Restless legs syndrom: hvad det er, symptomer og hvordan man behandler det

Indhold

• Vigtigste symptomer
• Sådan bekræftes diagnosen
• Mulige årsager til syndromet
• Hvordan behandlingen udføres

Restless legs syndrom er en søvnforstyrrelse, der er kendetegnet ved ufrivillig bevægelse og en følelse af ubehag i fødder og ben, som kan forekomme kort tid efter at gå i seng eller hele natten, hvilket forstyrrer evnen til at sove godt.

Generelt forekommer rastløse bensyndrom efter 40 år og er mere almindelig hos kvinder, selvom det kan ske hos mennesker i alle aldre. Derudover synes episoder af syndromet også at forekomme hyppigere hos mennesker, der går meget trætte i seng.

Restless legs syndromet har ingen kur, men dets ubehag kan reduceres gennem afslapningsteknikker eller ved at tage medicin ordineret af lægen.

Vigtigste symptomer

Mennesker, der lider af rastløse bens syndrom, viser normalt tegn og symptomer såsom:

• Ukontrollabelt ønske om at bevæge benene i sengen;
• Har ubehag i ben eller fødder, som f.eks. Kan beskrives som prikken, kløe eller brændende
• Har svært ved at falde i søvn på grund af ubehag;
• Han havde følt hyppig træthed og søvn i løbet af dagen.

Symptomerne ser ud til at være mere intense, når personen ligger eller sidder og har tendens til at blive bedre, når personen rejser sig op og går lidt.

Derudover, da syndromet også kan forårsage ubehag, når man sidder, er det meget almindeligt for mennesker med dette syndrom at bevæge deres ben, mens de sidder om dagen.

Sådan bekræftes diagnosen

Diagnosen af ​​rastløse bens syndrom stilles normalt af en praktiserende læge eller en læge med speciale i søvnforstyrrelser. Selvom der ikke er nogen test, der kan bekræfte diagnosen, er lægen normalt mistænksom over for syndromet ved at vurdere symptomerne.

Mulige årsager til syndromet

De specifikke årsager til udseendet af restless legs syndrom er endnu ikke kendt, men det ser ud til at være relateret til lidelser i områder af hjernen, der er ansvarlige for at kontrollere muskelbevægelser og dopaminafhængig neurotransmitter.

Derudover synes dette syndrom også ofte at være ledsaget af andre ændringer såsom jernmangel, avanceret nyresygdom, overdreven brug af alkohol eller stoffer, neuropati eller brug af nogle typer medicin, såsom kvalme, antidepressiva eller antiallergiske midler.

Restless legs syndrom er endnu mere almindelig under graviditet, især i sidste trimester, og forsvinder efter at barnet er født.

Hvordan behandlingen udføres

Behandlingen af ​​rastløse bensyndrom påbegyndes normalt med forsigtighed i fodring for at forsøge at undgå indtagelse af mad og drikkevarer, der kan være stimulerende og forværre symptomerne, f.eks. Kaffe eller alkohol.

Derudover kan lægen ofte også forsøge at identificere, om der er andre sundhedsmæssige ændringer, der kan bidrage til forværrede symptomer, såsom anæmi, diabetes eller ændringer i skjoldbruskkirtlen, for eksempel at starte behandling af denne tilstand, hvis nogen. Identificeret.

I de mest alvorlige tilfælde, når symptomerne er meget intense og forhindrer personen i at sove, kan nogle midler bruges, såsom:

• Dopaminagonister: de er normalt den første behandlingsmulighed med stoffer og fungerer som neurotransmitteren dopamin i hjernen, hvilket reducerer symptomernes intensitet;
• Benzodiazepiner: de er beroligende midler, der hjælper dig med at falde i søvn lettere, selvom der stadig er nogle symptomer;
• Alpha 2 agonister: stimulere alfa 2-receptorer i hjernen, som slukker for den del af nervesystemet, der er ansvarlig for ufrivillig muskelkontrol, og lindrer symptomerne på syndromet.

Derudover kan opiater også bruges, som er meget stærke lægemidler, der generelt bruges til svær smerte, men som også kan reducere symptomerne på rastløse bensyndrom. Men fordi de er ekstremt vanedannende og kan forårsage flere bivirkninger, bør de kun bruges under lægens tilsyn.