Symptomer og behandling af menisk skade

Indhold

• Symptomer på menisk skade
• Hovedårsager
• Hvordan behandling skal være
• 1. Retsmidler
• 2. Mad
• 3. Kirurgi
• Tegn på forbedring og forværring

Blandt symptomerne på menisk skade er knæsmerter, når man går, går op og ned ad trappen. Smerten er placeret i den forreste del af knæet og kan nå den mest laterale del, hvis læsionen er fra den laterale menisk eller i den indre del af knæet, hvis det er en skade på den mediale menisk.

Behandling for meniskusgenopretning kan ske gennem ortopædkirurgi efterfulgt af fysioterapi. I begyndelsen af ​​fysioterapeutisk behandling skal personen hvile og undgå at bevæge benet, placere is for at mindske smerten. Efter et par dage kan du gå ved hjælp af krykker og en knæbøjle. Efterhånden med fysioterapi kan personen vende tilbage til sit daglige liv normalt.

Menisken er en bruskstruktur til stede i knæet, der tjener til at beskytte knæene, når der f.eks. Er et slag eller i et slag direkte på knæet eller benet. Dette brusk er meget tilbøjeligt til skade hos atleter, overvægtige mennesker med gigt, slidgigt eller et andet problem, der påvirker knæleddene.

Symptomer på menisk skade

Hovedsymptomet på en skade på menisken er smerter foran og / eller på siden af ​​knæet, hvilket forværres eller gør det vanskeligt at klatre og ned ad trappen. Smerten er lokaliseret og kan blive værre, når dagene går, og det kan også gøre det vanskeligt at gå. Derudover er der hævelse af det ømme område.

I nærvær af disse symptomer er det således vigtigt at konsultere ortopæd for at få foretaget en røntgen- eller MR-scanning for at bekræfte diagnosen.

Hovedårsager

Meniskskader opstår normalt fra et stærkt slag mod knæet, som i mange typer sport, såsom fodbold, basketball eller tennis. Der er dog nogle daglige situationer, der også kan skade menisken, såsom:

• Drej kroppen meget hurtigt på det ene ben;
• Lav meget dybe squats;
• Løft en masse vægt ved hjælp af dine ben;
• Hold din fod, mens du går.

Med alderen bliver brusk i menisken mere svækket på grund af konstant brug og nedsat blodcirkulation til stedet, hvilket kan forårsage lettere skader efter 65 år, selv når man f.eks. Går op eller ned ad trapper.

Generelt er brud på den laterale menisk forbundet med brud på det forreste korsbånd, mens brud på den mediale menisk er forbundet med dannelsen af ​​en bagers cyste. Skade på den laterale menisk er mere almindelig i pludselige bevægelser som i et fodboldkamp, ​​mens skaden i den mediale menisk dannes ved gentagne bevægelser, og skaden begynder bag på menisken og kan heles spontant uden specifik behandling.

Hvordan behandling skal være

Behandlingen af ​​en skade på menisken kan udføres med fysioterapi eller kirurgi, i de mest alvorlige tilfælde, når det er nødvendigt at have en operation for at sy eller skære den berørte del af menisken, sandsynligvis efter operationen vil lægen forlade benet immobiliseret med en skinne, og det vil indikere brugen af ​​krykker, og denne immobilisering skal opretholdes hele dagen og natten og fjernes kun i badet og i fysioterapi. Find ud af, hvad der kan gøres i fysioterapi og øvelser for menisk skade.

Efter ca. 2 måneders behandling skal personens behov kontrolleres, og hvis der stadig er lokal smerte eller begrænset bevægelse for at justere behandlingen. Når personen ikke længere føler smerte, men ikke kan bøje knæet helt, skal øvelser have dette mål. En god øvelse er at lave squats, øge graden af ​​knæbøjning, målet kan være at forsøge at squat så meget som muligt, indtil du kan sidde på dine hæle.

1. Retsmidler

Lægemidler bør kun anvendes efter lægehjælp og anbefales især efter operationen. I de første dage efter operationen kan lægen anbefale brugen af ​​Paracetamol eller Ibuprofen for at lindre smerter.

Salver som Cataflan og Voltaren kan hjælpe med smertekontrol, men bør ikke påføres, før såret er helt helet. En god måde at naturligt lindre knæsmerter og hævelse på er at anvende en kold komprimering på området, mens du hviler med dine ben hævet.

2. Mad

I genopretningsfasen bør du undgå at indtage mad rig på sukker og øge forbruget af fødevarer rig på proteiner for at lette vævsregenerering. Det anbefales også at drikke rigeligt med vand for at holde kroppen ordentligt hydreret, hvilket også er vigtigt for at opretholde smøring af knæene. Fastfood, læskedrikke og stegte fødevarer bør undgås for at undgå overvægt, hvilket kan skade genopretningen af ​​dette led. Se eksempler på helbredende fødevarer.

3. Kirurgi

Ved brud på den laterale menisk kan ortopæden indikere, at der snart skal udføres operation for at fjerne den berørte del. Men når der er en skade på den mediale menisk, hvis den er i længderetningen og lille i størrelse, kan lægen vælge at angive fysioterapi for at se, om tåren kan heles.

Når menisken brydes ved kanterne, eller når der er en læsion midt i menisken, der adskilles i to dele og danner en slags skovlhåndtag, anbefaler lægen også straks operation for at forhindre, at skaden bliver værre.

Kirurgi for at reparere menisken udføres normalt under lokalbedøvelse med artroskopi, hvor lægen kun laver 3 huller i knæet, hvorigennem det nødvendige udstyr til at sy eller fjerne den ødelagte del af menisken kommer ind. Kirurgen kan vælge mellem disse former for behandling:

• Sy den yderste del af menisken, fordi det overrisles af blod og derfor kan regenere sig selv;
• Fjern den berørte del af menisken, holder delen sund for at forhindre, at arthrose dannes tidligt.

Det er ikke nødvendigt at blive på hospitalet, men restitutionstiden varierer fra 2 til 3 uger for den mediale menisk og 2 måneder for den laterale menisk.

Tegn på forbedring og forværring

Tegn på forbedring vises med begyndelsen af ​​behandlingen, og når personen følger alle instruktionerne fra lægen og fysioterapeuten, udfører de nødvendige hvile og terapeutiske øvelser.

Når behandlingen ikke udføres, er det muligt, at læsionen forværres, og i tilfælde af brud på menisken og smerter kan det begrænse personens liv, idet det er nødvendigt at ty til smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler og til vænne sig til smerten gennem hele livet. En skade på menisken kan også føre til dannelse af tidlig slidgigt i det berørte knæ.