Cellulite

Cellulite er fedt, der samles i lommer lige under overfladen af ​​huden. Det dannes omkring hofter, lår og balder. Celluliteaflejringer får huden til at se fedtet ud.

Cellulite kan være mere synlig end fedt dybere i kroppen. Alle har fedtlag under huden, så selv tynde mennesker kan have cellulite. Kollagenfibre, der forbinder fedt med huden, kan strække sig, nedbrydes eller trækkes stramt. Dette gør det muligt for fedtceller at bule ud.

Dine gener kan spille en rolle i, om du har cellulite eller ej. Andre faktorer kan omfatte:

• Din kost
• Hvordan din krop forbrænder energi
• Hormonændringer
• Dehydrering

Cellulite er ikke skadeligt for dit helbred. De fleste sundhedsudbydere betragter cellulite som en normal tilstand for mange kvinder og nogle mænd.

Mange mennesker søger behandling for cellulite, fordi de er generet af, hvordan det ser ud. Tal med din udbyder om behandlingsmuligheder. Disse inkluderer:

• Laserbehandling, som bruger laserenergi til at nedbryde de hårde bånd, der trækker i huden, hvilket resulterer i en fedtet hud af cellulite.
• Subcision, som bruger et lille blad til også at bryde de hårde bånd op.
• Andre behandlinger, såsom kuldioxid, radiofrekvens, ultralyd, cremer og lotioner og dybmassageudstyr.

Vær sikker på at du forstår risiciene og fordelene ved enhver behandling af cellulite.

Tips til at undgå cellulite inkluderer:

• At spise en sund kost rig på frugt, grøntsager og fiber
• Forbliver hydreret ved at drikke rigeligt med væsker
• Træner regelmæssigt for at holde musklerne tonede og stærke
• Opretholdelse af en sund vægt (ingen yo-yo slankekure)
• Ikke ryger

• Fedtlag i huden
• Muskelceller vs. fedtceller
• Cellulite

American Academy of Dermatology-websted. Cellulite behandlinger: hvad virker der virkelig? www.aad.org/cosmetic/fat-removal/cellulite-treatments-what-really-works. Adgang til 15. oktober 2019.

Coleman KM, Coleman WP, Flynn TC. Kropskonturering: fedtsugning og ikke-invasive modaliteter. I: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, red. Dermatologi. 4. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 156.

Katz BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Cellulite. I: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, red. Behandling af hudsygdom: Omfattende terapeutiske strategier. 5. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 39.