Det enkle 5-ords mantra Sloane Stephens lever af

Indhold

• Anmeldelse for

Sloane Stephens behøver virkelig ingen introduktion ude på tennisbanen. Mens hun allerede har spillet i OL og blevet en U.S. Open-mester (blandt andre præstationer), bliver hendes historie stadig skrevet.

Hun var for nylig forbi: BLACKPRINT, Black Employee Resource Group for Meredith Corporation (som ejer Form), til dens virtuelle sundheds- og fitnessudstilling for at fortælle om, hvordan hun fastholder sin mestertankegang, hvordan det er at være en racemæssig minoritet i tennisverdenen, og hvordan hun håber at kunne inspirere den næste generation.

Det er ingen hemmelighed, at mange professionelle atleter har go-to-mantraer, der hjælper dem med at bevare deres motivation og fokus. Det relaterbare princip, som Stephens følger for at holde styr på sit spil? "Det er ikke hvis, det er hvornår. "Meningen bag hendes livsmantra er, at det ikke er et spørgsmål om hvis du vil opnå det, du arbejder hen imod, det er bare et spørgsmål om tid.

"Det gælder så mange ting i livet," sagde Stephens. "Jeg føler bare, at når du venter på, at der skal ske noget, ved du ikke, om det kommer til at ske. Hvis du er stresset, ved du ikke, hvornår det kommer til at være forbi, du ved det ikke når din hårde tid kommer til at være forbi: Det er ikke hvis, det er hvornår. Så det er min favorit. " (Relateret: Hvordan Sloane Stephens oplader fra tennisbanen)

Hendes mantra har helt sikkert hjulpet hende på hendes tennisrejse, især mens hun ventede på, at der skulle være en konsekvent repræsentation i sporten. "Da jeg voksede op og spillede tennis som en afroamerikansk ung kvinde, var der [ikke] så mange mennesker og spillere, der lignede mig," delte hun. Tennisproffen sagde, at hun gik til flere forskellige tennisakademier i alderen 10 til 16 år, men uanset hvor hun gik hen, manglede mangfoldigheden stort set det samme. Til sidst, takket være den stigende succes og stjerne hos sorte tennisspillere som Venus Williams, Serena Williams og Chanda Rubin, kunne hun se sig selv i spillet.

I dag er der endnu flere sorte spillere, der baner vejen for fremtidige atleter - herunder Stephens selv. Med folk som Naomi Osaka og Coco Gauff støt stigende, mener Stephens, at sporten er på rette vej for børn at se sig selv på tennisbanen. "Da [vi] er vokset op, har opbygget og arbejdet med [vores] spil, er det alt sammen kommet sammen," sagde hun. "Det er anderledes for de børn, der er yngre end mig selv, fordi vi er så mange, og vi alle ser anderledes ud, og vi er alle en følelse af repræsentation." (Relateret: Sådan opretter du et inkluderende miljø i wellnessrummet)

Efterhånden som sorte tennisspillere bliver ved med at få mere synlighed, har Stephens også selv presset på for denne ændring, nemlig gennem hendes navnebror, Sloane Stephens Foundation, en velgørende organisation, der betjener underrepræsenterede unge i Compton, Californien. Fonden stræber efter at "dyrke en ny generation af tennisspillere" ved at tilskynde til en sund livsstil, korrekt ernæring og deltagelse i fysiske fitnessaktiviteter. Stephens forklarede, at hendes stiftelses team også arbejder på at flytte den populære fortælling om, at tennis kun kan være for folk med mange penge.

"Jeg kan godt lide at se unge piger og unge børn sige: 'Jeg spiller tennis på grund af dig' eller 'jeg så dig på tv'," sagde hun. "Du kan virkelig gøre så mange ting, hvis du spiller tennis, [eller endda], hvis du bare er interesseret i tennis [som at arbejde på et sportsnetværk] ... At give disse børn mulighed for at bruge tennis som et køretøj er virkelig vigtigt ."

Anmeldelse for