Hvad skal man gøre for at bekæmpe bumser under graviditet

Indhold

• Hvordan man undgår
• Hvordan man behandler
• Hvilke behandlinger bør ikke anvendes

Under graviditet er der ændringer i hormonniveauer, såsom progesteron og østrogen, såvel som ændringer i kroppens immunitet, blodcirkulation og stofskifte, som prædisponerer for dannelsen af ​​bumser samt flere andre typer hudændringer, såsom betændelse og pletter.

Således er det normalt, at der opstår nye bumser på kroppen, som forekommer hyppigere i ansigt, nakke og ryg, da de er steder, hvor der er en større koncentration af talgkirtler, og for at bekæmpe dem anbefales det at undgå ophobning af fedt på huden med mild eller mild sæbe.

Imidlertid har de en tendens til at falde efter ankomsten af ​​fødslen og i ammeperioden, da koncentrationen af ​​hormoner falder, hvilket også styrer hudens olierighed.

Hvordan man undgår

Bumser kan forekomme tidligt i graviditeten, når progesteron og østrogen begynder at stige. Nogle tip, der hindrer udseendet af bumser og kan gøres af den gravide er:

• Rengør huden ordentligt, forhindrer olieholdighed i at danne komedontypelæsioner, såsom hudorme;
• Brug solcreme eller fugtighedscremeolie fri, især i ansigtet, hvilket reducerer hudens fedtethed
• Bær ikke overdreven makeup, og fjern det altid korrekt, fordi de kan akkumulere og tilstoppe hudens porer;
• Udsæt dig ikke for overdreven sol, fordi UV-stråling kan fremskynde dannelsen af ​​bumser;
• Undgå at indtage inflammatoriske fødevarer til huden, såsom mælk, slik, kulhydrater og stegte fødevarer;
• Foretrækker mad med fuldkorn og rig på omega-3, såsom laks og sardiner, da de hjælper med at regulere blodsukkeret og reducere betændelse i huden, hvilket forårsager bumser.

Der er også nogle naturlige opskrifter, der kan følges for at forbedre hudens sundhed og bekæmpe bumser, såsom daglig at drikke 1 glas naturlig hindbærjuice, da denne frugt indeholder zink, som er et mineral, der hjælper med at desinficere huden eller tager appelsinsaft med gulerødder, for at have afgiftende egenskaber. Tjek vores diætips, der hjælper med at tørre dine bumser naturligt.

Hvordan man behandler

Behandlingen af ​​acne kan styres af fødselslægen eller hudlægen og består i at holde huden ren, fjerne overskydende olie og foretrække brugen af ​​produkter olie fri på ansigt og krop.

Brug af milde eller neutrale sæber og lotioner til at fjerne olie kan også være en god mulighed, så længe de ikke indeholder syrer eller medicin, derfor anbefales det mere, at de gennemgår lægens vurdering for at bekræfte produktets sikkerhed .

Hvilke behandlinger bør ikke anvendes

Lotioner, geler eller cremer med medicin bør ikke anvendes, undtagen under lægelig rådgivning, da nogle stoffer kan være skadelige for barnet.

Således er nogle kontraindicerede behandlinger salicylater, retinoider og isotretinoin på grund af risikoen for graviditet og barnets helbred. Andre, såsom benzoylperoxid og adapalen, har ikke bevist sikkerhed under graviditet, så de bør også undgås. Æstetiske behandlinger, såsom kemiske peeling, anbefales heller ikke.

Men når der er en situation med svær acne, er der nogle cremer, der er ordineret af en fødselslæge eller hudlæge, som kan bruges, såsom azelainsyre.

Tjek nogle flere tip til, hvad du skal gøre for at forebygge og bekæmpe bumser under graviditet.