Sådan vælger du den bedste solcreme til ansigtet

Indhold

• Hvad man skal vurdere i solcreme
• Er det nødvendigt at anvende læbepomade?
• Hvornår skal man anvende beskytteren?
• Sådan fungerer solcreme

Solcreme er en meget vigtig del af den daglige hudpleje, da den hjælper med at beskytte mod de ultraviolette (UV) stråler, der udsendes af solen. Selvom denne type stråler når lettere til huden, når den er i solen, er sandheden, at huden konstant udsættes, selv indirekte, f.eks. Gennem vinduerne i huset eller bilen.

Selv på overskyede dage, når solen ikke er stærk, formår mere end halvdelen af ​​UV-strålerne at passere gennem atmosfæren og nå huden og forårsage den samme type skader, som de ville forårsage på en klar dag. Således er idealet at bruge solcreme dagligt, især på dele af kroppen, der ikke er dækket af tøj.

En af disse dele er ansigtet. Medmindre du bærer en hat hele tiden, er dit ansigt den del af kroppen, der oftest udsættes for UV-stråler, hvilket ikke kun øger risikoen for hudkræft, men også aldrer huden og efterlader den tørrere, ru og rynket. Således er det meget vigtigt at vide, hvordan man vælger en solcreme til dit ansigt og bruge den hver dag, for din huds sundhed.

Hvad man skal vurdere i solcreme

Den første egenskab, der skal evalueres i en beskytter, er dens solbeskyttelsesfaktor, også kendt som SPF. Denne værdi angiver beskyttelsens styrke, som skal være større for ansigtet end for resten af ​​kroppen, da huden er mere følsom.

Ifølge flere hudkræft- og dermatologiorganisationer bør ansigtsbeskyttelsens SPF ikke være mindre end 30, og denne værdi er angivet for mennesker med mørkere hud. For folk med lysere hud er idealet at bruge en SPF på 40 eller 50.

Ud over SPF er det vigtigt at være opmærksom på andre faktorer i cremen, såsom:

• Skal indeholde mere naturlige ingredienser, såsom zinkoxid eller titandioxid, end kemiske komponenter, såsom oxybenzon eller octocrylen;
• Har bredspektret beskyttelse, dvs. beskytte mod både UVA- og UVB-stråler;
• At være ikke-komedogen, især i tilfælde af mennesker med acne eller let irritabel hud, da det forhindrer porerne i at blive tilstoppede;
• Skal være tykkere end kropsbeskytteren, for at skabe en større barriere på huden og ikke let fjernes af sved.

Denne type egenskaber kan observeres i de vigtigste mærker af solcreme på markedet, men der er også flere fugtgivende ansigtscremer, der indeholder SPF, som kan være en god erstatning for solcreme. Men når dagcremen ikke indeholder SPF, skal du først anvende fugtighedscreme og derefter vente mindst 20 minutter, inden du påfører solcreme i ansigtet.

Det er også meget vigtigt ikke at bruge solcreme efter udløbsdatoen, da beskyttelsesfaktoren i disse tilfælde ikke garanterer og muligvis ikke beskytter huden korrekt.

Er det nødvendigt at anvende læbepomade?

Ansigtssolcreme skal påføres hele ansigtets hud, men bør undgås over de mest følsomme områder såsom øjne og læber. På disse steder skal du også bruge dine egne produkter, såsom sollæbepomade og SPF øjencreme.

Hvornår skal man anvende beskytteren?

Ansigtssolcreme skal påføres tidligt om morgenen og ideelt set 20 til 30 minutter inden du forlader huset, så den kan absorberes ordentligt, før huden udsættes for solen.

Derudover skal beskyttelsen, når det er muligt, genanvendes hver anden time, eller når du dykker ned i havet eller poolen. På daglig basis, og da det kan være kompliceret at anvende solcreme så ofte, skal man være forsigtig med UV-eksponering, såsom at bære en hat og undgå de varmeste timer mellem kl. 10 og kl.

Sådan fungerer solcreme

Solcreme kan bruge to typer ingredienser til at beskytte huden mod solens ultraviolette stråler. Den første type er ingredienserne, der reflekterer disse stråler og forhindrer dem i at nå huden og inkluderer f.eks. Zinkoxid og titaniumoxid. Den anden type er ingredienserne, der absorberer disse UV-stråler, hvilket forhindrer dem i at blive absorberet af huden, og her er inkluderet stoffer såsom oxybenzon eller octocrylen.

Nogle solcreme kan kun indeholde en type af disse stoffer, men de fleste indeholder en blanding af begge for at give ekstra beskyttelse. Alligevel er brugen af ​​et produkt med kun en type af disse stoffer helt sikkert mod skader fra UV-stråler.