Sporing af din IPF: Hvorfor det er vigtigt at føre en symptomjournal

Indhold

• Åndenød og dens progression
• Identifikation af andre almindelige symptomer på IPF
• Sporing er bemyndigende
• Dine symptomer kan ændre din behandlingsplan
• Sporing kan hjælpe med at afværge komplikationer
• Sådan sporer du dine symptomer
• Takeaway

Symptomerne på idiopatisk lungefibrose (IPF) påvirker ikke kun dine lunger, men også andre dele af din krop. Sådanne symptomer kan variere i sværhedsgrad mellem personer med IFP. Nogle gange kan du endda opleve en akut episode, hvor symptomerne hurtigt forværres og varer i dage til uger.

At lede efter mønstre i dine symptomer kan hjælpe din læge med at identificere bedre behandlinger for din tilstand. Plus, dette giver dig mulighed for at administrere din IPF bedre.

Åndenød og dens progression

Åndenød (også kendt som dyspnø) er ofte det første rapporterede symptom på IPF, ifølge. Først bemærker du måske, at det kun sker lejlighedsvis, især i perioder med anstrengelse, som når du træner. Men efterhånden som din IPF skrider frem, vil du sandsynligvis opleve åndenød oftere i løbet af dagen - selv når du lægger dig eller hviler.

At holde styr på sværhedsgraden og progressionen af ​​din åndenød er en vigtig indikator for den mængde lungeardannelse, din IPF forårsager. Det kan også give din læge indsigt i din generelle respiratoriske sundhed.

Når du sporer symptomerne på din åndenød, skal du sørge for at angive, hvornår symptomerne starter, og hvornår de slutter. Vær også opmærksom på dit aktivitetsniveau, og hvad du lavede, mens du oplever disse symptomer.

Identifikation af andre almindelige symptomer på IPF

Mens åndenød er det mest almindelige IPF-symptom, kan du også opleve andre symptomer, herunder:

• tør hoste
• gradvist vægttab fra appetitløshed
• smerter i muskler og led
• knebede fingre og tæer
• ekstrem træthed

Ligesom med åndenød, vil du gerne bemærke sammenhængen omkring dine oplevelser med disse andre IPF-symptomer. Spor hvornår og hvor du oplever disse symptomer, og hvad du lavede, da de begyndte.

Sporing er bemyndigende

Sporing af dine symptomer sætter også du har kontrol over din IPF-styring. Dette kan være ret bemyndigende, især når du står over for en sygdom, der ikke har nogen enkelt identificerbar årsag og desværre ingen kur.

Når du går til din næste læges aftale, skal du tage din symptomdagbog med dig og tage flere noter efter behov. Hvis du gør det, kan du føle dig selvsikker, mens du udveksler oplysninger med din læge.

Dine symptomer kan ændre din behandlingsplan

Mildte symptomer kan kontrolleres med medicin, der reducerer betændelse og opblussen. Du har muligvis også brug for iltbehandling for at forbedre åndenød under daglige aktiviteter.

Hvis du bemærker, at dine symptomer bliver værre, kan din læge muligvis ændre din behandlingsplan. Dette kan omfatte iltbehandling i hviletider for at forbedre lungernes funktion. Din læge kan også foreslå lungerehabilitering.

Hvis du oplever en tilstoppet næse eller feber, skal du straks kontakte din læge. Med IPF kan selv de mest tilsyneladende harmløse sygdomme føre til problemer med lungerne. Dette inkluderer forkølelse og sæsoninfluenza. Din læge vil sandsynligvis anbefale dig at være ekstra forsigtig med at holde dig væk fra andre, der er syge. Du har også brug for et årligt influenzaskud.

De mest alvorlige tilfælde af IPF kan kræve en lungetransplantation. Selvom dette ikke helbreder din tilstand fuldt ud, kan det hjælpe med at løse dine symptomer og udvide din prognose.

Sporing kan hjælpe med at afværge komplikationer

Da der i øjeblikket ikke er nogen kur mod IPF, er et af hovedfokuserne i behandlingen at forhindre komplikationer. Disse inkluderer:

• åndedrætssvigt
• lungebetændelse
• pulmonal hypertension
• lungekræft
• lungeemboli
• hjertefejl

Disse komplikationer er alvorlige, og mange kan være livstruende. For at forhindre dem skal du først holde øje med dine symptomer og røre ved din læge, hvis du mener, at din tilstand forværres. Din læge vil være i stand til at implementere nødstrategier for at stoppe yderligere ardannelse i lungerne og efterfølgende iltudtømning.

Sådan sporer du dine symptomer

Mens du måske forstår vigtigheden af ​​at spore dine IPF-symptomer, undrer du dig måske over den bedste måde at gøre det på.

Hvis du foretrækker håndskrevne logfiler, vil du sandsynligvis være mere succesfuld med at spore din IPF i en traditionel journal. At skrive dine noter kan også hjælpe, så længe du er i stand til at holde informationen praktisk.

Hvis du foretrækker at logge symptomer på din smartphone, skal du overveje en let sporingsapp som MyTherapy.

Takeaway

Sporing af dine IPF-symptomer kan hjælpe med at give indsigt i din tilstand for dig begge og din læge. Alles sag er unik, så der er ingen ensartede resultater eller behandlingsplan for denne tilstand. En anden grund til, at det er bydende nødvendigt at spore dine symptomer, er, at IPF ikke har nogen identificerbar årsag sammenlignet med andre typer lungefibrose.

Touch base med din læge regelmæssigt for at gå igennem dine noter. På denne måde kan du og din læge tilpasse din behandlingsplan efter behov.