Hvorfor har jeg ondt i halsen om natten?

Indhold

• Hvad forårsager ondt i halsen om natten?
• Allergier
• Postnasal dryp
• Tør indeluft
• Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)
• Forstrækning af muskler
• Epiglottitis
• Viral eller bakteriel halsinfektion
• Se en læge
• Hvordan man behandler ondt i halsen om natten
• Hvad er udsigten til ondt i halsen om natten?

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Oversigt

I løbet af de sidste par nætter har du bemærket, at din hals har følt sig lidt øm og ridset - du siger måske endda "ondt." Det føles fint om dagen, men af ​​en eller anden grund gør det ondt, når natten ruller rundt. Hvad forårsager dette? Er der noget, du kan gøre?

Hvad forårsager ondt i halsen om natten?

Der er en række forhold, der kan få ondt i halsen om natten, fra at tale hele dagen til at have en alvorlig infektion. Nogle af disse forhold inkluderer:

Allergier

Hvis du er allergisk over for noget, og du udsættes for det i løbet af dagen, reagerer dit immunsystem som om din krop bliver angrebet. Og ofte er allergener godartede stoffer, såsom:

• kælskæl
• støv
• planter
• mad
• cigaretrøg
• parfume
• skimmel
• pollen

Disse allergener kan medføre, at du får ondt i halsen eller ridser i løbet af aftenen og natten.

For det meste inkluderer andre almindeligt rapporterede luftbårne allergisymptomer:

• kløende øjne
• Våde øjne
• nysen
• løbende næse
• hoste
• postnasal dryp

Postnasal dryp

Postnasal dryp opstår, når du har for meget slim, der dræner fra dine bihuler i bagsiden af ​​halsen. Denne dræning kan få din hals til at skade eller føle sig ridset og rå. Flere udløsere kan udløse postnasal dryp, såsom:

• spise krydret mad
• kommer i kontakt med allergener
• ændringer i vejret
• medicin
• støv
• har en afvigende septum

Andre symptomer, du kan opleve, inkluderer:

• ildelugtende ånde
• kvalme, når dræning bevæger sig ind i din mave
• føler, at du har brug for at rydde halsen eller sluge konstant
• hoste der bliver værre om natten

Tør indeluft

Hvis luften i dit hjem er særlig tør, kan dine næsepassager og hals tørre ud om natten og få dig til at vågne med en ridset eller ondt i halsen.

Det er almindeligt, at indeluften er tør i vintermånederne. At køre dit varmesystem om natten tørrer det ud yderligere.

Gastroøsofageal reflukssygdom (GERD)

GERD, også kendt som acid reflux eller halsbrand, er en almindelig tilstand i fordøjelseskanalen. I GERD er lukkemusklen i bunden af ​​spiserøret for svag til at forblive lukket så tæt som den burde. Dette forårsager opkastning af din mavesyre, som kan forårsage en brændende fornemmelse i brystet eller bagsiden af ​​halsen. Syren kan irritere halsen og gøre det ondt. Det kan også beskadige vævet i både halsen og spiserøret.

GERD har en tendens til at være værre lige efter måltider eller ved sengetid, da liggende fladt kan tilskynde til tilbagesvaling. Hvis du oplever en tilbagevendende ondt i halsen om natten, er det muligt, at du måske har GERD.

Udover ondt i halsen inkluderer nogle almindelige klager relateret til GERD:

• synkebesvær
• genoplivning af mavesyre eller små mængder maveindhold
• får en sur smag i munden
• halsbrand eller ubehag i brystet
• forbrænding og irritation i din øvre midterste mave

Forstrækning af muskler

Hvis du har talt for meget (især over kraftig støj, som en koncert), råben, synge eller hæve din stemme i længere tid, kan dette få dig til at blive hæsen eller udvikle ondt i halsen i slutningen af dag.

Dette betyder, at du sandsynligvis har anstrengt musklerne i halsen og har brug for at hvile din stemme. Hvis du har haft en travl dag fyldt med at tale, især hvis du ofte skulle hæve stemmen, er det muligt, at din ondt i halsen om natten kan være forårsaget af muskelspænding.

Epiglottitis

I epiglottitis bliver epiglottis, der dækker din luftrør, betændt og hævet. Dette kan være forårsaget af en bakteriel eller viral infektion. Når epiglottis svulmer op, kan det forårsage en livstruende vejrtrækningsobstruktion. Det kan også forårsage svær ondt i halsen. Hvis du har epiglottitis, skal du muligvis have akut lægehjælp.

Nogle symptomer på epiglottitis inkluderer:

• dæmpet eller rasp stemme
• støjende og / eller hård vejrtrækning
• følelse af åndenød eller blæser
• feber og sved
• vejrtrækningsbesvær
• problemer med at sluge

Viral eller bakteriel halsinfektion

En intenst smertefuld ondt i halsen, der ikke lindres ved at spise eller drikke, kan være forårsaget af en viral eller bakteriel halsinfektion. Nogle af disse infektioner inkluderer halsbetændelse, halsbetændelse, mono, influenza eller forkølelse. Afhængigt af din diagnose har du muligvis brug for antiviral medicin eller en runde antibiotika, før du begynder at føle dig bedre.

Nogle tegn på en inficeret hals kan omfatte:

• svær ondt i halsen, der interfererer med at tale, sove eller spise
• hævede mandler
• hvide pletter på mandlerne eller bag i halsen
• feber
• kulderystelser
• appetitløshed
• forstørrede, smertefulde lymfekirtler i nakken
• hovedpine
• træthed
• muskelsvaghed

Se en læge

En ondt i halsen, der varer mere end to til tre dage, berettiger en tur til din læge. Og der er visse symptomer, du ikke bør ignorere. Hvis du oplever en tilbagevendende ondt i halsen med følgende symptomer, er det tid til at se din læge:

• blod i spyt eller slim
• problemer med at sluge
• hævelse eller smerte, der interfererer med at spise, drikke eller sove
• pludselig høj feber over 101 ° F (38 ° C)
• en klump i halsen, der kan mærkes på ydersiden af ​​nakken
• rødt udslæt på huden
• problemer med at åbne munden
• problemer med at dreje eller dreje dit hoved
• savler
• svimmelhed
• vejrtrækningsbesvær

Hvordan man behandler ondt i halsen om natten

At behandle ondt i halsen derhjemme er din første forsvarslinje mod ubehag, og i de fleste tilfælde vil du være i stand til at finde smertelindring.

Det kan være nyttigt at:

• gurgle med saltvand
• sip lidt druesaft blandet med en lille mængde æblecidereddike
• sug på hårde slik eller pastiller
• tage smertestillende medicin som receptpligtig som acetaminophen, naproxen eller ibuprofen
• sip varm te eller vand med honning og citron
• spis kyllingnudelsuppe
• Brug smertelindrende halsspray eller gurgler, der er tilgængelige over-the-counter

Hvis luften i dit hjem er tør, kan du prøve at køre en luftfugter om natten. dette kan lette tørring af dine næsepassager og hals natten over. Og hvis du har brug for lidt ekstra hjælp til at håndtere allergier, kan du købe allergimedicin i håndkøb eller anmode om en recept fra din læge. Hvis du simpelthen har spændt dine stemmebånd, bør hvile dem hjælpe.

Du har muligvis brug for din læge til at diagnosticere GERD, hvis de ikke allerede har gjort det. Medicin til at reducere og kontrollere syre refluks er tilgængelig både i håndkøb og på recept. Du kan også løfte hovedet på din seng eller støtte hovedet op på puder eller en sovende kil for at reducere syreopkast i halsen om natten.

Hvis en bakteriel infektion er årsagen til din smerte i halsen, vil din læge ordinere et antibiotikum. Ved svær hævelse i mandlerne har du muligvis brug for steroidmedicin. Og i sjældne tilfælde kan du kræve indlæggelse eller kirurgi for at fjerne kronisk inficerede eller farligt forstørrede mandler.

Hvad er udsigten til ondt i halsen om natten?

En ondt i halsen om natten, der er forårsaget af allergier, GERD, tør luft eller stemmestamme, styres ofte let med hjemmemedicin og over-the-counter medicin. Hvis du har at gøre med en infektion, bør antibiotika, antivirale lægemidler eller steroider lindre dine symptomer inden for ca. en uge. Hvis du fortsætter med at få ondt i halsen om natten, skal du følge op med din læge.