Hvad forårsager tilfældig blå mærkning?

Indhold

• Hurtige fakta
  
• 1. Intens træning
• 2. Medicin
• 3. Næringsstofmangel
• 4. Diabetes
• 5. Von Willebrands sygdom
• 6. Trombofili
• Mindre almindelige årsager
• 7. Kemoterapi
• 8. Ikke-Hodgkins lymfom
• Sjældne årsager
• 9. Immun trombocytopeni (ITP)
• 10. Hæmofili A
• 11. Hæmofili B
• 12. Ehlers-Danlos syndrom
• 13. Cushings syndrom
• Hvornår skal jeg kontakte en læge eller anden sundhedsudbyder

Er det grund til bekymring?

Sporadisk blå mærker er normalt ikke grund til bekymring. At holde øje med andre usædvanlige symptomer kan hjælpe dig med at afgøre, om der er en underliggende årsag.

Ofte kan du reducere risikoen for fremtidige blå mærker ved at sikre dig, at du får de rigtige næringsstoffer i din kost.

Læs videre for at lære mere om almindelige årsager, hvad man skal se efter, og hvornår man skal se en læge.

Hurtige fakta

• Denne tendens kan køre i familier. Arvelige lidelser, såsom von Willebrands sygdom, kan påvirke blodets evne til at størkne og kan forårsage let blå mærker.
• Kvinder blå mærker lettere end mænd. Forskere har fundet ud af, at hvert køn organiserer fedt og blodkar forskelligt i kroppen. Blodkarrene er tæt sikret hos hanner, hvilket gør karene mindre sårbare over for skader.
• Ældre voksne får også lettere blå mærker. Den beskyttende struktur i hud og fedtvæv, der beskytter dine blodkar, svækkes over tid. Dette betyder, at du kan få blå mærker efter mindre skader.

1. Intens træning

Intens træning kan efterlade dig med mere end bare ømme muskler. Hvis du for nylig har overdrevet det i gymnastiksalen, kan du få blå mærker omkring de berørte muskler.

Når du spænder en muskel, sårer du muskelvæv dybt under huden. Dette kan få blodkar til at sprænge og sive blod ud i det omkringliggende område. Hvis du af en eller anden grund bløder mere end normalt, vil blodet samle sig under din hud og forårsage blå mærker.

2. Medicin

Visse medikamenter gør dig mere modtagelig for blå mærker.

Antikoagulantia (blodfortyndende medicin) og OTC-smertestillende medicin som aspirin, ibuprofen (Advil) og naproxen (Aleve) påvirker blodets evne til at størkne.

Når dit blod tager længere tid at størkne, lækker mere af det fra blodkarrene og akkumuleres under din hud.

Hvis din blå mærker er bundet til overforbrug af medicin, kan du også opleve:

• gas
• oppustethed
• mavesmerter
• halsbrand
• kvalme
• opkast
• diarré
• forstoppelse

Hvis du har mistanke om, at din blå mærkning er et resultat af brug af OTC eller receptpligtig medicin, skal du kontakte en læge. De kan rådgive dig om eventuelle næste trin.

3. Næringsstofmangel

Vitaminer udfører mange vigtige funktioner i dit blod. De hjælper med dannelsen af ​​røde blodlegemer, hjælper med at opretholde mineralniveauer og sænker dit kolesterol.

C-vitamin understøtter for eksempel dit immunforsvar og hjælper med sårheling. Hvis du ikke får nok C-vitamin, kan din hud begynde at få blå mærker let, hvilket resulterer i "tilfældig" blå mærker.

Andre symptomer på C-vitaminmangel inkluderer:

• træthed
• svaghed
• irritabilitet
• hævede eller blødende tandkød

Du begynder måske let at få blå mærker, hvis du ikke får nok jern. Det skyldes, at din krop har brug for jern for at holde dine blodlegemer sunde.

Hvis dine blodlegemer ikke er sunde, kan din krop ikke få det ilt, som den har brug for til at fungere. Dette kan gøre din hud mere modtagelig for blå mærker.

Andre symptomer på jernmangel inkluderer:

• træthed
• svaghed
• hovedpine
• svimmelhed
• stakåndet
• en hævet eller øm tunge
• en krybende eller prikkende følelse i dine ben
• kolde hænder eller fødder
• trang til at spise ting, der ikke er mad, såsom is, snavs eller ler
• en hævet eller øm tunge

Selvom det er sjældent hos raske voksne, kan vitamin K-mangler nedsætte hastigheden, hvormed blodpropper. Når blod ikke størkner hurtigt, samles mere af det under huden og danner et blå mærke.

Andre symptomer på vitamin K-mangel inkluderer:

• blødning i munden eller tandkødet
• blod i din afføring
• tunge perioder
• overdreven blødning fra punkteringer eller sår

Hvis du har mistanke om, at din blå mærkning er et resultat af mangel, skal du kontakte en sundhedsudbyder. De kan ordinere jerntabletter eller anden medicin - samt hjælpe dig med at ændre din diæt - for at imødekomme dine ernæringsmæssige behov.

4. Diabetes

Diabetes er en metabolisk tilstand, der påvirker din krops evne til at producere eller bruge insulin.

Selvom diabetes i sig selv ikke forårsager blå mærker, kan det forsinke din helingstid og lade blå mærker blive hængende længere end normalt.

Hvis du ikke allerede har modtaget en diabetesdiagnose, skal du kigge efter andre symptomer såsom:

• øget tørst
• øget vandladning
• øget sult
• utilsigtet vægttab
• sløret syn
• prikken, smerter eller følelsesløshed i hænder eller fødder

Se en læge eller anden sundhedsudbyder, hvis du oplever et eller flere af disse symptomer sammen med blå mærker. De kan stille en diagnose, hvis det er nødvendigt, og rådgive dig om de næste trin.

Hvis diabetes allerede er blevet diagnosticeret, kan din blå mærker simpelthen være et resultat af langsom sårheling. Det kan også skyldes, at du stikker huden for at teste dit blodsukker eller injicere insulin.

5. Von Willebrands sygdom

Von Willebrands sygdom er en genetisk lidelse, der påvirker blodets evne til at størkne.

Mennesker med von Willebrands sygdom er født med tilstanden, men udvikler muligvis ikke symptomer før senere i livet. Denne blødningsforstyrrelse er en livslang tilstand.

Når blod ikke størkner som det skal, kan blødningen være tungere eller længere end normalt. Når dette blod sidder fast under overfladen af ​​huden, vil det danne et blå mærke.

En person med von Willebrands sygdom kan bemærke store eller klumpede blå mærker fra mindre, selv umærkelige, skader.

Andre symptomer inkluderer:

• svær blødning efter kvæstelser, tandarbejde eller operationer
• næseblod, der varer længere end 10 minutter
• blod i urinen eller afføringen
• tunge eller lange perioder
• store blodpropper (over en tomme) i din menstruationsstrøm

Kontakt en læge, hvis du har mistanke om, at dine symptomer er et resultat af von Willebrands sygdom.

6. Trombofili

Trombofili betyder, at dit blod har en øget tendens til at størkne. Denne tilstand opstår, når din krop fremstiller for meget eller for lidt koagulationskemikalier.

Trombofili har typisk ingen symptomer, før en blodprop udvikler sig.

Hvis du udvikler en blodprop, vil din læge sandsynligvis teste dig for trombofili og muligvis lægge dig på blodfortyndende midler (antikoagulantia). Folk, der lettere tager blodfortyndere, får blå mærker.

Mindre almindelige årsager

I nogle tilfælde kan tilfældig blå mærker være forbundet med en af ​​følgende mindre almindelige årsager.

7. Kemoterapi

Mennesker, der har kræft, oplever ofte overdreven blødning og blå mærker.

Hvis du gennemgår kemoterapi eller strålebehandling, har du muligvis lavt antal blodplader (trombocytopeni).

Uden nok blodplader koagulerer dit blod langsommere end normalt. Dette betyder, at en mindre bump eller skade kan forårsage store eller klumpede blå mærker.

Mennesker, der har kræft og kæmper for at spise, kan også opleve vitaminmangel, der påvirker blodets evne til at størkne.

Mennesker, der har kræft i dele af kroppen, der er ansvarlige for blodproduktion, som leveren, kan også opleve usædvanlig koagulation

8. Ikke-Hodgkins lymfom

Ikke-Hodgkins lymfom er en kræft, der starter i lymfocytceller, som er en del af immunsystemet.

Det mest almindelige symptom på ikke-Hodgkin lymfom er smertefri hævelse i lymfeknuderne, som er placeret i nakke, lyske og armhule.

Hvis NHL spreder sig til knoglemarven, kan det reducere antallet af blodlegemer i din krop. Dette kan få dit blodpladetal til at falde, hvilket vil påvirke blodets evne til at størkne og føre til let blå mærker og blødning.

Andre symptomer inkluderer:

• nattesved
• træthed
• feber
• hoste, synkebesvær eller åndenød (hvis lymfom er i brystområdet)
• fordøjelsesbesvær, mavesmerter eller vægttab (hvis lymfom er i maven eller tarmen)

Hvis NHL spreder sig til knoglemarven, kan det reducere antallet af blodlegemer i din krop. Dette kan få dit blodpladetal til at falde, hvilket vil påvirke blodets evne til at størkne og føre til let blå mærker og blødning.

Sjældne årsager

I sjældne tilfælde kan en af ​​følgende tilstande forårsage tilfældige blå mærker.

9. Immun trombocytopeni (ITP)

Denne blødningsforstyrrelse er forårsaget af et lavt antal blodplader. Uden nok blodplader har blodet problemer med at størkne.

Mennesker med ITP kan få blå mærker uden nogen åbenbar grund. Blødning under huden kan også forekomme som røde eller lilla prikker i pinprick-størrelse, der ligner udslæt.

Andre symptomer inkluderer:

• blødning i tandkødet
• næseblod
• tunge menstruationsperioder
• blod i urinen eller afføringen

10. Hæmofili A

Hæmofili A er en genetisk tilstand, der påvirker blodets evne til at størkne.

Mennesker, der har hæmofili A, mangler en vigtig koagulationsfaktor, faktor VIII, hvilket resulterer i overdreven blødning og blå mærker.

Andre symptomer inkluderer:

• ledsmerter og hævelse
• spontan blødning
• overdreven blødning efter skade, operation eller fødsel

11. Hæmofili B

Mennesker, der har hæmofili B, mangler en koagulationsfaktor kaldet faktor IX.

Selvom det specifikke protein, der er involveret i denne lidelse, er forskellig fra det, der er forbundet med hæmofili A, deler betingelserne de samme symptomer.

Dette inkluderer:

• overdreven blødning og blå mærker
• ledsmerter og hævelse
• spontan blødning
• overdreven blødning efter skade, operation eller fødsel

12. Ehlers-Danlos syndrom

Ehlers-Danlos syndrom er en gruppe arvelige tilstande, der påvirker bindevævet. Dette inkluderer leddene, huden og blodkarvæggene.

Folk, der har denne tilstand, har led, der bevæger sig langt ud over det typiske bevægelsesområde og elastisk hud. Huden er også tynd, skrøbelig og let beskadiget. Blå mærker er almindelige.

13. Cushings syndrom

Cushings syndrom udvikler sig, når du har for meget cortisol i blodet. Dette kan skyldes en stigning i din krops naturlige cortisolproduktion eller overforbrug af kortikosteroidmedicin.

Cushings syndrom får huden til at tyndes, hvilket resulterer i let blå mærker.

Andre symptomer inkluderer:

• lilla strækmærker på bryster, arme, mave og lår
• uforklarlig vægtøgning
• fedtaflejringer i ansigt og øvre ryg
• acne
• træthed
• øget tørst
• øget vandladning

Hvornår skal jeg kontakte en læge eller anden sundhedsudbyder

De fleste tilfælde af tilfældige blå mærker er ikke noget at bekymre sig om.

Men hvis du stadig finder usædvanlige blå mærker efter at have skiftet din diæt eller skåret ned på OTC-smertestillende midler, kan det være tid til at konsultere en læge.

Kontakt straks en læge eller anden sundhedsudbyder, hvis du oplever et af følgende:

• et blå mærke, der øges i størrelse over tid
• et blå mærke, der ikke ændrer sig inden for to uger
• blødning, der ikke let kan stoppes
• svær smerte eller ømhed
• svære eller langvarige næseblod
• svære nattesved (som trænger igennem dit tøj)
• usædvanligt tunge perioder eller store blodpropper i menstruationsstrømmen