Kompressionsstrømper

Du bærer kompressionsstrømper for at forbedre blodgennemstrømningen i venerne på dine ben. Kompressionsstrømper klemmer forsigtigt dine ben for at flytte blod op ad dine ben. Dette hjælper med at forhindre hævelse af ben og i mindre grad blodpropper.

Hvis du har åreknuder, edderkopper eller lige har fået operation, kan din sundhedsudbyder ordinere kompressionsstrømper.

Brug af strømper hjælper med:

• Smerter og tung følelse i benene
• Hævede ben
• Forebyggelse af blodpropper, primært efter operation eller skade, når du er mindre aktiv
• Forebyggelse af komplikationer af blodpropper i benene, såsom post-flebitisk syndrom (smerter og hævelse i benet)

Tal med din udbyder om, hvilken slags kompressionsstrømper der passer til dig. Der er mange forskellige kompressionsstrømper. De kommer i forskellige:

• Tryk fra let tryk til stærkt tryk
• Længder fra knæhøjde til toppen af ​​låret
• Farver

Ring til din sundhedsforsikring eller receptplan:

• Find ud af, om de betaler for kompressionsstrømper.
• Spørg, om din fordel ved medicinsk udstyr betaler for kompressionsstrømper.
• Få en recept fra din læge.
• Find en butik til medicinsk udstyr, hvor de kan måle dine ben, så du får en god pasform.

Følg instruktionerne om, hvor længe hver dag du har brug for dine kompressionsstrømper. Du skal muligvis bære dem hele dagen.

Strømperne skal føles stærke omkring dine ben. Du vil føle mest pres omkring dine ankler og mindre tryk højere op på dine ben.

Sæt strømper på først om morgenen, inden du går ud af sengen. Dine ben har mindst mulig hævelse tidligt om morgenen.

• Hold toppen af ​​strømpen, og rul den ned til hælen.
• Sæt din fod i strømpen så langt du kan. Sæt din hæl i strømpen.
• Træk strømpen op. Rul strømpen over dit ben.
• Når toppen af ​​strømpen er på plads, udjævn eventuelle rynker.
• Lad ikke strømperne krumme eller rynke.
• Knæstrømper skal komme to fingre under knæbøjningen.

Hvis det er svært for dig at tage strømperne på, så prøv disse tip:

• Påfør lotion på dine ben, men lad det tørre, før du tager strømperne på.
• Brug et lille babypulver eller majsstivelse på dine ben. Dette kan hjælpe strømperne med at glide op.
• Tag gummiopvaskehandsker på for at hjælpe med at justere strømperne og glatte dem ud.
• Brug en speciel gadget kaldet en strømpe donner til at skubbe strømpen over din fod. Du kan købe en donner i en medicinsk forsyningsbutik eller online.

Hold strømperne rene:

• Vask strømperne hver dag med mild sæbe og vand. Skyl og lufttør.
• Hvis du kan, har 2 par. Brug 1 par hver dag. Vask og tør det andet par.
• Udskift dine strømper hver 3. til 6. måned, så de opretholder deres støtte.

Hvis din strømpe føles for ubehagelig, skal du ringe til din udbyder. Find ud af, om der er en anden slags strømpe, der fungerer for dig. Stop ikke med at bære dem uden at tale med din udbyder.

Kompression slange; Strømper til tryk; Støtte strømper; Gradient strømper; Åreknuder - kompressionsstrømper; Venøs insufficiens - kompressionsstrømper

• Trykstrømper

Alavi A, Kirsner RS. Forbindinger. I: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, red. Dermatologi. 4. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap. 145.

Caprini JA, Arcelus JI, Tafur AJ. Venøs tromboembolisk sygdom: mekanisk og farmakologisk profylakse. I: Sidawy AN, Perler BA, red. Rutherfords vaskulære kirurgi og endovaskulær terapi. 9. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap. 146.

• Dyb venetrombose
• Lymfødem