Hvorfor har jeg Tenesmus?

Indhold

• Hvad er tenesmus?
• Hvad forårsager tenesmus?
• Genetik
• Immunsystem
• Mindre almindelige årsager
• Forstoppelse
• Diarré
• Hvornår skal jeg ringe til min læge?
• Hvad er behandlingsmulighederne for tenesmus?
• Behandling derhjemme
• Diæt med høj fiber
• Drik vand
• Fysisk aktivitet
• Lægebehandling
• IBD
• Motilitetsforstyrrelser
• Tag væk

Hvad er tenesmus?

Tenesmus henviser til kramper i rektal smerter. Tenesmus giver dig en fornemmelse af, at du har brug for en tarmbevægelse, selvom du allerede har haft en sådan. Når du har tenesmus, kan du måske anstænde hårdere for kun at fremstille en lille mængde afføring under tarmbevægelser.

Hvad forårsager tenesmus?

Enhver form for inflammatorisk tarmsygdom (IBD) kan forårsage tenesmus. En IBD forårsager langtidsbetændelse i hele eller nogle dele af din mave-tarmkanal eller fordøjelseskanalen. De mest almindelige former for IBD er Crohns sygdom og ulcerøs colitis.

Både Crohns sygdom og ulcerøs colitis får dig til at få ulcerationer i din mavekanal. Disse sår forårsager ar langs væggene i dine fordøjelsesorganer. Denne ardannelse kan gøre det sværere for dig at passere din afføring normalt, hvilket kan føre til tenesmus.

Hvis du har Crohns sygdom, kan disse ulcerationer sprede sig i din GI-kanal. I tilfælde af ulcerøs colitis findes disse mavesår kun i din kolon og rektum.

Hvad der forårsager disse IBD'er vides ikke. Både genetik og immunsystemet menes at spille en rolle.

Genetik

Det er mere sandsynligt, at du udvikler IBD, hvis du også har en slægtning med sygdommen. Men en genetisk historie med IBD garanterer ikke, at du udvikler den.

Immunsystem

Læger mener, at din fordøjelseskanal kan blive betændt i processen med dit immunsystem, der bekæmper en invaderende organisme.

Mindre almindelige årsager

Mens IBD'er er de mest almindelige årsager til tenesmus, kan dine symptomer være forårsaget af en række andre tilstande.

Visse bevægelses- eller motilitetsforstyrrelser i mavekanalen kan forårsage problemer, når du prøver at passere en afføring. Disse lidelser kan påvirke dit tarmsystems evne til at bevæge dit affald videre. Nogle af de mest almindelige motilitetsforstyrrelser er forstoppelse og diarré.

Forstoppelse

Forstoppelse er et problem, der opstår, når der er vanskeligheder under tarmbevægelser. Tilstanden kan også forårsage en mangel på tarmbevægelser. Forstoppelse kan føre til anstrengelse og sjældne tarmbevægelser. Mulige årsager til forstoppelse inkluderer:

• tyktarmskræft
• rektal abscesser
• tyktarmsinfektion

Diarré

Diarré er hurtig og hyppig udvisning af fæces i flydende form. Mange lidelser og sygdomme kan forårsage diarré, herunder:

• virusinfektioner
• madforgiftning
• overdosering af medikamenter

Hvornår skal jeg ringe til min læge?

Hvis du ofte oplever tenesmus, skal du tale med din læge om dine symptomer. Sørg for at fortælle dem om ethvert:

• mavesmerter
• blod i din afføring
• opkastning
• feber
• kuldegysninger

Hvad er behandlingsmulighederne for tenesmus?

Hvis du oplever tenesmus, er der et antal behandlingsmuligheder tilgængelige. I de fleste tilfælde kan det lettes ved hjælp af hjemmemedicin.

Behandling derhjemme

Hvis en IBD eller en bevægelsesforstyrrelse forårsager dine symptomer, kan du hjælpe med at lindre dine kramper og ubehag ved at foretage nogle diæt- og livsstilsændringer. Disse hjemmebehandlingsmuligheder er også dobbelt så gode tenesmus-forebyggelsesmetoder.

Diæt med høj fiber

At spise en diæt med mange fibre er en af ​​de bedste måder at lindre din tenesmus på. Forbrug af mindst 20 gram fiber hver dag vil gøre din afføring blødere og tilføre den vægt. Dette hjælper din krop med at passere afføringen lettere.

Hvis du har mavesår eller ar i din mavekanal, skal du være i stand til at passere en blødere afføring lettere og med mindre smerter.

Drik vand

At drikke nok vand er vigtigt for at sikre, at din afføring også er blød.

Fysisk aktivitet

Fysisk aktivitet stimulerer bevægelse i dine tarme. Træning regelmæssigt kan hjælpe din tenesmus ved at hjælpe dine tarme med at flytte affald gennem din mavekanal.

Lægebehandling

Medicinsk behandling varierer afhængigt af årsagen til din tenesmus.

IBD

Medicinsk behandling af IBD er rettet mod at stoppe betændelsen, der forårsager dine symptomer. Følgende medicin kan blive ordineret:

• Antiinflammatoriske lægemidler, der reducerer din betændelse, er normalt det første trin i behandlingen.
• Medicin, der sænker dit immunsystem, kan også bruges, når du behandler IBD.
• Der kan ordineres antibiotika for at hjælpe med at dræbe bakterier i dine tarme, der kan forårsage din IBD og tenesmus.

Motilitetsforstyrrelser

Hvis diarré har forårsaget din tenesmus, kan din læge muligvis behandle din tilstand med antibiotika, som er effektive til bekæmpelse af bakterier og parasitter. Hvis en virus er årsagen til din diarré, vil antibiotika ikke være effektiv.

Din læge kan tage visse medicin af dig, hvis de forårsager din diarré.

Hvis forstoppelse førte til din tenesmus, kan afføringsmidler og medicin, der hjælper med at tilføje vand til din afføring, være en mulighed for dig.

I mere alvorlige tilfælde kan din læge muligvis bryde den komprimerede afføring manuelt. De gør dette ved at bruge deres finger.

Tag væk

Tenesmus er krampe, der får dig til at tro, at du har brug for en tarmbevægelse. Men selv med at skubbe og sil, er du muligvis ikke i stand til at passere meget afføring.

Tenesmus kan være et tegn på flere sundhedsmæssige problemer, så det er en god ide at tale med din læge, hvis du ofte oplever denne tilstand.