Æblecidereddike til UTI'er

Indhold

• Har æblecidereddike fordele for UTI'er?
• Mulige løsninger og anvendelser
• 1. Tilsæt ACV til tranebærsaft
• 2. Tilsæt ACV til vand
• 3. Brug ACV på en salat
• 4. Føj ACV til grøn te
• 5. Tag ACV på farten
• Risici og potentielle komplikationer af æblecidereddike
• Hvornår skal du kontakte din læge
• Takeaway

Oversigt

En urinvejsinfektion (UTI) er en infektion i en hvilken som helst del af dit urinvej, herunder dine nyrer, blære, urinrør og urinleder. De fleste urinvejsinfektioner påvirker de nedre urinveje, som inkluderer blæren og urinrøret.

UTI'er kan være smertefulde og forårsage irriterende urin symptomer. De behandles typisk med antibiotika, da bakterier er årsagen til infektionen. UTI'er er mere almindelige hos kvinder.

Æblecidereddike (ACV) er en type eddike fremstillet ved gæring af æblecider. Som alle eddike er ACV blevet brugt i traditionel folkemedicin til behandling af forskellige tilstande.

For nylig er ACV blevet udråbt som et helbredelsesmiddel. Mange af disse påstande er imidlertid overdrevne og mangler videnskabelig støtte.

Undersøgelser af ACV har vist lovende resultater inden for diabetesstyring. Der er også beviser for, at det understøtter vægttab hos rotter. Forskning, der understøtter andre anvendelser af ACV, er begrænset.

Mens der er tegn på, at eddike har antimikrobielle egenskaber, har denne forskning primært været relateret til brugen af ​​eddike til konservering af fødevarer.

Der er endnu ingen videnskabelige beviser for, at ACV kan behandle en UTI. Men det vil sandsynligvis have nogle fordele.

Har æblecidereddike fordele for UTI'er?

Æblecidereddike har mange potentielle sundhedsmæssige fordele. At føje noget til din kost bør ikke give dig problemer, og du kan opleve, at det får dig til at føle dig sundere.

Det er altid muligt, at ACV kan forhindre fremtidige UTI'er - men stol ikke på, at det behandler en nuværende infektion.

Giv ikke din UTI tid til at sprede sig til dine nyrer, hvilket kan være farligt. Søg behandling hos en læge.

Din sundhedsudbyder kan teste din urin for at se, om bakterier, en virus eller svamp forårsager din infektion. Når de har fundet årsagen, kan de ordinere dig den rigtige behandling.

Antibiotika er normalt nødvendigt til behandling af UTI'er, da bakterier ofte er synderen. Det er vigtigt at tage dine ordinerede antibiotika nøjagtigt som din sundhedsudbyder beder dig om.

Misbrug eller overbrug af antibiotika bidrager til global antibiotikaresistens eller bakterier, der bliver resistente over for behandling. Antibiotika kan også påvirke tarmmikrobiomet.

Mulige løsninger og anvendelser

1. Tilsæt ACV til tranebærsaft

Tilsæt 1 til 2 spsk rå, ufiltreret ACV til et glas usødet tranebærsaft. Tranebærsaft er den mest almindeligt anvendte naturlige behandling for UTI'er.

Selvom kliniske forsøg tyder på, at tranebær ikke kan behandle eller helbrede en UTI, kan tranebær hjælpe med at forhindre UTI hos kvinder med ofte tilbagevendende infektioner.

2. Tilsæt ACV til vand

Tilsæt 1 tsk ACV til et 8 ounce glas vand otte gange om dagen. At drikke ekstra vand får dig til at tisse oftere. Dette er en fantastisk måde at naturligt skylle skadelige bakterier ud.

3. Brug ACV på en salat

Bland noget rå, ufiltreret ACV med olivenolie til en lækker syltet dressing. Tilsæt 1 tsk honning for en sødere, frugtagtig smag. Det kan ikke gøre meget for din UTI, men det vil smage godt med en salat fuld af rodfrugter og vinter squash.

4. Føj ACV til grøn te

Prøv at tilføje 1 spsk ACV til en kanel-krydret urtete. Krydderierne kan gøre smagen af ​​ACV lettere at tolerere, især hvis du tilføjer et par dråber honning.

Brug denne blanding i stedet for din morgenkaffe eller eftermiddagssoda. Drikkevarer, der indeholder koffein, kan irritere blæren og forværre dine UTI-symptomer.

5. Tag ACV på farten

Tag et af disse to-go-skud af ACV fra Ethan's og drik det på vej til lægen. De fleste UTI'er skal behandles med antibiotika. Lav en aftale med din primærlæge eller stop ved din lokale reproduktive sundhedsklinik for at modtage test og behandling.

Risici og potentielle komplikationer af æblecidereddike

Æblecidereddike er meget sur, så pas på at undgå at irritere din hud med det. Påfør aldrig ACV direkte på huden uden først at fortynde den.

Brug af for meget ACV eller ufortyndet ACV kan forårsage tandemaljeerosion. Kliniske rapporter om mennesker, der brænder halsen på ACV, er ekstremt sjældne, men det er en potentiel risiko.

Hvornår skal du kontakte din læge

Lav en aftale med din læge, så snart du bemærker tegn og symptomer på en UTI. Almindelige symptomer inkluderer:

• en intens, vedvarende trang til at tisse
• en brændende fornemmelse, når du tisse
• vandladning af små mængder ad gangen ofte
• urin, der synes uklar eller har en stærk lugt
• urin, der ser rød, lyserød eller brunlig ud
• bækkenpine hos kvinder

Lavere UTI'er kan let behandles med ordineret medicin. Din læge kan også give dig en medicin, der bedøver den brændende fornemmelse under vandladning.

Venstre ubehandlet, UTI'er kan føre til alvorlige komplikationer, herunder:

• tilbagevendende infektioner
• nyreskade
• sepsis

Takeaway

Æblecidereddike kan have mange sundhedsmæssige fordele, men det er ikke en kur mod UTI'er.

Hvis du har en UTI, skal du lave en aftale med din læge. Et kort lægemiddelforløb skal lindre dine symptomer inden for få dage.