Sådan giver du god oralsex

Indhold

• 1. Vær begejstret!
• 2. Del hvilke ord/sætninger/adjektiver I hver især kan lide.
• 3. Vis (og fortæl), hvad der giver dig glæde.
• 4. Stil ind.
• 5. Brug glidecreme.
• 6. Varier din teknik.
• 7. Tag dine hænder med til sikkerhedskopiering.
• 8. Tænk ud over (eh, bagved) kønsorganerne.
• 9. Leg med positioner.
• 10. Prøv at drille med tænderne.
• Anmeldelse for

I teori, oralsex lyder som at lukke en konvolut: spytte, slikke, gentage. Men godt, hvis du ikke har bemærket det, kønsdele ≠ kuverter. Og, mens alle sammen får et deltagerpokal for deres indsats, der er sådan noget som dårlig oralsex. (Ja, vi sagde det! Mens du er i gang, så tjek disse andre sextips fra eksperter.)

Indtast, denne oralsexguide. Her lærer du, hvordan du giver oralsex samt finder 10 af de bedste oralsex -tips, du kan bruge på folk af alle køn, direkte fra eksperter. God fornøjelse. (Men før du gør hvad som helst, sørg for at du kender aftalen med orale kønssygdomme.)

1. Vær begejstret!

Når det kommer til at give oralsex, "overtager entusiasmen teknikken 99,9 procent af tiden", siger sexpædagog og intimitetstræner Andre Shakti, grundlægger af IAmPoly.net. Tænk over det: Hvem gør ikke vil have deres bits slikket/slurped/spist/osv. som om de er en ret på en femstjernet Michelin-restaurant? Nemlig. Så hvis du ikke rent faktisk er begejstret for at gå i centrum, skal du ikke. "At give hovedet, fordi du føler dig forpligtet til, bringer spørgsmål om samtykke op," siger Shakti. (Læs også: Sådan gør du, hvis din partner ikke vil gå ned på dig)

Når du har konstateret, at du vil ned, mens du er der, hvorfor så ikke smide din partner nogle bekræftende ord? Prøv: "Du smager så godt," eller "Jeg elsker den måde, du lugter på," eller "Jeg elsker at gå ned på dit X."

Sikker på, at du måske fokuserer på dine oralsexteknikker, men vær ikke genert over at stønne, stønnede, slurpe eller oohing og awwing, mens du går efter det. Ikke alene kan dine lyde skabe en behagelig vibration mod deres bits, men "det er også bare virkelig varmt at høre din partner komme til at give dig glæde, og det viser, at de også hygger sig," siger Shakti.

Især for vulva-ejere, der (*indsætter øje i samfundet *) er blevet opdraget til at tro, at deres glæde er mindre vigtig end deres partnere, kan disse lyde hjælpe dem med at føle sig mere trygge ved at være i den modtagende ende. (Relateret: Hvis du er utilpas ved at modtage oralsex, er du ikke alene - her er hvordan du slapper af)

2. Del hvilke ord/sætninger/adjektiver I hver især kan lide.

Hvilke ord kan din partner lide at bruge til deres kropsdele? Vil de absolut ikke have, at deres kønsorganer bliver omtalt som en fisse for eksempel? "Dette er en vigtig samtale at have, hvis du eller din partner er trans eller ikke -binære, men det er lige så vigtigt for cisgender folk at have," siger Shakti. For eksempel, hvis du finder bestemte ord stødende, og din partner siger det midt i oralsex, vil det ødelægge stemningen. (Relateret: Hvad det virkelig betyder at være kønsvæske eller køn ikke-binært)

Du bør også tjekke ind, hvordan de kan lide at henvise til oralsex. "'Kan jeg spise dig ude' kan føles virkelig anderledes end 'Jeg ville elske at smage dig'," siger Shakti. Det samme gælder "kan jeg blæse dig" i forhold til "kan jeg suge dig af" eller "jeg vil have dig til at få dig til at komme med min mund".

Mens du er i gang med det, så spørg dem, hvilke tillægsord de kan lide, der også bruges til at beskrive resten af ​​deres krop. Stærk, dygtig, kraftfuld? Blød, glat, saftig? Muskuløs, hård, fast? Du vil ikke fortælle din boo, at deres saftige kurver tænder, når de kan lide at tænke på dem som stærke, faste muskler. (BTW: Dette er også et godt tip, før beskidt snak via tekst eller telefon.)

3. Vis (og fortæl), hvad der giver dig glæde.

"At dele det, som I alle har nydt, mens I tidligere har modtaget oralsex, kan hjælpe med at forhindre jer i at føle, at I bare gætter, når I går ned på hinanden," siger Shakti. Selvfølgelig vil der være en indlæringskurve med hver ny partner, men disse samtaler kan hjælpe dig med at bestige den hurtigere og lære at give oralsex, de vil nyde. (Relateret: 10 måder at øge dit sexliv på)

Nogle spørgsmål, du kan stille:

• Foretrækker du generelt direkte klitorisstimulering? Hvor følsom er du?
• Hvad har du brug for for at slappe af under oralsex?
• Har du prøvet og/eller nydt G-punkts- eller P-punktsstimulering, mens du har fået oralt?
• Er der noget legetøj, du kan lide at inkorporere?

En anden mulighed: Få din partner til at røre sig selv foran dig. Rører de sig selv over deres klitorishætte eller tager de direkte kontakt? Bruger de lange, høje op-og-ned-strøg eller mere præcis bevægelse? Hvor meget pres lægger de på? Alle disse ting kan vise dig, hvordan du giver oralsex, som de vil elske.

Dette er også et godt tidspunkt at notere sig deres fornøjelsestegn. Krøller deres tæer, når noget føles godt? Bøjer deres ben? Bagbue? Fladder øjenlåg? Du vil gerne stille ind på disse signaler, når du er den der giver dem glæde ... hvilket bringer dette næste punkt frem.

4. Stil ind.

Intet slår verbal kommunikation. Og hvis enten du eller din partner ikke føler sig trygge ved at kommunikere mundtligt, når noget føles godt/dårligt/slukket/smertefuldt/osv., Bør du sandsynligvis overveje, om du overhovedet skal have sex. Alligevel vil din partners krop også "tale" noget. (Relateret: Hvad din - eller din partners - sexlyde virkelig betyder)

"Du skal være opmærksom på din partners kropssprog," siger Carly S, seksualunderviser hos The Pleasure Chest. "Skubber de dit hoved væk? Eller trækker det tættere på? Skifter de deres bækken for at ændre placeringen af ​​din mund? Lukker de deres ben eller spreder dem fra hinanden?" I svarene på disse spørgsmål finder du tegn på, hvad der er og ikke virker. Juster derefter.

5. Brug glidecreme.

Jeg ved, du spørger sikkert dig selv: "Hvorfor skulle jeg bruge glidecreme, når jeg spyttede ...?" Nå, "det ligner forskellen mellem at slikke dine læber og bruge chapstick, når du har tørre læber; en fungerer bare meget bedre," siger Carly S. (Se: Alt hvad du behøver at vide Abut Lube - inklusive hvorfor du skal bruge det)

Hvis du har kronisk mundtørhed, kan "aloe vera hjælpe, så et glidecreme som Sliquid Satin (Buy It, $ 20, ellaparadis.com), der har lidt aloe i, kan være en game-changer," siger hun.

Og ja, "næsten alle smøremidler er spiselige og sikre at indtage", men gør dit bedste for at undgå produkter med glycerin, som nedbrydes til sukker og kan øge din risiko for at udvikle en gærinfektion, siger hun. Og husk: Du bør ikke bruge en silikonebaseret glidecreme sammen med et silikonelegetøj. Så hvis du optræder oralt på en dildo eller inkorporerer en vibrator eller cockring, der er silikone, skal du bruge vandbaseret glidecreme. (Relateret: Den bedste glidecreme til ethvert sexscenarie)

6. Varier din teknik.

TBH, hvis du lytter til din partner, reagerer på deres verbale signaler og kropssprog og går begejstret til det, betyder din nøjagtige oralsexteknik ikke så meget - din partner har sandsynligvis allerede en god tid. Men hvis du vil have lidt ekstra vejledning til præcis, hvordan du giver oralsex, kan disse tips hjælpe. (BTW, vidste du, at klitoris og peniser faktisk ikke er så forskellige?)

• Prøv at skabe forskellige fornemmelser. Slik op og ned af deres vulva eller skaft med lange, brede strøg; svirp enden af ​​din tunge mod deres klitoris (den følsomme spids i toppen af ​​vulvaen) eller frenulum (det følsomme sted, hvor forhuden møder undersiden af ​​penis); eller prøv at køre din tunge i cirkler rundt om klitoris eller penishovedet. Hvis din partner har en klitoris, kan du prøve forsigtigt at sutte på den eller trykke din mund på deres vulva. Hvis din partner har en penis, kan du tage det hele i munden (så meget som det er behageligt) og bevæge dig op og ned af skaftet, eller også give deres baller lidt opmærksomhed med din tunge og mund.
• Fokuser på klitoris.Hvis din partner har en vulva, og du føler dig overvældet, er det et godt bud at fokusere din indsats på klitoris; mere end 80 procent af mennesker med klitoris har brug for stimulering for at få orgasme.
• Varier dit tempo. Hvis du nogensinde har brugt et vibrerende legetøj før, ved du, at det at føle den samme hastighed og fornemmelse i lang tid uafbrudt i sidste ende kan holde op med at føles spændende. Skift tempo og pres for at holde sensationerne nye og lade spændingen bygge op. Hvis din partner holder op med at reagere så entusiastisk, kan det være på tide at skifte teknik. Når det er sagt, hvis du føler, at din partner kommer tæt på, kan det være bedst at holde fast i det, du laver, så du kan få dem til at klimaks.

7. Tag dine hænder med til sikkerhedskopiering.

Når det kommer til din egentlige oralsexteknik, er en af ​​de bedste ting, du kan gøre, at tilføje dine hænder til blandingen. "Din mund og hånd kan og bør fungere som et team," siger bestyrelsescertificeret sexolog Lanae St. John, forfatter til Læs mig: En forældreprimer til 'The Talk'. "De vil være i stand til at give mere glæde end din mund alene."

Hvis din partner har en vulva, anbefaler hun at bruge dine fingre "til at lege uden på vulvaen, og hvis de nyder penetration, endda at komme ind i skeden for yderligere nydelse." Mens du er inde, kan du prøve at flytte fingrene ind og ud, eller tilslutte fingeren og føle efter deres G-punkt. (For flere tips om, hvordan man finger en, skal du tjekke denne lesbiske sexguide.)

Hvis din partner har en penis, kan brug af dine hænder hjælpe med at skabe en lignende fornemmelse som dybe hals-hvilket absolut ikke er et must for behagelig samvær. Start med at sprøjte en stor mængde glidecreme i din hånd. Derefter "brug din hånd på skaftet, mens du fokuserer din mund og tunge på hovedet og frenulum [kammen på undersiden af ​​hovedet] af penis, som er de mest følsomme dele," siger St. John.

"Du kan også bruge dine fingre til at oprette en hanering ved basen, som vil hjælpe med at holde dem hårde, hvis de kæmper med det," tilføjer Shakti.

Og hvis din partner er fastspændt, siger Shakti, at du måske vikler dine hænder rundt om dildoen og lægger pres på, så bunden af ​​dildoen stimulerer din partners høj eller klit nedenunder. (FYI, dildoer er bare en type sexlegetøj. Her er 11 andre).

8. Tænk ud over (eh, bagved) kønsorganerne.

Hvorfor begrænse din slick-a-thon til kun forsiden af ​​kroppen, når der er en hel verden af ​​nydelsespotentiale 'rund bagpå? "Anus er en nervetæt region for folk af alle køn, og at inkludere det i handlingen med en tunge, finger og glidecreme eller buttplug kan øge oplevelsen," siger Shakti. (Se: Sådan udforsker du anal onani)

For mennesker med en penis kan det være med til at stimulere prostata ved at stikke en finger i numsen (og krumme den mod forsiden af ​​modtagerens krop). P-stedet er en vævspære, der er kødeligere end den anden, og der er bidder derinde. Forskellige mennesker foretrækker forskellige strøg, så du bliver nødt til at eksperimentere med at flytte din finger fra side til side, forsigtigt banke, påføre et konsekvent, let tryk og bevæge din finger i en bevægelse, der kommer hertil for at finde, hvad din partner bedst kan lide. (Eller prøv at tilføje en buttplug.)

Du har sandsynligvis hørt, at det at bevæge sig frem og tilbage mellem anus og vagina er et alvorligt nej, fordi introduktion af bakterier fra din bagdør til din front kan føre til infektioner som bakteriel vaginose. Mens risikoen er ikke MIA under oralsex bemærker Carly S., at der er mindre risiko for at bevæge sig frem og tilbage mellem cunnilingus og rimning, end der bevæger sig frem og tilbage mellem vagina og anal penetrativ leg. (Relateret: Sådan forbereder du dig på analsex)

Alligevel er din handlingsplan, før du begiver dig tilbage dertil, først og fremmest at spørge - fordi samtykke er ikke til forhandling. Tag en snak med din partner om anal leg Før din tunge er centimeter væk fra deres numse (f.eks. når du er fuldt påklædt og * ikke * i soveværelset). Hvis det er noget, du begge er interesseret i, kan du prøve en af ​​disse linjer, når det er tid:

• Må jeg slikke mellem dine kinder?
• Jeg ville elske at blive ved med at slikke lavere, er du okay med det?
• Jeg har en tandlæge. Hvordan ville du have det med, at jeg brugte det, mens jeg rimer dig?

9. Leg med positioner.

"On Your Knees" kan være den gå-til oralsex-stilling. Men hvorfor ikke eksperimentere med nye vinkler? Her er en: "Få den modtagende partner til at ligge ned med deres ben hængende fra siden af ​​en seng, skranke eller bord. Træk derefter en stol eller skammel eller endda knæ, hvis du foretrækker det, og få travlt," siger St. John. (Her er masser af sexstillinger, du også kan prøve med penetrerende sex.)

En anden mulighed: Skift sted med din partner, så du som giver er på sengen på ryggen. "Læg dig med hovedet over kanten af ​​sengen, åben mund, og lad derefter din partner strække sig over dit hoved og sænke sig til dine læber," foreslår hun. Hvis din partner har en penis, kan dette hjælpe dig med at undgå gagrefleksen, fordi halsen naturligvis er mere åben i denne position, siger hun. (Her er flere ideer til gode positioner for oralsex for vulva-ejere.)

Og selvfølgelig kan du altid prøve facesitting eller 69-ing. (Se mere: Alt hvad du behøver at vide om 69-stillingen).

10. Prøv at drille med tænderne.

Chancerne er, at så længe du vidste, hvad oralsex var, er du blevet bedt om at dække dine chompers, mens du udfører det. Generelt er det en god oralsexteknik at vikle dine læber rundt om dine tænder, mens du beskæftiger dig med sart genital hud. Men (!) "Nogle mennesker kan faktisk lide fornemmelsen af ​​tænder i og omkring deres kønsorganer," siger Carly S. Du vil gerne have din partners samtykke, før du overrasker dem med nips til deres bidder, men hvis din partners skrammel generelt ikke er følsomme, kan det lille tryk af tænder føles godt, siger hun.

Dine tænder kan også bruges som et legetøj på din partners andre erogene zoner som deres lår, numse, hofteben og nakke. Så før du kommer til The Main Mouth Event, hvorfor så ikke drille din partners lår med slik og (blide) kærlighedsbid? (BTW: Vidste du, at du ikke bør børste tænder, før du udfører oralsex?)

Anmeldelse for