Hjemmelavet hostesirup

Indhold

• 1. Gulerod og honning sirup
• 4. Ingefær og guacosirup
• 5. Echinacea sirup
• Hvem skal ikke tage

En god sirup til tør hoste er gulerod og oregano, fordi disse ingredienser har egenskaber, der naturligt reducerer hosterefleksen. Det er dog vigtigt at vide, hvad der forårsager hosten, fordi det kan have flere årsager, som skal undersøges af lægen.

Vedvarende tør hoste er normalt forårsaget af åndedrætsallergi, så hold dit hjem ordentligt rent og støvfrit, og undgå at blive på støvede steder samt undgå at være i nærheden af ​​mennesker, der ryger. Et godt tip at gøre efter rengøring af huset er at placere en spand vand i rummet, så luften er mindre tør. Se mere om de mulige årsager til tør hoste og hvordan man behandler det.

1. Gulerod og honning sirup

Timian, lakridsrod og anisfrø hjælper med at slappe af luftvejene, og honning reducerer irritation i halsen.

ingredienser

• 500 ml vand
• 1 spsk anisfrø;
• 1 spsk tør lakridsrod;
• 1 spsk tør timian
• 250 ml honning.

Klargøringstilstand

Kog anisfrø og lakridsrod i vand i en overdækket pande i ca. 15 minutter. Fjern fra ovnen, tilsæt timian, dæk til, og lad den trække, indtil den er kølig. Til sidst er det bare at sil og tilføje honningen. Det kan opbevares i en glasflaske i køleskabet i 3 måneder.

4. Ingefær og guacosirup

Ingefær er et naturligt produkt med antiinflammatorisk virkning, der anbefales til at reducere irritation i hals og lunger og lindre tør hoste.

ingredienser

• 250 ml vand
• 1 spsk presset citron;
• 1 spsk friskmalet ingefær;
• 1 spiseskefuld honning
• 2 guaco blade.

Klargøringstilstand

Kog vandet, og tilsæt derefter ingefæren, lad det hvile i 15 minutter. Sil derefter vandet, hvis det har skåret ingefær, og tilsæt honning, citronsaft og guaco, bland alt, indtil det er tyktflydende, som sirup.

5. Echinacea sirup

Echinacea er en plante, der er meget brugt til behandling af forkølelses- og influenzasymptomer, såsom tilstoppet næse og tør hoste.

ingredienser

• 250 ml vand
• 1 spiseskefuld echinacea rod eller blade
• 1 spsk honning.

Klargøringstilstand

Placer roden eller bladene af echinacea i vandet og lad den ligge på ilden, indtil den koger. Derefter skal du lade den hvile i 30 minutter, sil og tilsæt honningen, indtil den ligner sirup. Tag to gange om dagen, morgen og aften. Lær flere andre måder at bruge echinacea på.

Hvem skal ikke tage

Da disse sirupper er fremstillet med honning, bør de ikke gives til børn under 1 år på grund af risikoen for botulisme, som er en type alvorlig infektion. Derudover bør de heller ikke bruges af diabetikere.

Lær hvordan du forbereder forskellige hosteopskrifter i følgende video: