Hvad forårsager store næseporer, og hvad kan du gøre?

Indhold

• Hvad er næseporer?
• Hvad får næseneporer til at virke større?
• Sådan rengøres og renses næseporer
• Fjern al makeup inden sengetid
• Rens to gange om dagen
• Brug den rigtige fugtighedscreme
• Rengør dine porer dybt med en lermaske
• Eksfolier døde hudceller
• Andre OTC-produkter og trin
• Sådan får du næseporer til at virke mindre
• OTC acne produkter
• Mikrodermabrasion
• Kemiske peeling
• Takeaway

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Hvad er næseporer?

Næseporer er åbningerne til hårsækkene på din hud. Fastgjort til disse follikler er talgkirtler. Disse kirtler producerer en naturlig olie kaldet talg, der holder din hud fugtet.

Mens porer er en nødvendighed for din huds sundhed, kan de komme i forskellige størrelser. Næsereporer er naturligvis større end dem, der er placeret på andre dele af din hud. Dette skyldes, at talgkirtlerne under dem også er større. Det er også mere sandsynligt, at du har forstørrede næseporer, hvis du har fedtet hud. Forstørrede næseporer er også genetiske.

Desværre er der intet du kan gøre for bogstaveligt at krympe store næseporer. Men der er måder, du kan hjælpe med at lave dem på komme til syne mindre. Læs videre for at lære alle synderne bag forstørrede næseporer, og hvad du kan gøre for at forhindre dem.

Hvad får næseneporer til at virke større?

Næsenes porer er i sagens natur større. Hvis porerne på din næse bliver tilstoppede, kan dette blive mere synligt. Tilstoppede porer består typisk af en kombination af talg og døde hudceller, der får lager i hårsækkene nedenunder. Dette skaber "propper", som derefter kan hærde og forstørre follikelvæggene. Til gengæld kan dette gøre porerne mere synlige.

Flere individuelle årsager til tilstoppede porer og forstørrelse inkluderer:

• acne
• overskydende olieproduktion (almindelig i fedtede hudtyper)
• manglende eksfoliering, som forårsager en ophobning af døde hudceller
• øget luftfugtighed
• varme
• soleksponering, især hvis du ikke bruger solcreme
• gener (hvis dine forældre har fedtet hud og store næseporer, vil du sandsynligvis have det samme)
• hormonsvingninger, såsom under menstruation eller puberteten
• indtagelse af alkohol eller koffein (disse kan udtørre din hud og føre til øget talgproduktion)
• dårlig kost (mens ingen enkelt mad har vist sig at forårsage acne, menes plantebaserede kostvaner at hjælpe med hudens sundhed)
• ekstrem stress
• dårlige hudplejevaner (såsom ikke at vaske dit ansigt to gange om dagen eller iført oliebaseret makeup)
• tør hud (ironisk nok kan have tør hud gøre porer mere synlige på grund af en stigning i talgproduktion og ophobning af døde hudceller på overfladen af ​​din hud)

Sådan rengøres og renses næseporer

Det første skridt til at løse næseporer er at sikre, at de er rene. Olie, snavs og makeup kan føre til tilstoppede næseporer.

Fjern al makeup inden sengetid

At bære oliefri, ikke-komedogene produkter giver dig ikke adgang til fjernelse af makeup inden sengetid. Selv de mest hudvenlige makeup-produkter kan tilstoppe dine porer, hvis du lader dem være natten over.

Dit første skridt til at rense næseporer er at sikre, at de er kosmetiske, inden du går i seng. Du bør også fjerne makeup inden du vasker dit ansigt for at sikre, at rengøringsmidlet kan arbejde i dine næseporer mere effektivt.

Rens to gange om dagen

Rensning fjerner al rest af makeup, samt olie, snavs og bakterier fra dine porer. Ideelt set skal du gøre dette to gange om dagen. Du skal muligvis også rense igen i løbet af dagen, efter du har trænet.

Fedtet hud serveres bedst med et blidt rengøringsmiddel, der enten er gel- eller cremebaseret. Disse hjælper med at rense næseporerne uden at irritere dem og derved gøre dem endnu mere mærkbare.

Brug den rigtige fugtighedscreme

Selvom dine næseporer muligvis gør mere talg, skal du stadig følge op hver rensning med en fugtighedscreme. Dette forhindrer overtørring, der kan forværre problemer med næseporer. Kig efter et vand- eller gelbaseret produkt, der ikke tilstopper dine porer. Tjek nogle af de bedste ansigtsfugtighedscreme på markedet.

Rengør dine porer dybt med en lermaske

Lermasker hjælper med at trække stik i dine porer ud og kan også hjælpe med at give udseende af mindre porer. For de bedste resultater skal du bruge to til tre gange om ugen. Hvis resten af ​​dit ansigt er på tørretumblersiden, er du velkommen til kun at bruge lermasken på din næse.

Eksfolier døde hudceller

Brug et eksfolierende produkt to til tre gange om ugen for at hjælpe med at slippe af med døde hudceller, der kan tilstoppe dine porer. Nøglen her er at massere produktet på din næse og lade produktet gøre det tunge løft - skrubning af eksfolierende i din hud vil kun medføre yderligere forværring.

Andre OTC-produkter og trin

Du kan også holde dine næseporer rene med disse produkter - tilgængelige på apoteker eller online:

• oliemateriale
• salicylsyre
• olie-blotting ark
• næsestrimler
• noncomedogenic solcreme

Selvom brug af næsestrimler kan fjerne hudorme, kan de også fjerne naturlige olier, hvilket fører til irritation og tørhed.

Sådan får du næseporer til at virke mindre

På trods af at du holder dine næseporer rene, kan gener, miljø og din hudtype stadig gøre dem mere synlige. Overvej følgende behandlinger, der kan hjælpe dine næseporer med at blive mindre. (Bemærk, at det kan tage et par uger eller længere at se de fulde resultater.)

OTC acne produkter

Over-the-counter (OTC) acne-produkter har normalt salicylsyre eller benzoylperoxid. Sidstnævnte kan være nyttigt, hvis du har en aktiv acneudbrud på næsen, men det gør ikke meget for at mindske porestørrelsen. Salicylsyre er langt mere nyttigt på dette område, fordi det udtørrer døde hudceller dybt inde i porerne og i det væsentlige frigør dem.

Når det bruges over tid, kan salicylsyre hjælpe dine porer med at blive mindre på næsen ved at holde døde hudceller og olie i skak. Bare vær sikker på at du ikke overdriver det, da dette tørrer din hud ud. En en eller to gange daglig brug af et salicylsyreholdigt rensemiddel, toner eller pletbehandling er nok til at behandle store porer.

Mikrodermabrasion

Microdermabrasion er en tamer version af professionelle dermabrasion-behandlinger, du kan få i et medicinsk spa og uden de barske bivirkninger. Det bruger en blanding af små krystaller eller diamantkrystalværktøj, der hjælper med at fjerne det øverste lag af din hud. Under processen fjernes også døde hudceller og olier på overfladen af ​​din hud. Du kan bruge et hjemmemikrodermabrasionssæt en gang om ugen - bare vær sikker på at du ikke bruger det samme dag som nogen lermasker eller eksfolierende stoffer, da dette tørrer din næse ud.

Kemiske peeling

Kemisk peeling er også kendt for at hjælpe med at reducere forekomsten af ​​porer. Ligesom mikrodermabrasion-behandlinger fjerner kemiske peelinger også det øverste lag af huden. I teorien vil hudcellerne, der er placeret under det øverste hudlag, være blødere og mere jævne. Jo mere jævn udseende får også næseporer til at se mindre ud. Denne begyndervejledning til kemiske peeling derhjemme kan hjælpe dig med at komme i gang.

Glykolsyre er den mest almindelige ingrediens i kemiske peeling. Citronsyre, mælkesyre og æblesyre er andre muligheder, der er tilgængelige på markedet. Alle tilhører en klasse af stoffer kaldet alfa-hydroxy syrer (AHA). Det kan tage nogle forsøg og fejl at bestemme, hvilken AHA der fungerer bedst for dine næseporer.

Takeaway

Nøglen til at "krympe" næseporer er at holde dem rene og ikke tilstoppede for snavs. Hvis du ikke har held med hjemmebehandlinger, skal du kontakte din hudlæge for at få råd. De kan endda tilbyde professionel behandling, såsom kemisk peeling af medicinsk kvalitet, laserbehandlinger eller dermabrasion.