Hvor snart kan du ægløsning efter misbrydelse?

Indhold

• Effekter af spontanabort på menstruationscyklussen
• Hvor hurtigt kan du blive gravid efter en spontanabort?
• Symptomer på ægløsning
• Basal kropstemperatur
  
• Hvornår skal man læge om fertilitet
• Vil du få en anden spontanabort?
• Outlook

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber gennem links på denne side, tjener vi muligvis en lille provision. Her er vores proces.

Effekter af spontanabort på menstruationscyklussen

Æggløsning kan ske så tidligt som to uger efter tabet af en graviditet. For de fleste kvinder løber blødningen fra en tidlig spontanabort i løbet af cirka uge. Blødning kan vare længere, hvis spontanabort har fundet sted i det sene første eller andet trimester.

Der kan også være noget plet i op til fire uger. Når blødningen mindskes og hormonniveauet vender tilbage til det normale, genoptages din menstruationscyklus også.

Mange kvinders periode vender tilbage inden for 4 til 6 uger efter en spontanabort. Dag 1 i cyklussen tælles fra den første blødningsdag fra spontanabort.

Det kan tage et par cyklusser for din periode at blive forudsigelig, da dine hormoner regulerer efter graviditetstab. Hvis dine perioder var uforudsigelige før din graviditet, vil de sandsynligvis fortsat være uforudsigelige.

En uforudsigelig cyklus kan gøre sporing af ægløsning vanskeligere, men det er muligt at blive gravid igen inden for de første par cykler efter en spontanabort. Læs videre for at lære mere om ægløsning og graviditet efter en spontanabort.

Hvor hurtigt kan du blive gravid efter en spontanabort?

Verdenssundhedsorganisationen råder til at vente med at blive gravid igen indtil mindst seks måneder efter en spontanabort. Det skyldes, at nogle undersøgelser antyder, at det at blive gravid inden for seks måneder efter en spontanabort øger chancerne for:

• maternel anæmi
• for tidlig fødsel
• lav fødselsvægt

American College of Obstetrics and Gynecology anbefaler dog ikke at vente. Faktisk fandt en omfattende gennemgang af undersøgelser, som forskere ved Universitetet i Aberdeen havde set, ud, at kvinder, der blev gravid mindre end seks måneder efter en spontanabort, havde:

• en reduceret risiko for en anden spontanabort
• lavere risiko for for tidlig fødsel
• større chance for at få en levende fødsel

De fandt også, at graviditet inden for de første seks måneder af en abort ikke øgede risikoen for:

• dødfødsel
• lav fødselsvægt
• præeklampsi

Hvis du ønsker at forsøge at blive gravid med det samme, rådgiver mange eksperter at vente mindst en menstruationscyklus, hvor dag én er den første dag med menstruationsblødning.

Dette er, så du mere nøjagtigt kan bestemme, hvornår du måske har ægløsning og dermed beregne en mere præcis forfaldsdato.

Symptomer på ægløsning

Symptomer på ægløsning efter en spontanabort er de samme som før et graviditetstab. For at bestemme, hvornår ægløsning er nær, skal du kigge efter disse ledetråde:

• stretchy, klar vaginal slim, der ligner æggehvider
• krampesmerter på din højre eller venstre side
• let stigning i din basale kropstemperatur
• påvisning af det luteiniserende hormon (LH) på et ovulationsprediktorsæt

LH stimulerer æggestokken til at frigive et æg. Eggløsning prediktor kits kommer med pinde, du kan dyppe i din urin for at se, når ægløsning er nær. Ifølge Food and Drug Administration, opdager disse sæt LH 9 gange ud af 10, når de bruges korrekt.

Basal kropstemperatur

• For at tage din basale kropstemperatur skal du bruge et oralt digitalt termometer eller investere i et basalt kropstemperometer. Uanset hvad du vælger, brug det samme termometer, hver gang du tager din temperatur.
• Tag din temperatur først om morgenen, inden du selv kommer ud af sengen.
• Kort din daglige temperatur.
• Æggløsning har fundet sted, når du bemærker en lille stigning i temperaturen, normalt ikke over 0,5 than (0,3 ℃).
• Du er mest frugtbar dagen eller to inden den temperaturstigning.

Hvornår skal man læge om fertilitet

De fleste aborter er tilfældige begivenheder, og mange kvinder fortsætter med at have sunde babyer. Faktisk vil så mange som 85 til 90 procent af kvinderne blive gravide inden for et år efter at have haft en spontanabort.

Overvej dog at søge hjælp, hvis du:

• er 35 år eller yngre og er ikke undfanget inden for et år
• er over 35 år og er ikke undfanget inden for seks måneder
• havde problemer med at blive gravid i første omgang

Mens du fysisk skal komme dig efter spontanabortet med ringe eller ingen komplikationer, skal du tale med din læge, hvis:

• oplever du kraftig blødning efter en spontanabort (blødgørning af en pude mere end 2 timer i træk)
• du får feber efter for nylig abort, hvilket kan signalere en livmoderinfektion
• du har haft flere aborter; kan du drage fordel af test, der kan tjekke for ting som genetiske lidelser, som kan påvirke resultatet af graviditeten

Vil du få en anden spontanabort?

Dine odds for abort er:

• 14 procent efter en abort
• 26 procent efter to aborter
• 28 procent efter tre aborter

Men meget afhænger af visse faktorer. Nogle ting, der kan hæve dine spontanabort er:

• Forøget alder. Abortniveauer stiger 75 procent for kvinder fra 35 til 39 år, og der er en femdoblet stigning på 40 år eller ældre sammenlignet med kvinder fra 25 til 29.
• Undervægt. Undervægtige kvinder har en 72 procent øget risiko for spontanabort. At være overvægtig eller med normal vægt påvirkede ikke abortgraden ifølge denne undersøgelse.
• Udvidet undfangelsestid. Kvinder, der tog 12 eller flere måneder på at blive gravid, er dobbelt så sandsynlige at abortere som dem, der tager tre måneder.

For at reducere din risiko for spontanabort anbefaler de fleste læger:

• holder op med at ryge
• at komme til og opretholde en sund vægt, som du kan bestemme ved hjælp af din læge
• spise en sund diæt med friske frugter og grøntsager dagligt eller næsten hver dag
• reducere stress

Outlook

Mens ægløsning og efterfølgende menstruation har en tendens til at vende tilbage hurtigt efter spontanabort, kan det tage lidt tid, før du og din partner helbredes følelsesmæssigt.

Diskuter dine følelser med hinanden, række ud til venner og familie og få støtte fra dit medicinske team.

Din læge skal være i stand til at sætte dig i kontakt med en støttegruppe for graviditetstab. Du kan også kontakte Del for en liste over lokale supportgrupper.

Abort har en tendens til at være en tilfældig begivenhed, og de fleste kvinder har meget gode odds for at blive gravid og føde en sund baby.