Din plan for kræftoverlevende

Efter kræftbehandling kan du have mange spørgsmål om din fremtid. Nu hvor behandlingen er slut, hvad er det næste? Hvad er chancerne for, at kræft kan gentage sig? Hvad kan du gøre for at forblive sund?

En plan for kræftoverlevelsespleje kan hjælpe dig med at føle dig mere i kontrol efter behandlingen. Lær, hvad en plejeplan er, hvorfor du måske vil have en, og hvordan du får en.

En plan for kræftoverlevelsespleje er et dokument, der registrerer oplysninger om din kræftoplevelse. Det indeholder også detaljer om dit nuværende helbred. Det kan indeholde oplysninger om:

Din kræfthistorie:

• Din diagnose
• Navnene på dine sundhedsudbydere og de faciliteter, hvor du blev behandlet
• Resultater af alle dine kræftprøver og behandlinger
• Oplysninger om eventuelle kliniske forsøg, du har deltaget i

Din løbende pleje efter kræftbehandling:

• Typer og datoer for lægebesøg, du får
• Opfølgningsundersøgelser og tests, du har brug for
• Anbefalinger til genetisk rådgivning, hvis det er nødvendigt
• Symptomer eller bivirkninger, du har haft, siden din kræftbehandling sluttede, og hvad du kunne forvente
• Måder at passe på dig selv på, f.eks. Gennem kost, træningsvaner, rådgivning eller stop med at ryge
• Oplysninger om dine juridiske rettigheder som kræftoverlevende
• Risikoen for gentagelse og symptomer, du skal være opmærksom på, hvis din kræft vender tilbage

En plan for kræftoverlevelsespleje fungerer som en komplet oversigt over din kræftoplevelse. Det hjælper dig med at opbevare alle disse oplysninger ét sted. Hvis du eller din udbyder har brug for detaljer om din kræfthistorie, ved du lige, hvor du kan finde dem. Dette kan være nyttigt for din løbende sundhedspleje. Og hvis din kræft vender tilbage, kan du og din udbyder let få adgang til oplysninger, der kan hjælpe med at planlægge din fremtidige behandling.

Du får muligvis en plejeplan, når din behandling er afsluttet. Det kan være en god idé at spørge din læge om det for at sikre dig, at du får en.

Der er også skabeloner online, som du og din udbyder kan bruge til at oprette en:

• American Society of Clinical Oncology - www.cancer.net/survivorship/follow-care-after-cancer-treatment/asco-cancer-treatment-summaries
• American Cancer Society - www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment/survivorship-care-plans.html

Sørg for, at du og dine udbydere holder din plan for kræftoverlevende opdateret. Når du har nye tests eller symptomer, skal du registrere dem i din plejeplan. Dette vil sikre, at du har de mest aktuelle oplysninger om dit helbred og din behandling. Sørg for at bringe din kræftoverlevelsesplan til alle dine lægebesøg.

American Cancer Society websted. Overlevelse: under og efter behandling. www.cancer.org/treatment/survivorship-during-and-after-treatment.html. Adgang til 24. oktober 2020.

American Society of Clinical Oncology websted. Overlevelse. www.cancer.net/survivorship/what-survivorship. Opdateret september 2019. Adgang til 24. oktober 2020.

Rowland JH, Mollica M, Kent EE, red. Overlevelse. I: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, red. Abeloffs kliniske onkologi. 6. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap. 49.

• Kræft - At leve med kræft