6 hjemmemediciner til behandling af diarré

Indhold

• Hjemmemedicin til hydrering og næring
• 1. Aromatiseret vand
• 2. Gulerodssuppe
• 3. Gulerod og æble sirup
• Hjemmemedicin for at fange tarmen
• 1. Kamille te
• 2. Guavablade og avocadokerne
• 3. Grønne bananpandekager
• Vigtig pleje under diarrékrisen

Hjemmemedicin kan være en god naturlig løsning til at hjælpe under et anfald af diarré. De mest egnede er hjemmemedicinerne, der hjælper med at fodre kroppen og hydrere, såsom aromatiseret vand eller gulerodssuppe, da de forhindrer dehydrering og får kroppen til at bekæmpe årsagen til diarré hurtigere.

Derudover er der også hjemmemedicin, der fælder tarmen, men de bør kun bruges efter den anden dag med flydende afføring og ideelt med lægens anbefaling, da diarré er et forsvar af kroppen, der gør det muligt at eliminere enhver mikroorganisme, der er forårsager en infektion i fordøjelsessystemet og bør derfor ikke stoppes uden en medicinsk vurdering.

Når der opdages diarré, er det vigtigt at søge lægehjælp, især i nærværelse af blod og slim, især når det gælder børn, ældre eller syge. Under behandlingen anbefales det også at spise mad, der er let fordøjelig og rig på vand, og drikker rigeligt med vand, juice eller te for eksempel for at undgå dehydrering. Se også hvad man skal spise i diarré.

Hjemmemedicin til hydrering og næring

Nogle af hjemmemedicinerne, der hjælper med at fugte og fodre kroppen under diarré er:

1. Aromatiseret vand

Aromatiseret vand er en glimrende måde at holde din krop godt hydreret under en diarré, især for dem der ikke kan lide at drikke simpelt vand.

Ingredienser:

• 1 liter vand
• 5 mynteblade;
• 1 spiseskefuld citronsaft eller ¼ citron;
• 2 mellemstore skiver vandmelon, hakket, uden skræl.

Klargøringstilstand:

Skær to skiver vandmelon og fjern skrælen. Hak vandmelonskiverne og læg dem i en krukke. Tilsæt citronsaft, eller hvis du foretrækker det, kan du tilføje citron- og mynteblade. Tilsæt ferskvand og bland. Drik køligt.

2. Gulerodssuppe

Gulerødder er indiceret til behandling af diarré, fordi de er rige på næringsstoffer som natrium, kalium, fosfor, calcium og magnesium, som er vigtige for at hjælpe kroppen med at komme sig og i det væsentlige hjælpe med at fodre og vedligeholde kroppens hydrering.

Ingredienser:

• 5 mellemstore gulerødder;
• 1 mellemstore kartoffel
• ¼ courgette uden hud;
• 1 liter vand
• 1 spsk olivenolie
• Salt efter smag.

Klargøringstilstand:

Forbered grøntsagerne, skær dem i små stykker og læg dem i en gryde med vand. Bring grøntsagerne til madlavning og krydre med salt efter smag. Når de er kogte, skal du male dem med en tryllestav, indtil de er cremede. Hvis det bliver for tykt, kan varmt vand tilsættes, indtil det er så tykt, som du vil. I slutningen skal du krydre med olivenolie, blandes og serveres.

3. Gulerod og æble sirup

Et godt hjemmemedicin til at stoppe diarré kan gøres derhjemme ved hjælp af revne æbler og gulerødder, fordi de er lette og letfordøjelige fødevarer. Sirupen hjælper også med at opretholde energiniveauer på grund af brugen af ​​honning og næring, fordi den har forskellige næringsstoffer og glukose, hvilket øger energiniveauet.

Ingredienser:

• 1/2 revet gulerod;
• 1/2 revet æble;
• 1/4 kop honning.

Klargøringstilstand:

I en gryde koges alle ingredienserne i et vandbad i ca. 30 minutter over svag varme. Lad det derefter køle af og læg det i en ren glasflaske med låg. Tag 2 spiseskefulde af denne sirup om dagen, så længe diarréen varer.

Denne sirup kan opbevares i køleskabet i 1 måned.

Hjemmemedicin for at fange tarmen

Hjemmemedicin, der hjælper med at holde tarmen, bør ideelt set bruges efter lægehjælp og inkluderer:

1. Kamille te

En god naturlig løsning på diarré er at tage kamille te flere gange om dagen, foruden at kamille hjælper med at holde tarmen let, holder den også personen hydreret.

Kamille har antispasmodiske egenskaber, der mindsker tarmkontraktioner, reducerer ubehag i maven og hjælper med at bevare afføring i længere tid.

Ingredienser:

• 1 håndfuld kamilleblomst;
• 250 ml vand.

Klargøringstilstand:

Læg ingredienserne i en gryde og kog i ca. 15 minutter på svag varme. Sluk for varmen, dæk gryden og lad den varme, sil derefter og drik i små slurker flere gange i løbet af dagen.

Te bør indtages uden sukker, fordi det kan forværre diarré. En god mulighed for at sødte te er at tilføje honning.

2. Guavablade og avocadokerne

Et andet godt hjemmemedicin mod diarré er guava-bladte, fordi det hjælper med at holde tarmen. Den ristede avocadokerne anbefales til at holde tarmen og synes også at hjælpe med at bekæmpe mulige infektioner.

Ingredienser:

• 40 g guava blade;
• 1 liter vand
• 1 spiseskefuld ristet avocadokernemel.

Klargøringstilstand:

Anbring vandet og guava-bladene i en gryde og kog. Sluk for varmen, lad den køle af, sil og tilsæt derefter pulveret fra den ristede avocadokerne. Drik næste.

For at fremstille avocadokernemelet: Anbring avocadokernen på en bakke og bages, indtil den er helt tør. Slå derefter klumpen i blenderen, indtil den bliver pulver, og opbevar den derefter i en tæt lukket glasbeholder, f.eks. Et gammelt glas mayonnaise.

Te bør ikke indtages med sukker, fordi det kan forværre diarré, og derfor er en god mulighed for at sødte te at tilføje honning.

3. Grønne bananpandekager

Den grønne banan er en fremragende mulighed til behandling af diarré, fordi den indeholder pektin, et stof, der øger absorptionen af ​​vand i tarmen, hvilket gør afføringen mere "tør", hvilket reducerer diarré.

Ingredienser:

• 2 små grønne bananer
• 100 g hvedemel
• 2 mellemstore æg
• 1 c. kanel te
• 1 c. honning suppe

Klargøringstilstand:

Anbring bananer og æg i en blender og pisk godt. Læg blandingen i en skål og tilsæt mel og kanel og dæk med en ske, indtil den er cremet.

Anbring en del af pandekagedejen i en nonstick stegepande. Kog over svag varme i 3-4 minutter. Vend, og lad det koge på samme tid. Gentag, indtil dejen er færdig. Til sidst skal du dække pandekagerne med honningstråde og servere.

Vigtig pleje under diarrékrisen

Under diarrékrisen anbefales det at tage nogle specifikke forholdsregler, såsom at foretrække forbruget af hvidt kød og fisk, kogt eller grillet, hvidt brød, hvid pasta, ud over at undgå fedt, meget krydret mad og fødevarer rig på fiber.

Det er også meget vigtigt at opretholde hydrering, da dysregulering af tarmen kan forårsage dehydrering, og derfor kan personen drikke det hjemmelavede serum, der hjælper med ikke at dehydrere og genopfylde de mineralsalte, der går tabt under diarré. Lær hvordan man laver hjemmelavet serum.