Gør Thanksgiving -rester til skønhedsbehandlinger

Indhold

• Æblecider-eksfolierende maske
• Maske af kartoffelmos
• Brussels Sprout Firming Mask
• Tranebær og sød kartoffel eksfolierende maske
• Butternut Squash Hæl Sutte
• Pumpkin Spice Body Scrub
• Champagne Soak
• Sweet Potato hårbalsam
• Anmeldelse for

Selvom dit Turkey Day -middagsbord har magten til at tilføje et kilo (eller to) til din figur, har det også magten til at lysne din hud op, blødgøre dit hår og stramme porerne.

Hvad siger du?

Det er sandt: Mange almindelige Thanksgiving-ingredienser - og endda nogle komplette opskrifter - kan fungere som DIY-skønhedsbehandlinger. Så i år når du siger nej til sekunder, sparer du både kalorier og har flere rester til at blive til helt naturlige masker, skrubber og beroligende badevåde. Pisk disse opskrifter op til glat, glødende hud og blødt, skinnende hår.

Æblecider-eksfolierende maske

Denne efterårsdrink hæfter huden ved at regulere dens pH. "En højere eller mere grundlæggende pH reducerer hudens evne til at beskytte sig selv," siger Jasmina Aganovic, grundlægger og administrerende direktør for hudplejelinjen Bona Clara. "Æblecider regulerer hudens pH, plus den har store mængder alfa-hydroxysyrer, der æder væk ved død og kedelig hud." Havren i hendes maske har naturlige rensemidler kaldet saponiner, der hjælper med at fjerne snavs, olie og anden ophobning, mens enzymerne og C-vitamin i den friske citronsaft udjævner hudtonen, og brunt sukker eksfolierer.

Ingredienser:

3/4 tsk æblecider

3 tsk havregryn

3/4 tsk frisk citronsaft

1 1/2 tsk groft brunt sukker

Rutevejledning: Kombiner cider og havre i en skål for at danne en glat pasta. Tilsæt citronsaft og sukker og rør rundt for at kombinere godt. Påfør på renset hud og lad det sidde i 5 til 10 minutter, så ingredienserne kan arbejde væk i de øverste lag af huden. Gnid derefter cirkulære bevægelser ind for at fremme cirkulationen og hjælpe med at eksfoliere kedelige hudceller. Skyl med varmt vand og dup tør.

Maske af kartoffelmos

Overraskelse! Hvide tatere kan have en dårlig repræsentant, når det kommer til deres ernæringsmæssige status, men de er et kraftcenter, når de påføres dit krus. "Kartofler er kendt for at slippe af med acne, mindske rynker, de-puffende øjne, reducere udseendet af mørke rande og aftne hudtonen," siger Cara Hart, spa-direktør hos Corbu Spa & Salon i Cambridge, MA.

Ingredienser:

Kartoffelmos (det er fint, hvis de indeholder smør, mælkeprodukter eller krydderier)

Rutevejledning: Fordel kartoflerne jævnt over rent, fugtigt skind og lad det virke i 15 minutter. Skyl med varmt vand og følg op med en fugtighedscreme efter eget valg.

Brussels Sprout Firming Mask

Endelig en god brug for den veggie, du hadede som barn (og måske stadig rynker på næsen ved): Disse minikål er gode til et stramt ansigt. "Brussekål indeholder C-vitamin, som har en opstrammende effekt, og æggehvider kan stramme op og minimere forekomsten af ​​porer," siger Tyson Kim Cox, mester-æstetiker hos Nival Salon and Spa i Washington, D.C.

Ingredienser:

1 rosenkål, kogt

2 æggehvider

Rutevejledning: Puree ingredienserne til et skummende skum i en foodprocessor. Påfør rigeligt på et rent ansigt og lad det stå på huden i mindst 10 minutter, før det skylles med varmt vand.

Tranebær og sød kartoffel eksfolierende maske

Din nevø synes måske, at blande disse to farverige sider sammen kun er en nem måde at få sin søster på, men de to kan også give dig en strålende teint. Lyse orange søde kartofler er rige på vitamin A, som spiller en nøglerolle i at opretholde en sund funktion af huden og støtte kollagen og elastin, siger Aganovic. Hun anbefaler at kombinere dem med honning- "Det har helbredende og regenererende egenskaber og er et fugtighedsbevarende middel, hvilket betyder, at det hjælper med at bringe fugt til huden og opretholde naturlig hydrering," siger hun- og tranebær for C-vitamin, som "forhindrer frie radikaler i at beskadige kollagen og elastin og lysner huden op. "

Ingredienser:

1/2 kop dampet eller kogt sød kartoffel (eller 2 store gulerødder)

3 spsk honning

2 spsk friske tranebær

1 spsk groft brunt sukker

Rutevejledning: Mos sød kartoffel og honning i en skål med en gaffel. Tilsæt tranebær og sukker og arbejd til blandingen er jævn. Påfør på renset hud og lad det sidde i 5 til 10 minutter, så ingredienserne kan arbejde væk i de øverste lag af huden. Gnid derefter cirkulære bevægelser ind for at fremme cirkulationen og hjælpe med at eksfoliere kedelige hudceller. Skyl med varmt vand og dup tørt.

Butternut Squash Hæl Sutte

Mad og bare fødder lyder ikke som en god kombination, men vinter squash kan hjælpe med at lindre tør, revnet hud. "E-vitaminet i butternut squash beskytter og reparerer din hud," siger Louisa Graves, forfatter til Hollywood Beauty Secrets: Remedies to the Rescue. Hun blander det med fugtgivende olie og mælk, som indeholder mælkesyre for at eksfoliere.

Ingredienser:

1 stor kogt og moset butternut squash

3 kopper fuldfed mælk

2 kopper tidsel eller vegetabilsk olie

Rutevejledning: Kombiner alt og overfør til en spand, der er stor nok til at rumme begge fødder. Nedsænk rene fødder i 30 minutter. Skyl med lunkent vand, og tag strømper og tøfler på for at indeholde de fugtgivende fordele ved blødgøringen.

Pumpkin Spice Body Scrub

Dessert hjælper virkelig din krop til at se bedst ud! "Græskar er kendt for at være en kilde til mere end 100 gavnlige vitaminer og næringsstoffer, herunder alfa- og beta-hydroxysyrer, som har vist sig at fremme glattere, yngre hud ved at øge frekvensen af ​​cellulær fornyelse," siger Golee Kheshti , æstetiker ved Ona Spa i Los Angeles.

Ingredienser:

1 del græskarpuré (det er okay at bruge tærtefyld, da sukkeret vil eksfoliere og mælkeprodukter ikke skader din hud)

1 del ekstra jomfru olivenolie

2 dele sukker

Rutevejledning: Bland alle ingredienser og påfør på tør hud i cirkulerende bevægelser over hele kroppen, og skyl derefter af i et varmt brusebad.

Champagne Soak

Inden du hælder resten af ​​den ikke -korkede flaske ned i afløbet af frygt, vil det kun gå fladt, hæld det i dit badekar. "Kuldioxiden i champagne strammer og samler porer," siger Kristin Fraser Cotte, administrerende direktør og grundlægger af Grapeseed Company. Og mens Epsom salt afgiftes din hud i almindeligt vand, forstærker boblerne boblende processen, tilføjer hun.

Ingredienser:

1/2 kop Epsom salt

1 kop mælkepulver

1 kop champagne

1 tsk honning

Rutevejledning: Kom salt og mælkepulver i en skål, og tilsæt derefter champagne. Varm honning i mikrobølgeovnen i 30 sekunder og tilsæt blandingen. Hæld i rindende badevand, og når karret er fyldt, suges det så længe du ønsker.

Sweet Potato hårbalsam

Ingredienserne her kunne være at lave en sund snack, men i stedet for at spise den, siger Graves at du skal putte den på dine lokker. "Søde kartofler, honning og yoghurt alle fugter og forhindrer flyvende hår," siger hun, "og yoghurten fjerner også produktopbygning."

Ingredienser:

1/2 almindelig stor sød kartoffel, kogt og moset

3 spsk honning

1/4 kop almindelig yoghurt (enhver procent fedt virker)

Rutevejledning: Kombiner alt og påfør i fugtigt hår. Tag en plastikdæksel på, og vent 20 minutter, før du skyller af med lunkent vand.

Anmeldelse for