Alt hvad du bør vide om nysen under graviditet

Indhold

• Nysen og graviditet
• Allergier
• Forkølelse eller influenza
• Risici
• Sådan håndteres nysen under graviditeten
• Søger hjælp
• Tag væk

Oversigt

Der er mange ukendte ved graviditet, så det er normalt at have mange spørgsmål. Ting, der før virkede uskadelige, kan nu give dig angst, som nysen. Du er måske mere tilbøjelig til at nysen under graviditeten, men vær sikker på at det:

• er ikke skadeligt for dig eller din baby
• er ikke et tegn på en komplikation
• kan ikke forårsage abort

Læs videre for at lære mere om nysen og graviditet.

Nysen og graviditet

Mange kvinder nyser mere end normalt, når de er gravide. Læger kalder dette graviditet rhinitis. Graviditetsrhinitis er næsestop, der begynder på ethvert tidspunkt under graviditeten og løser sig inden for to uger efter dit barns fødsel. Symptomer inkluderer:

• løbende næse
• tilstoppet
• nysen

Årsagen er ukendt, men er sandsynligvis relateret til hormonelle ændringer.

Allergier

Kvinder med allergi kan fortsat opleve allergisymptomer under graviditeten. Dette inkluderer sæsonbestemte allergier (pollen, hø) og indendørs allergier (skæl til kæledyr, støvmider).

Et evalueret antal årtier af data fra National Survey of Family Growth. Undersøgelsen viste, at allergier under graviditet ikke øgede risikoen for ugunstige fødselsresultater, såsom lav fødselsvægt eller for tidlig fødsel.

Forkølelse eller influenza

Du nyser muligvis, fordi du har forkølelse eller influenza. Under graviditeten er dit immunsystem kompromitteret. Normalt reagerer dit immunsystem hurtigt på de skadelige bakterier, der forårsager sygdom og sygdom. Når du er gravid, er dit immunsystem dog forsigtigt med ikke at forveksle din voksende baby som en skadelig indtrænger. Det får det til at reagere langsommere på faktiske angribere, som den virus, der forårsager forkølelsessymptomer. Dette betyder, at du er ekstra sårbar over for den grimme forkølelse, der går rundt på kontoret.

Forkølelse udgør ikke nogen risiko for dig eller din baby, men influenza kan være farlig. Hvis du har mistanke om influenza eller feber, skal du straks kontakte din læge.

Risici

Din krop er bygget til at holde din baby meget sikker. Nysen kan ikke skade din baby. Nysen udgør ikke nogen risiko for din baby på noget tidspunkt i graviditeten. Nysen kan dog være et symptom på en sygdom eller sygdom, såsom influenza eller astma.

Når du har influenza, gør din baby det også. Når du har vejrtrækningsbesvær, får babyen heller ikke ilt. Tal med din læge, hvis du enten har influenza eller astma, da der er overvejelser, de kan tage for graviditet for at sikre gode fødselsresultater.

Nogle gravide kvinder oplever en skarp smerte, der udstråler omkring deres mave, når de nyser. Dette kan være smertefuldt, men det er ikke farligt. Når livmoderen vokser, strækkes ledbåndene, der fastgør den til siden af ​​maven. Læger kalder denne runde ledbåndssmerter. Nysen og hosten kan lægge mere pres på ledbåndet og forårsage stikkende smerter.

Sådan håndteres nysen under graviditeten

Alt, hvad du indtager, når du er gravid, kan overføres til din baby. Dette betyder, at du skal være forsigtig med, hvad du lægger i din krop, især når det kommer til medicin. Nogle smertestillende midler, antihistaminer og allergimedicin er sikre at bruge under graviditet. Tal med din læge om dine muligheder.

Du kan også prøve:

• En netpotte. Brug en neti-krukke til at rydde dine bihuler med en saltopløsning eller destilleret vand.
• En luftfugter. Brug en luftfugter om natten for at forhindre tør luft i at irritere dine næsepassager.
• En luftrenser. Du kan være allergisk over for noget i dit hjem eller på kontoret, som f.eks. Skimmel eller støv. En luftrenser kan hjælpe med dette.
• En næsespray med saltvand. Brug en saltvandsspray til at rydde bihulerne.
• Undgå udløsere. Hvis du udløses af sæsonbetinget allergi eller skæl af kæledyr, skal du skifte tøj, når du kommer hjem og tage et bad.
• At få et influenzaskud. Det er sikkert og tilrådeligt at få et influenzaskud, når du er gravid. Prøv at gøre det inden november, så du er beskyttet, før influenzasæsonen er i fuld gang.
• Antager positionen. Hvis du har mavesmerter, når du nyser, skal du prøve at holde din mave eller ligge på din side i fosterstilling.
• Håndtering af din astma. Hvis du har astma, skal du lave en plan med din læge og følge den nøje.
• Træning. Regelmæssig, graviditetssikker træning holder dig sund og øger dit immunforsvar.
• Iført en pude. Hvis nysen får dig til at udvise urin, kan en absorberende pude hjælpe med at reducere fugt og forhindre forlegenhed.
• Brug et graviditetsbælte. Et graviditetsbælte kan hjælpe med at reducere nyserelaterede mavesmerter.
• C-vitaminrige fødevarer. At spise mad rig på C-vitamin, som appelsiner, kan hjælpe med at øge dit immunsystem naturligt.

Søger hjælp

Nysen er sjældent noget at bekymre sig om. Hvis du har astma, skal du tale med din læge om, hvilke lægemidler der er sikre at bruge under graviditet.

Søg straks hjælp, hvis du har et af følgende symptomer:

• vejrtrækningsbesvær
• feber over 37,8 ° C (100 ° F)
• problemer med at holde væsker nede
• en manglende evne til at spise eller sove
• brystsmerter eller hvæsen
• hoster op grønt eller gult slim

Tag væk

Mange kvinder nyser oftere under graviditeten. Det er ret almindeligt. Din baby er meget godt beskyttet og vil ikke blive skadet af en nys.

Hvis du er forkølet, influenza, astma eller allergi, skal du tale med din læge om behandlinger, der er sikre under graviditeten.