Orgasme bør ikke være smertefuld - Sådan finder du lettelse

Indhold

• Er det normalt?
• Hvorfor det sker
• Vaginal eller vulvar orgasme
• Hvad er nogle af de mere almindelige årsager?
• Overreaktivitet på bækkenbunden
• Endometriose
• Bekkeninflammatorisk sygdom (PID)
• Cyster i æggestokkene
• Livmoderfibroider
• Historie om smertefulde orgasmer
• Er der noget, du kan gøre på egen hånd for at finde lettelse?
• Penile orgasme
• Hvad er nogle af de mere almindelige årsager?
• Ubehandlet STI
• Dysfunktion i bækkenbunden
• Prostatitis
• Prostatakræft
• Udløsende cyster eller sten
• Er der noget, du kan gøre på egen hånd for at finde lettelse?
• Anal orgasme
• Hvad er nogle af de mere almindelige årsager?
• Overaktivitet i bækkenbunden
• Nervehindring
• Er der noget, du kan gøre på egen hånd for at finde lettelse?
• Hvornår skal man læge
• Bundlinjen

Orgasmer er altid behagelige, ikke? Faktisk forkert.

For nogle mennesker er orgasmer ikke engang "bare OK." De er ligefrem smertefulde. Officielt kendt som dysorgasmia, er smertefulde orgasmer noget, nogen af ​​enhver anatomi kan opleve.

Er det normalt?

”Nej, det er ikke normalt eller sundt at opleve smertefulde orgasmer,” siger bækkenbundsterapeut Julie Gillespie PT, DPT, OCS, med Gillespie fysioterapi i Los Angeles, Californien.

Men dysorgasmia er ikke så ualmindeligt som mangel på forskning og information om det måske tror du.

På dette tidspunkt er der ikke nogen afgørende data om, hvilken procentdel af mennesker, der oplever smertefuld orgasme.

Men Michael Ingber, MD, bestyrelsescertificeret urolog og kvindelig bækkenmedicin-specialist hos Center for Specialized Women's Health i New Jersey, mistænker, at omkring 10 procent af mennesker oplever dette på et tidspunkt i deres levetid.

Når det er sagt, er smertefulde orgasmer ikke noget, du har brug for at suge op og håndtere. ”Der er retsmidler mod smertefulde orgasmer,” siger Gillespie.

Hvorfor det sker

Der er omtrent så mange ting, der kan få nogen til at få orgasme, som der er ting, der kan få en orgasme til at være smertefuld.

Dette inkluderer fysiske, følelsesmæssige, mentale og psykologiske faktorer - nogle gange en kombination af to eller flere.

Som Angela Jones, OB-GYN og bosiddende seksuel sundhedsrådgiver ved astroglide for eksempel forklarer, er dysfunktion i bækkenbundsmuskler en af ​​de vigtigste årsager til smertefulde orgasmer.

Ligesom nogen kan holde stress i andre muskler - tænk: skuldre, nakke, nedre del af ryggen - er det meget muligt for nogen at holde stress og spænding i bækkenbundsmusklerne.

Så mens dysfunktion i bækkenbunden er en reel fysisk erfaring, undertiden er den oprindelige årsag til dysorgasmi en historie med kronisk stress eller følelsesmæssigt eller seksuelt traume.

Hvis nogen voksede op i en kønnegativ husstand eller samfund, kan smerter med orgasme også være knyttet til internaliseret skam omkring:

• onani
• partnerret sex
• prægteskabelig sex
• seksuel orientering

Vaginal eller vulvar orgasme

Hej, vulvaejere! Har du nogensinde oplevet smerter med intern (vaginal) eller ekstern (vulvar) stimulering? Her er nogle almindelige årsager og løsninger:

Hvad er nogle af de mere almindelige årsager?

Som Angela siger: "Listen over ting, der forårsager smertefulde orgasmer, fortsætter og fortsætter." Nedenfor er kun et par af dem.

Overreaktivitet på bækkenbunden

Hos vulvaejere er den mest almindelige årsag til dysorgasmi bækkenbundens dysfunktion.

Som en genopfriskning: bækkenbundsmusklerne er placeret i - du gættede det! - bækken. De spænder fra skambenet (i fronten) til coccyx (i ryggen) og fra side til side.

De holder bækkenbundets organer - livmoder, blære og tarme - på plads.

Under orgasme sammentrækkes disse muskler virkelig hurtigt. Undertiden sker smerter under orgasme, fordi disse muskler kramper.

”Nogle gange forårsager orgasme hos patienter med allerede stramme, stramme bækkenbundsmuskler disse muskler endnu strammere, hvilket er smertefuldt,” siger Ingber.

Andre gange siger Heather Jeffcoat, DPT, der er specialiseret i seksuel dysfunktion, smerter og inkontinens, og forfatteren af ​​"Sex uden smerter: En selvbehandlingsguide til det sexliv, du fortjener", "Muskelkontraktionerne kan resultere i nervehindring , hvilket fører til smerter under orgasme. ” Av.

Endometriose

Endometriose opstår, når livmodervævet vokser uden for livmoderen. Bekkensmerter er et af de mest almindelige symptomer med smerter under sex eller orgasme ikke for langt bagefter.

Hvis du har endometriose, kan du også opleve:

• smertefuld tarmbevægelse eller vandladning
• smertefulde, tunge perioder
• lændesmerter

Bekkeninflammatorisk sygdom (PID)

PID er en inflammatorisk infektion i reproduktionsorganerne. Det forekommer normalt, når en ubehandlet seksuelt overført infektion (STI) spreder sig til livmoderen, æggelederne eller æggestokkene.

PID kan også forårsage:

• blødning under sex
• plet mellem sex
• feber
• ændring i udflod, lugt eller smag

Jo længere det er ubehandlet, jo mere sandsynligt er det at forårsage komplikationer. Fang det tidligt nok, og et kursus med antibiotika bør fjerne det lige op.

Cyster i æggestokkene

Cyster i æggestokkene er væskefyldte lommer, der kan forekomme i eller på æggestokkene, hvilket kan forårsage smerter under penetrering - især dyb penetrering.

De forsvinder typisk på egen hånd inden for et par måneder.

Livmoderfibroider

Livmoderfibroider forårsager ikke altid symptomer.

Men i nogle tilfælde kan penetration forårsage et debut af smerter, forstoppelse eller ømhed i nedre del af ryggen.

Historie om smertefulde orgasmer

Nogle gange vil folk opleve smerter under orgasmer, selv efter at den oprindelige årsag er blevet afhjulpet.

”Når der er en forventning om smerte, vil det fysiske resultat være mere smerter, fordi dine muskler vil beskytte i forventning om den smerte,” forklarer Jeffcoat. ”Nogle gange bliver smerten en selvopfyldende profeti.”

For at fjerne dette kræver omskoling af kroppen og hjernen for at se orgasme som behageligt i stedet for smertefuldt.

Er der noget, du kan gøre på egen hånd for at finde lettelse?

Sex skal ikke skade. Og hvis den sex, du vil have, forårsager dig smerter, du reallyyy burde ikke forsøge at løse smerterne på egen hånd.

Odds er der en underliggende tilstand, der skal behandles. Forsinkelse med at søge ekspertrådgivning kan forværre dine symptomer eller føre til andre komplikationer.

Desuden kan søgning af ekspertråd frigive dine smertefulde orgasmer helt.

Penile orgasme

Følgende er fem almindelige årsager til smertefulde penisorgasmer:

Hvad er nogle af de mere almindelige årsager?

Der er en bred, bred vifte af tilstande, der kan forårsage smertefuld ejakulation hos folk med peniser.

Ubehandlet STI

Oplever du forbrænding, irritation eller svidning under ejakulation? Det kan være en ubehandlet STI.

Dette er et almindeligt symptom på bakterielle STI'er, herunder:

• gonorré
• klamydia
• trichomoniasis

Alle bakterielle STI'er er fuldstændigt hærdelige med de rigtige antibiotika, og alle virale STI'er, såsom herpes, kan håndteres.

Dysfunktion i bækkenbunden

”Penishaver har den samme muskulatur på bækkenbunden, som vaginaejere gør,” forklarer Ingber.

”Så under orgasme, når ejakulation opstår, er der rytmisk sammentrækning af bækkenbundsmusklerne, der kan forårsage smerter og i nogle tilfælde nerveimpression,” siger han.

Prostatitis

Prostata er en kvart størrelse kirtel placeret under blæren, mod penis hos mennesker, der er tildelt mandlige ved fødslen.

Nogle gange bliver denne kirtel betændt på grund af bakterier, infektion eller en kronisk tilstand. Dette er kendt som prostatitis, og det kan gøre ejakulation smertefuld.

Prostatakræft

Prostata kan også blive et sted for kræft.

Prostatakræft er ofte asymptomatisk, men når der er symptomer, er smertefuld ejakulation almindelig.

Værd at nævne: Nogle penisejere oplever smertefuld orgasme efter at have fået radikal prostatektomi eller gennemgået strålebehandling, to almindelige behandlinger for prostatacancer.

Udløsende cyster eller sten

Jep. Det er muligt for en af ​​disse at udvikle sig i ejakulatorisk kanal (også kaldet sæd kommer ud). Og hvis kanalen er blokeret? Av!

Er der noget, du kan gøre på egen hånd for at finde lettelse?

Vær venlig at tale med en sundhedsudbyder, hvis penisorgasme skaber smerter i stedet for fornøjelse.

I betragtning af, at kræft er en af ​​de mulige årsager, er denne form for smerte ikke noget, du skal ignorere eller forsøge at behandle på egen hånd. K?

Anal orgasme

Som en opfriskning kan en anal orgasme forekomme efter enhver form for analstimulering - det være sig slikke, tilslutte, trænge ind, massere eller fingre. Og som andre orgasmer skal det være behageligt!

Hvad er nogle af de mere almindelige årsager?

Nedenfor er de to mest almindelige årsager til, at anale orgasmer er smertefulde, selv når den analstimulering var nøjagtigt modsat.

Igen for folkene bagpå: Analsex skal ikke være smertefuldt.

Overaktivitet i bækkenbunden

Kan du huske, hvordan vi ovenfor sagde, at bækkenbundsmusklerne spænder rundt på bagsiden af ​​bækkenet? Welp, nogle gange krampe de bækkenbundsmuskler rundt om analkanalen.

Resultatet er lig med smerter under anal orgasme.

FYI, den officielle medicinske betegnelse for dette er proctalgia fugax.

Nervehindring

Ligesom overaktivitet i bækkenbunden kan forårsage nerveskader i vagina, kan det også forårsage det i anus.

”Der er en gren af ​​pudendalenerven, der kaldes den ringere rektale gren,” forklarer Jeffcoat. "Hvis der er en indfangning eller hæmning af pudendalenerven, kan det skabe smerter under anal orgasme."

Er der noget, du kan gøre på egen hånd for at finde lettelse?

Alene? Ingen.

Med hjælp fra en bækkenbundsterapeut, proktolog eller OB-GYN? Pokker ja!

Gillespie bemærker, at det ifølge hendes erfaring er mindre tilbøjeligt til at komme frem om smerter under orgasme, der skyldes analt samleje. Men hun siger, at det ikke burde være tilfældet!

”Bekvemsbehandlere og eksperter er her for at hjælpe dig og ikke dømme dig,” siger hun. (Vi elsker at høre det!)

Hvornår skal man læge

Berettiger en smertefuld orgasme en tur til lægen? Jeffcoat siger nej.

”Hvis dit knæ gør ondt i en eller to dage, ville du ikke straks indkalde en ortopædisk specialist,” siger hun. ”Dette er ens.”

En engangs-smertefuld orgasme er sandsynligvis ikke tegn på et større problem.

Dog - og det er vigtigt! - "Hvis du oplever en anden smertefuld orgasme, selvom det er en måned senere, skal du aftale en aftale," siger Jeffcoat. ”Det er et tegn på, at der brygges noget, og du skal evalueres, før det bliver værre.”

Dit første skridt er en gynækolog eller en primærplejeudbyder. De kan bestemme, om smerten er resultatet af en underliggende infektion eller sygdom.

Hvis det er ikke, det næste trin er at se en bækkenbundsterapeut. Ideelt set en der er specialiseret i seksuel dysfunktion, endometriose og smerter.

Jeffcoat anbefaler at gå til pelvicpain.org for at finde en udbyder. ”De fleste på listen har avanceret træning i behandling af denne type smerter.”

Hvis du ikke har problemer med bækkenbunden, vil de sandsynligvis anbefale dig at arbejde sammen med en sexterapeut eller somatisk sexekspert.

Bundlinjen

Smertefulde orgasmer er ikke sjove. Men de er kan behandles, så længe du søger den rigtige pleje.

Husk: Du (ja, du!) Fortjener et sexliv, der er fuld af glæde.

Gabrielle Kassel er en New York-baseret sex- og wellnessforfatter og CrossFit Level 1 Trainer. Hun er blevet en morgenperson, testet over 200 vibratorer og spist, drukket og børstet med trækul - alt sammen i journalistikens navn. I sin fritid kan hun finde læsehjælpsbøger og romantikromaner, bænkpresning eller poledans. Følg hende videre Instagram.