Forfatter: Mark Sanchez
Oprettelsesdato: 5 Januar 2021
Opdateringsdato: 20 Kan 2025
Anonim
Fiskelatine i kapsler - Fitness
Fiskelatine i kapsler - Fitness

Indhold

Fiskelatine i kapsler er et kosttilskud, der tjener til at styrke negle og hår og bekæmpe hængende hud, da det er rig på proteiner og omega 3.

Disse kapsler bør dog kun indtages efter anbefaling fra lægen eller ernæringsekspert og kan købes på apoteker og helsekostforretninger.

Hvad er fiskelatine til

Fiskelatine i kapsler er indiceret til:

  • Styrkelse af negle og hår, undgå dets brud
  • Bekæmpelse af slapp hud, der giver det et yngre udseende;
  • Hjælp med at kontrollere dårligt kolesterol, fordi det er en naturlig kilde til fedtsyrer;
  • Hjælp dig med at tabe dig, fordi det fører til den største følelse af mæthed;
  • Hjælp til at forhindre fælles slid,primært forebygger artrose og gigt.

Fiskegelatins egenskaber i kapsler inkluderer hovedsageligt omega 3 og proteiner, som er vigtige for produktionen af ​​kollagen, som bruges i kroppen til at understøtte hud, knogler, brusk, ledbånd og sener, ud over at være ansvarlig for elasticitet og fasthed af huden.


Sådan tages fiskelatine i kapsler

En kapsel skal tages 3 gange om dagen, 30 minutter før måltider, som f.eks. Kan tages til morgenmad, frokost og middag.

Inden du tager gelatinkapslerne, skal du dog læse etiketten på emballagen, fordi anbefalingerne til brug varierer efter mærke.

Pris på fiskgelatine

Fiskelatine koster mellem 20 og 30 reais, og generelt har hver pakke 60 gelatinkapsler.

Hvor kan man købe fiskegelatine i kapsler

Fiskgelatinkapsler kan købes i helsekostforretninger, et apotek eller via internettet.

Kontraindikationer af fiskegelatine i kapsler

Fiskelatine i kapsler bør kun tages efter lægehjælp, især personer med kroniske sygdomme med ændringer i blodpropper, gravide og ammende kvinder såvel som børn.

Læs også: Fordelene ved gelatine.

Interessante Publikationer.

Denne ballet-inspirerede Core Workout vil give dig en ny respekt for dansere

Denne ballet-inspirerede Core Workout vil give dig en ny respekt for dansere

Det er muligvi ikke det før te, du tænker på, når du er vane ø, men ballet kræver meget kerne tyrke og tabilitet. Di e yndefulde vendinger og pring kræver intet mind...
4 Moves Ariana Grande gør for at vedligeholde tonede arme, ifølge hendes træner

4 Moves Ariana Grande gør for at vedligeholde tonede arme, ifølge hendes træner

Ariana Grande kan være lille, men det 27-årige pop-powerhou e er ikke bange for at gå hårdt i fitne centret- angeren bruger mind t tre dage om ugen på at træne med ber...