Håndsmerter: 10 hovedårsager, og hvad man skal gøre

Indhold

• 1. Gigt
• 2. Karpaltunnelsyndrom
• 3. Tendonitis
• 4. Brud
• 5. Slip
• 6. Reumatoid arthritis
• 7. Lupus
• 8. Tenosynovitis
• 9. Raynauds sygdom
• 10. Dupuytrens kontraktur
• Hvornår skal man gå til lægen

Håndsmerter kan opstå på grund af autoimmune sygdomme, såsom reumatoid arthritis og lupus, eller på grund af gentagne bevægelser, som i tilfælde af tendinitis og tenosynovitis. Selvom det kan indikere alvorlige sygdomme, kan smerter i hænderne let behandles gennem fysioterapi eller ved brug af antiinflammatoriske lægemidler, kortikosteroider eller immunsuppressive midler, ifølge ortopædens anbefaling.

Denne smerte ledsages normalt af vanskeligheder med at udføre enkle bevægelser, som f.eks. At holde et glas eller skrive. Når smerten er vedvarende, eller hånden gør ondt selv i hvile, anbefales det at gå til den medicinske nødsituation eller konsultere ortopæd, så test kan udføres, en diagnose kan stilles, og dermed kan den bedste behandling startes.

De top 10 årsager til håndsmerter er:

1. Gigt

Gigt er hovedårsagen til smerter i hænderne og svarer til betændelse i leddene, der resulterer i konstant smerte, stivhed og vanskeligheder med at bevæge leddet. Denne betændelse kan påvirke både håndled og fingerled, forårsager smerte og forhindre enkle bevægelser, såsom at skrive eller samle en genstand op.

Hvad skal man gøre: Det mest angivne i tilfælde af gigt er at gå til en ortopæd for at bekræfte diagnosen og starte behandlingen, hvilket normalt udføres med fysioterapi og brugen af ​​antiinflammatoriske lægemidler for at lindre smerter.

2. Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom er almindeligt i erhverv, der kræver brug af hænder, såsom frisører og programmører, og er karakteriseret ved kompression af nerven, der passerer gennem håndleddet og irrigerer håndfladen, hvilket forårsager prikken og fine smerter i fingrene.

Hvad skal man gøre: Behandling af karpaltunnelsyndrom skal påbegyndes, så snart de første symptomer ser ud til at forhindre syndromet i at udvikle sig og blive et mere alvorligt problem. Behandling udføres med fysioterapi, men i mere alvorlige tilfælde kan kirurgi anbefales. Se hvordan behandling af karpaltunnelsyndrom udføres.

3. Tendonitis

Tendonitis er betændelse i hænderne på grund af gentagne bestræbelser, der forårsager hævelse, prikken, brændende og smerter i hænderne selv med små bevægelser. Tendonitis er almindelig hos mennesker, der altid udfører den samme bevægelse, såsom søminder, rengøringsdamer og mennesker, der skriver i lang tid.

Hvad skal man gøre: Når symptomer på senebetændelse bemærkes, er det vigtigt at stoppe med at udføre aktiviteten et stykke tid for at undgå mere alvorlige kvæstelser. Derudover anbefales det at lægge is på det berørte område for at lindre symptomer og tage antiinflammatoriske lægemidler i henhold til lægens vejledning. Find ud af, hvad der er de 6 trin til behandling af senebetændelse i hænderne.

4. Brud

Bruddet i hånden, håndleddet eller fingeren er almindeligt hos mennesker, der praktiserer sportsgrene som f.eks. Håndbold eller boksning, men det kan også ske på grund af ulykker eller slag og er præget af farveændring, hævelse og smerter i det brækkede område. Det er således svært at foretage nogen bevægelse, når hånden, fingeren eller håndleddet er brudt. Kend andre tegn og symptomer på brud.

Hvad skal man gøre: Det anbefales at udføre en røntgen for at bekræfte bruddet ud over at immobilisere det brækkede område for at forhindre hånden i at blive brugt og i sidste ende forværre bruddet. Derudover kan brugen af ​​nogle medikamenter til at lindre smerter, såsom Paracetamol, være angivet af lægen. Afhængig af omfanget og sværhedsgraden af ​​bruddet kan fysioterapi anbefales til at hjælpe med at genoprette bevægelsen.

5. Slip

Gigt er en sygdom, der er kendetegnet ved ophobning af urinsyre i blodet, som kan føre til hævelse og vanskeligheder med at bevæge det berørte led. Det er mere almindeligt, at symptomerne bemærkes på tåen, men gigt kan også påvirke hænderne og efterlade fingrene hævede og ømme.

Hvad skal man gøre: Diagnosen stilles af reumatologen, normalt bekræftes laboratorieundersøgelser, der indikerer koncentrationen af ​​urinsyre i blodet og urinen, og den mest almindeligt angivne behandling er brugen af ​​medicin til at lindre smerter og betændelse, såsom Allopurinol., for eksempel. Lær mere om gigtbehandling.

6. Reumatoid arthritis

Reumatoid arthritis er en autoimmun sygdom, der er karakteriseret ved smerte, rødme, hævelse og vanskeligheder med at bevæge det berørte led med håndleddet.

Hvad skal man gøre: Det anbefales at gå til reumatologen, så den korrekte diagnose kan stilles, hvilket normalt udføres ved observation af symptomer og laboratorietest. Efter at have bekræftet diagnosen kan lægen indikere brugen af ​​antiinflammatoriske lægemidler, kortikosteroider eller immunsuppressive lægemidler. Derudover anbefales det at udføre fysioterapi og tage en diæt rig på antiinflammatoriske fødevarer, såsom tun, laks og appelsin.

7. Lupus

Lupus er en autoimmun sygdom, der kan forårsage betændelse i hud, øjne, hjerne, hjerte, lunge og led, såsom hænderne. Lær hvordan du identificerer lupus.

Hvad skal man gøre: Behandlingen udføres i henhold til reumatologens vejledning og udføres normalt ved hjælp af antiinflammatoriske midler til at lindre smerte og betændelse og immunsuppressive lægemidler ud over fysioterapi.

8. Tenosynovitis

Tenosynovitis svarer til betændelse i senen og vævet, der omgiver en gruppe sener, hvilket forårsager smerte og en følelse af muskelsvaghed, hvilket kan gøre det vanskeligt at holde et glas eller gaffel, for eksempel, da det bliver smertefuldt. Tenosynovitis kan være forårsaget af et slagtilfælde, ændringer i immunsystemet, infektion og hormonelle ændringer.

Hvad skal man gøre: I tilfælde af tenosynovitis er det angivet at lade det berørte led hvile, undgå enhver bevægelse, der bruger det led. Derudover kan brugen af ​​antiinflammatoriske lægemidler eller kortikosteroider og fysioterapisessioner være indiceret, så ledgenopretning er hurtigere.

9. Raynauds sygdom

Raynauds sygdom er kendetegnet ved ændret cirkulation på grund af udsættelse for kolde eller pludselige følelsesmæssige ændringer, hvilket gør fingerspidserne hvidlige og kolde, hvilket fører til en prikkende fornemmelse og pulserende smerte. Lær mere om Raynauds sygdom.

Hvad skal man gøre: For at lindre symptomerne kan du varme dine fingerspidser og stimulere cirkulationen. Men hvis de begynder at blive mørke, er det vigtigt at gå til lægen for at undgå at udvikle sig til en tilstand af nekrose, hvor det er nødvendigt at ampere fingerspidsen.

10. Dupuytrens kontraktur

I Dupuytrens kontraktur har personen svært ved at åbne hånden helt og præsentere smerter i håndfladen og tilstedeværelsen af ​​et 'reb', der ser ud til at holde fingeren. Normalt er mænd mere berørt fra en alder af 50 år, og håndfladen kan være meget smertefuld, hvilket kræver behandling, for når behandlingen ikke startes, bliver kontrakturen værre, og de berørte fingre bliver sværere og sværere at åbne.

Hvad skal man gøre: Hvis der er tegn, der indikerer denne type skade, anbefales det, at personen går til lægen for at få hånden vurderet, og der kan stilles en diagnose. Den mest angivne behandling er fysioterapi, men det er muligt at vælge injektion af collagenase eller kirurgi for at eliminere kontraktur af palmar fascia.

Hvornår skal man gå til lægen

Det er vigtigt at gå til lægen, når smerten i hånden er vedvarende, vises pludselig, eller når der er smerte, selv når der ikke gøres noget med hænderne. Når årsagen er identificeret, kan brugen af ​​medicin til at lindre smerte eller betændelse være angivet af lægen ud over fysioterapi og håndhvile.