Hvorfor kolesterol er den nye bedste ting for din teint
Indhold
Hurtigt, hvad får ordet kolesterol dig til at tænke på? Sandsynligvis en fed plade med bacon og æg eller tilstoppede arterier, ikke ansigtscreme, ikke? Det er ved at ændre sig, da kolesterol nu er en nøglespiller på hudplejescenen.
"Kolesterol er et af de mest almindelige lipider i vores krop, hvilket giver vores celler struktur og fluiditet," forklarer Sherry Ingraham, M.D., en bestyrelsescertificeret hudlæge i Katy, TX. Og det spiller en særlig vigtig rolle i vores hud. "Tænk på stratum corneum, det ydre lag af din hud, som består af mursten og mørtel. Kolesterol er en integreret bestanddel af den mørtel," siger hun. Ung, sund hud har tyk mørtel, uden revner. Når vi bliver ældre, falder kolesterolniveauerne i vores hud med omkring 40 procent i alderen 40. Resultatet? Tyndere mørtel og en faldefærdig "murstensvæg", AKA en tør, rynket hudfarve. (Find ud af, hvordan du køber hudpleje, der virker hver gang.)
Men det betyder ikke, at kun personer over fyrre kan drage fordel af aktuelt kolesterol. Uanset hvor gammel du er, hver gang du vasker dit ansigt, eksfolierer eller anvender en aggressiv anti-aging behandling, fjerner du huden af dets naturlige lipider, herunder kolesterol, bemærker Ingraham. Gør dette for ofte, og du kan ende med en kompromitteret hudbarriere - fugt siver ud, irriterende stoffer trænger ind, og huden bliver tør, irriteret og betændt. (Psst... Dette er den bedste hudplejerutine til tør hud.) Brug af et produkt, der indeholder kolesterol, hjælper med at erstatte disse essentielle fedtstoffer, holder hudbarrieren sund og resulterer i sidste ende i en glattere, mere hydreret teint.
Så hvorfor bliver kolesterol først nu buzz-værdig? Ingraham nævner to grunde: For det første en negativ konnotation (tænk tilbage på den fedtede tallerken bacon og æg), selvom hun hurtigt bemærker, at anvendelse af kolesterol topisk ikke påvirker kolesteroltalet i dit blod (en almindelig misforståelse). Plus, "fokus har altid været på at tilføre nye ingredienser til huden. Nu handler det om at genopbygge, hvad der naturligt skal være der," tilføjer hun.
For at finde en creme, der indeholder kolesterol, skal du bare scanne ingredienspanelet. Hvis du ikke kan se det opført som sådan, skal du kigge efter enten uldekstrakt eller lanolinekstrakt (kolesterol stammer sædvanligvis fra begge dele). Og gør det til det sidste trin i din hudplejerutine. "Disse cremer er som en topcoat, som du anvender over alt andet for at forsegle fugt og andre produkter," siger Ingraham. Hvis din hud er super tør, skal du bruge den morgen og aften; hold dig kun til aftener, hvis du er fedtet. Prøv tre af vores favoritter, der indeholder kolesterol:
Til ansigt: Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 ($ 125; skinceuticals.com) har det optimale forhold mellem kolesterol, ceramider og fedtsyrer, der er nødvendige for en sund hud, for slet ikke at tale om en vanvittigt polstret tekstur.
Til øjne: Yderst fugtgivende Epionce Renewal Eye Cream ($ 70; epionce.com) glatter udseendet af kråkfødder og har en blød fokusfinish, der hjælper med at dæmpe mørke rande.
Til krop: Kolesterol er ikke kun for din teint. Det giver lignende hudstyrkende og fugtgivende fordele, når det bruges på din krop; find det i den nye CeraVe Hydrating Body Wash ($ 10,99; walgreens.com).