Hammer tå

Hammer tå er en deformitet af tåen. Enden af ​​tåen er bøjet nedad.

Hammer tå påvirker oftest anden tå. Det kan dog også påvirke de andre tæer. Tåen bevæger sig i en klolignende position.

Den mest almindelige årsag til hammertåen er iført korte, smalle sko, der er for stramme.Tåen tvinges i en bøjet stilling. Muskler og sener i tåen strammes og bliver kortere.

Hammer tå er mere tilbøjelige til at forekomme i:

• Kvinder, der bærer sko, der ikke passer godt eller ofte bærer sko med høje hæle
• Børn, der bærer sko, de er vokset ud

Tilstanden kan være til stede ved fødslen (medfødt) eller udvikle sig over tid.

I sjældne tilfælde påvirkes alle tæerne. Dette kan skyldes et problem med nerverne eller rygmarven.

Tåens midterled er bøjet. Den endelige del af tåen bøjes ned i en klolignende deformitet. Først kan du muligvis bevæge dig og rette tåen. Over tid vil du ikke længere være i stand til at flytte tåen. Det vil være smertefuldt.

En majs dannes ofte på toppen af ​​tåen. En callus findes på fodsålen.

At gå eller bære sko kan være smertefuldt.

En fysisk undersøgelse af foden bekræfter, at du har en hamretå. Sundhedsudbyderen kan finde nedsat og smertefuld bevægelse i tæerne.

Mild hammer tå hos børn kan behandles ved at manipulere og skinne den berørte tå.

Følgende ændringer i fodtøj kan hjælpe med at lindre symptomer:

• For at undgå at gøre hamretåen værre, skal du bære sko i den rigtige størrelse eller sko med en bred tåboks for komfort
• Undgå høje hæle så meget som muligt.
• Brug sko med bløde indlægssåler for at lette trykket på tåen.
• Beskyt leddet, der stikker ud, med majspuder eller filtpuder.

En fodlæge kan fremstille fodanordninger kaldet hammer toe regulatorer eller glattejern til dig. Du kan også købe dem i butikken.

Øvelser kan være nyttige. Du kan prøve blide strækøvelser, hvis tåen ikke allerede er i en fast position. At tage et håndklæde op med tæerne kan hjælpe med at strække og rette de små muskler i foden.

Ved svær hammer tå skal du operere for at rette leddet.

• Operationen involverer ofte skæring eller flytning af sener og ledbånd.
• Nogle gange skal knoglerne på hver side af leddet fjernes eller forbindes (smeltes) sammen.

Det meste af tiden går du hjem samme dag som operationen. Du kan muligvis lægge vægt på din hæl for at gå rundt i restitutionsperioden. Du vil dog ikke være i stand til at skubbe eller bøje tæerne i normal gang i et stykke tid. Tåen kan stadig være stiv efter operationen, og den kan være kortere.

Hvis tilstanden behandles tidligt, kan du ofte undgå operation. Behandling reducerer smerte og gangproblemer.

Hvis du har hammer tå, skal du ringe til din udbyder:

• Hvis du udvikler tykke blærer eller majs på tæerne
• Hvis du udvikler sår over tæerne, der bliver røde og hævede
• Hvis din smerte bliver værre
• Hvis du har svært ved at gå eller passe komfortabelt i sko

Undgå at bære sko, der er for korte eller smalle. Tjek børnes sko størrelser ofte, især i perioder med hurtig vækst.

• Hammer tå

Murphy AG. Mindre tå abnormiteter. I: Azar FM, Beaty JH, red. Campbells operative ortopædi. 14. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: kap. 84.

Montero DP, Shi GG. Hammer tå. I: Frontera, WR, Silver JK, Rizzo TD Jr, red. Essentials of Physical Medicine and Rehabilitation. 4. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 88.

Winell JJ, Davidson RS. Foden og tæerne. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lærebog om pædiatri. 21. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 694.