Hjemmemedicin mod angina

Indhold

• Papaya juice med appelsin
• Andre hjemmelavede muligheder
• Sådan forhindres brystsmerter

Fødevarer rig på fibre, såsom papaya, appelsin og hørfrø, er vigtige for at bekæmpe angina, da de normaliserer kolesterolniveauer og forhindrer dannelsen af ​​fede plaques inde i arterierne, hvilket er hovedårsagen til angina. Ud over mad er det vigtigt at træne regelmæssigt med professionel overvågning for at undgå angina, foruden at ryge og drikke alkohol.

Angina svarer til følelsen af ​​tæthed og smerter i brystet, der hovedsagelig sker på grund af dannelsen af ​​fede plaques, kaldet atheroma, inde i arterierne, faldende blodgennemstrømning og følgelig ankomsten af ​​ilt til hjertet. Forstå mere om angina.

Papaya juice med appelsin

Papaya juice med appelsin er fantastisk til at forhindre angina, da det sænker kolesterol, hvilket forhindrer dannelsen af ​​fede plaques inde i arterierne.

ingredienser

• 1 papaya;
• Saft af 3 appelsiner;
• 1 ske med hørfrø.

Klargøringstilstand

For at fremstille saften skal du bare slå papaya med appelsinen i mixeren eller blenderen og derefter tilsætte det hørfrø. Hvis du føler behov for det, kan du sødte det med honning efter smag.

Andre hjemmelavede muligheder

For at mindske chancerne for angina kan andre medicinske planter også bruges, da de er rige på antioxidanter, hvilket forhindrer skader på arterierne, sænker kolesterol og reducerer risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald.

Nogle muligheder er ingefær, gurkemeje, amalaki, blåbær, sort druekerneekstrakt, hellig basilikum og lakrids, som f.eks. Kan indtages i juice, te eller frisk. Se hvad det er til, og hvad fordelene ved lakrids er.

Sådan forhindres brystsmerter

Andre vigtige tip til at mindske risikoen for angina er:

• Reducer forbruget af stegte og fedtrige fødevarer
• Undgå slik og læskedrikke;
• Udskift olier med olivenolie og nødder;
• Forbrug regelmæssigt fødevarer rig på fiber;
• Brug altid frugt som dessert.

De, der lider af angina, skal følge disse tip for livet for at undgå dannelse af fede plaques inde i arterierne, hvilket reducerer risikoen for hjertesygdomme. Det er dog vigtigt at bemærke, at hjemmebehandlinger ikke erstatter de lægemidler, der er ordineret af lægen, men kan bidrage til personens sundhed og velvære. Find ud af, hvordan angina behandles.