Danielle Brooks tilskriver Lizzo for at have hjulpet hende med at føle sig mere sikker i hendes krop efter fødslen

Indhold

• Anmeldelse for

Du har måske hørt, at Lizzo for nylig udløste en del kontroverser efter at have delt, at hun lavede en 10-dages smoothie-rensning for at "nulstille" maven efter en tur til Mexico.Selvom hun sagde, at hun følte sig "fantastisk" efter rensningen, modtog sangeren nogle tilbageslag fra folk, der følte, at hendes indlæg fremmede usunde beskeder om kropsbillede.

Senere reagerede sangeren på kritikken ved at forklare, at hun stadig er i gang med at finde en sund balance og arbejder hårdt på at reparere sit forhold til mad og kropsbillede. Mest af alt sagde Lizzo, at hun ville have, at hendes fans skulle vide, at hun er menneske og har ret til sin egen rejse.

Mens nogle stadig er på hegnet om Lizzos smoothie -rensning, kom skuespillerinden Danielle Brooks til forsangerens forsvarer. I et dybtfølt Instagram-opslag sagde Brooks, at Lizzos sårbarhed gav hende modet til at tale om, hvordan hun har kæmpet med kropsbillede, siden hun blev mor. (Relateret: Danielle Brooks bliver den celeb -rollemodel, hun altid ville ønske, hun havde)

"Som en, der opfandt sætningen #voiceofthecurves, har jeg dæmpet min stemme i et par måneder nu af skam," skrev Brooks, der fødte sin datter Freeya i november 2019, sammen med et sensuelt sort-hvidt billede af sig selv. "Jeg følte mig skammelig over at tage på i vægt. Selvom jeg bragte et helt menneske til verden, følte jeg mig stadig skammelig, fordi jeg ikke var i stand til at opretholde min normale kropsvægt efter graviditeten."

Brooks sagde, at hun i første omgang forblev "stille" på de sociale medier i håb om, at hun ville nå et punkt, hvor hun kunne "poste det snatch back -billede, som så mange berømtheder mirakuløst gør" efter at have fået en baby. ”Men det er ikke min historie,” fortsatte hun i sit indlæg. "(Relateret: Alt hvad du bør vide om vægttab efter fødslen)

Sandheden er, rigeligt af mennesker har ikke et "mirakuløst snap-back" foto til at poste på Instagram efter fødslen. Faktisk er der utallige mennesker, der specifikt bruger sociale medier til at minde andre om, at tab af baby tager tid, og at det er vigtigt at omfavne strækmærker, løs hud og andre naturlige og normale fysiske ændringer, der finder sted efter fødslen. (Relateret: Tia Mowry har en styrkende besked til nybagte mødre, der føler sig presset til at "snap tilbage")

Men det er også rigtigt, at der er en masse hype og ros til dem, der gøre "snap tilbage" efter graviditeten, især berømtheder. (Se: Beyoncé, Kate Middleton, Chrissy Teigen og Ciara, for at nævne nogle få.) Når disse transformationer skaber overskrifter og glorificeres på sociale medier, kan det være udløsende for nogle mennesker, især dem, der måske allerede føler sig usikre på deres egne post-baby krop. (Relateret: Denne influencer holder det virkelig om at træde ind i et stue efter at have fået en baby)

Hvad angår Brooks, indrømmede hun i sit indlæg, at hun har prøvet "alle former for kost [og] renser" i sin rejse efter fødslen - ikke fordi hun ikke elsker sig selv, skrev hun, men fordi hun gør elsker sig selv, sin krop og sit sind, og hun forsøger at passe på sig selv.

"Ligesom Lizzo og så mange andre 'fede' piger bør vi have lov til at træffe sunde valg offentligt uden at blive gjort til at føle os som bedragere for at prøve at være sunde," fortsatte Brooks i sit indlæg. "Jeg synes, det er vigtigt at dele rejsen, som en påmindelse om, at vi ikke er alene, vi ikke altid har det samlet, og at vi ALLE er i gang." (Relateret: Sådan opretter du et inkluderende miljø i wellnessrummet)

Det vigtigste er, at Brooks ønsker, at folk skal vide, at vægttab, efter-baby eller ej, ikke er lineært, og at du har lov til at lave fejl undervejs. "Det er i orden at vise væksten i mellem," skrev hun og sluttede sit indlæg. "Du skal ikke altid have det hele vejen sammen."

Anmeldelse for