Vægttabsdagbog Web Bonus

Indhold

• Anmeldelse for

Sparring, nogen?

I dag lavede jeg et fashion statement ved at bære beskyttende hovedbeklædning, en brystbeskytter og boksehandsker. Efter flere måneders praktisering af Shaolin kung fu på Iron Fist International i Chicago satte min instruktør, Sifu Dino Spencer, mig i ringen. Det var fuldstændig skræmmende.

På trods af hans opmuntring (og påmindelser om at bruge de bevægelser, jeg havde lært under træningen), følte jeg mig dårligt rustet til oplevelsen. Jeg var bange for at komme til skade (selvom jeg var godt polstret) eller såre en anden. Jeg kunne bare ikke sparke en, jeg kunne lide, i ansigtet uden grund.

Heldigvis fornemmede mine sparringspartnere min ængstelse og gik let på mig. Jeg var i stand til at prøve min sparring uden at sige at bryde en ribbe eller få en skinnende.

Og sikke en træning! Jeg havde aldrig svedt så meget på så kort tid (bortset fra min første indvejning til offentliggørelse). Jeg kan bare gøre det igen engang.

For Jills måned 8 -statistik og ottende komplette post til vægttab dagbog afhentes udgaven af ​​SHAPE i august 2002.

Har du et spørgsmål eller en kommentar? Jill reagerer på dine beskeder her!

Anmeldelse for