Hvad du behøver at vide om bursitis

Indhold

• Symptomer på bursitis
• Typer af bursitis
• Årsager til bursitis
• Prepatellar bursitis
• Olecranon bursitis
• Trochanterisk bursitis
• Retrocalcaneal bursitis
• Infektiøs (septisk) bursitis
• Risikofaktorer for bursitis
• Diagnosticering af bursitis
• Behandling af bursitis
• Forebyggelse af bursitis
• Langsigtede udsigter for bursitis

Oversigt

Bursae er væskefyldte sække, der findes omkring dine led. De omgiver de områder, hvor sener, hud og muskelvæv møder knogler. Den smøring, de tilføjer, hjælper med at reducere friktion under leddets bevægelse.

Bursitis er en betændelse i din bursae. Betændte bursae forårsager smerte og ubehag på det berørte sted. De begrænser også måder, du kan flytte dine led på.

Symptomer på bursitis

Generelle symptomer på bursitis inkluderer:

• smerte
• hævelse
• rødme
• fortykning af din bursae

Forskellige typer bursitis har også deres egne specifikke symptomer:

• Med prepatellar og olecranon bursitis kan det være svært at bøje henholdsvis dit ben eller din arm.
• Trochanterisk og retrocalcaneal bursitis kan medføre gangbesvær.
• Trochanterisk bursitis kan også gøre det smertefuldt at ligge på hoften.

Typer af bursitis

Der er flere typer bursitis. Disse tilstande kan være kroniske, hvilket betyder at de forekommer regelmæssigt. Alternativt kan de være akutte, hvilket betyder at de vises pludselig.

Prepatellar bursitis er betændelse omkring knæskallen, også kendt som patella. Det kan være akut eller kronisk.

Olecranon bursitis er betændelse omkring din albue. De berørte bursae er placeret på spidsen af ​​din albue (olecranon). I nogle tilfælde kan små knuder mærkes i bursa. Det er normalt kronisk.

Trochanteric bursitis opstår i hofterne. Det kan udvikle sig langsomt. Det kan forekomme sammen med andre medicinske tilstande, såsom gigt.

Retrocalcaneal bursitis kan forårsage smerter og hævelse i din hæl. Det kan være akut eller kronisk.

Infektiøs eller septisk bursitis får bursa til at blive rød, varm eller hævet. Det resulterer også i kulderystelser, feber og andre symptomer på infektion.

Årsager til bursitis

De mest almindelige årsager til bursitis er kvæstelser eller beskadigelse af din bursae. Skader kan udløse smerte, hævelse og rødme i det berørte område.

Årsager har dog en tendens til at være forskellige for hver type bursitis.

Prepatellar bursitis

Tårer eller beskadigelse af knæskallen eller knæburen kan forårsage hævelse. Andre årsager er:

• sportsrelaterede aktiviteter
• bøje dine knæ gentagne gange
• bliver på knæene i lange perioder
• infektion
• blødning i din bursae

Olecranon bursitis

Hvis du hviler dine albuer gentagne gange på hårde overflader eller et hårdt slag mod albuen, kan det forårsage denne type bursitis. Det kan også være forårsaget af infektion eller gigt.

Gigt opstår, når urinsyre krystaller opbygges i kroppen. Gigt kan resultere i tophi eller små knuder, der kan mærkes i bursa.

Trochanterisk bursitis

Mange ting kan udløse betændelse og smerter i dine hofter. Disse inkluderer:

• liggende på dine hofter i lange perioder
• skade
• forkert kropsholdning, mens du sidder eller står
• enhver sygdom, der påvirker dine knogler, såsom gigt

Retrocalcaneal bursitis

Løb, spring eller andre gentagne aktiviteter kan betænde bursae i dine hæle. At starte en anstrengende træning uden ordentlig opvarmning kan også være en årsag. Sko, der er for stramme bag på hælen, kan gøre det værre, da det gnider mod bursaen.

Infektiøs (septisk) bursitis

Infektiøs eller septisk bursitis opstår, når bursa bliver betændt på grund af en infektion fra bakterier. Dette sker normalt, når bakterier introduceres direkte i bursa gennem et sår i omgivende hud.

Hudinfektioner, såsom cellulitis, kan føre til infektiøs bursitis. Blod- eller ledinfektioner kan også sprede sig til bursa og forårsage infektiøs bursitis.

Symptomer på infektiøs bursitis ligner dem på ikke-infektiøs bursitis. Din sundhedsudbyder kan tegne en prøve af bursalvæske og bruge en bursalvæskeanalyse til at teste for infektiøs bursitis.

Risikofaktorer for bursitis

Risikofaktorer for bursitis inkluderer:

• aldring
• har et kronisk medicinsk problem
• deltager i gentagne sportsgrene eller aktiviteter
• gentagen brug af et givet led
• forkert kropsholdning
• får en infektion, der kan sprede sig til din bursae, knogler og led
• skader på bursae

Diagnosticering af bursitis

Bursitis kan ofte diagnosticeres ved fysisk undersøgelse. Imidlertid kan test også bruges til at diagnosticere denne tilstand.

Din sundhedsudbyder kan bruge røntgen eller ultralyd til at tage billeder af det berørte område. Blodprøver og prøver fra de berørte bursae kan også bruges til diagnose.

Nål aspiration anbefales altid i tilfælde, hvor infektiøs bursitis ser ud til at være begrænset til leddet.

I nogle tilfælde, som når en person har olecranon bursitis, vil udførelse af en kanyle aspirere øge risikoen for, at en sekundær infektion bevæger sig fra huden til bursa.

Nål aspiration kan ikke udføres derefter. I stedet kan personen med bursitis få antibiotika, før den observeres klinisk. Dette er kendt som empirisk terapi.

Behandling af bursitis

Hvil, smertestillende medicin og isdannelse af dit led kan lindre din bursitis. Imidlertid kan andre behandlinger være nødvendige:

• Antibiotika er nødvendigt i tilfælde, hvor bursa er inficeret.
• Kortikosteroider kan bruges til at lindre smerter, betændelse og hævelse, så længe der ikke er tegn på infektion i eller omkring bursa.
• Hjemmeøvelser kan hjælpe med at lindre smerter og andre symptomer. I sjældne tilfælde er der behov for fysioterapi.

Forebyggelse af bursitis

Bursitis kan ikke altid forhindres. At foretage nogle grundlæggende livsstilsændringer kan dog reducere risikoen for at udvikle bursitis og forhindre alvorlige opblussen:

• Oprethold en sund vægt for at undgå at lægge ekstra stress på dine led.
• Motion for at styrke musklerne, der understøtter dine led.
• Tag hyppige pauser, når du udfører gentagne opgaver.
• Varm op, inden du starter anstrengende aktiviteter.
• Øv god kropsholdning, når du sidder og står.
• Stop en aktivitet, hvis du oplever smerte.

Langsigtede udsigter for bursitis

Din tilstand vil sandsynligvis blive bedre med behandlingen. Dog kan bursitis blive kronisk. Dette kan være mere sandsynligt, hvis din bursitis er:

• ikke diagnosticeret og behandlet korrekt
• forårsaget af et underliggende sundhedsproblem, der ikke kan helbredes

Tal med din sundhedsudbyder, hvis dine smerter eller andre symptomer ikke forbedres med behandlingen.