Perila olie i kapsler

Indhold

• Prisen på perillaolie i kapsler
• Vigtigste fordele
• Sådan skal du tage
• Hvem skal ikke bruge

Perillaolie er en naturlig kilde til alfa-linolsyre (ALA) og omega-3, der i vid udstrækning anvendes af japanske, kinesiske og ayurvediske lægemidler som et stærkt antiinflammatorisk og antiallergisk middel og også til at hjælpe med at fluidisere blod og reducere risikoen for inflammatoriske sygdomme, såsom gigt, og hjerte-kar-sygdomme, såsom hjerteanfald.

Denne medicinske olie ekstraheres fra planten Perilla frutescens, men det kan også findes i kapsler, der sælges i helsekostforretninger eller apoteker.

Prisen på perillaolie i kapsler

Prisen på Perilla-olie i kapsler varierer mellem 60 og 100 reais afhængigt af mærket og det sted, det sælger.

Vigtigste fordele

Perillaolie i kapsler hjælper med at:

1. Reducer risikoen for hjerte-kar-sygdomme, såsom hjerteanfald og slagtilfælde, og udseendet af kræft, da det er en antioxidant;
2. Behandl betændelser såsom astma, allergisk rhinitis, forkølelse, influenza og bronkitis;
3. Forhindre gigt og andre kroniske inflammatoriske sygdomme, Crohns sygdom og astma og allergier;
4. Reducer risikoen for trombose, fordi det forhindrer overdreven blodpropper
5. Forhindre hjernesygdomme som Alzheimers, da det hjælper med at regenerere nervesystemet;
6. Gør vægttab lettere, fordi det hjælper med at forhindre overdreven vækst af fedtvæv.

Derudover er perillaolie ekstraheret fra planten et godt supplement, da den er rig på protein, kostfibre, calcium, vitamin B1, B2 og niacin.

Sådan skal du tage

Anvendelsen af ​​Perilla-olie i kapsler består i at indtage 2 kapsler på 1000 mg pr. Dag, hvilket opfylder det gennemsnitlige nødvendige behov for omega-3 for en sund person, hvilket er 1 til 2 gram om dagen.

Det skal dog bruges som anvist af lægen eller ernæringsekspert, da nogle mennesker måske har et større behov for omega-3 end andre.

Hvem skal ikke bruge

Perillaolie bør ikke bruges af personer, der er allergiske over for kapslens komponenter. Derudover bør det undgås under graviditet, amning eller brug af antikoagulantia og bør kun bruges efter lægelig rådgivning.

Som en bivirkning kan denne olie have en afførende virkning på nogle mennesker.