Her er, hvordan Meghan Markle træner for at forberede sig til det kongelige bryllup

Indhold

• Anmeldelse for

ICMYI, det er T minus ni dage til det kongelige bryllup, og Meghan Markle ser ud til at have en idiotsikker plan på plads. Vanity Fair har lagt alle detaljer om, hvordan Markle vil forberede sig i mellem nu og da, fra fittings til ansigtsbehandlinger. Baseret på rapporten gør hun sit wellness til et prioriteret RN. (Relateret: Lad Meghan Markle vise dig, hvordan du spiser sundt, mens du rejser)

Markle er en kendt pilates- og yogaelsker (se: Meghan Markles Go-To Workout er virkelig intens), og hun har passet i nogen tid for begge i optakten til brylluppet. Markle har arbejdet på Kensington Palace og lavet pilates på Heartcore, rapporterer Vanity Fair. Sammen med straight-up reformer klasser tilbyder Heartcore hybrid klasser, der kombinerer en reformer med kettlebells eller spinning.

Markle ser ud til at tage en egenomsorgstilgang i forhold til en "udfald til brylluppet"-mentalitet, som vi fuldt ud bakker op om. Hun har dyrket morgenyoga og meditation, "dyrket regelmæssig motion som en måde at overvinde stresset på" og slappede af med lejlighedsvis et glas rødt, iflg. VF. Hendes opmærksomhed på egenomsorg er sandsynligvis tiltrængt lige nu, da et kongeligt bryllup må være endnu mere af en stressfest end civile bryllup. (Næste op: Meghan Markle skrev en kraftfuld essay om det nøjagtige øjeblik, hun lærte, at hun var "nok")

Anmeldelse for