Tæt på med Sarah Shahi

Indhold

• Anmeldelse for

Ganske lovligt stjerne Sarah Shahi er så flot, det burde være ulovligt! Den 32-årige brunettebombe er netop blevet kronet til "tv's hotteste kvinde i 2012" af Maxim og tilfældigvis også være deres vanvittigt smukke oktober cover -pige.

Så hvem bedre til at stjæle nogle følelses-sexede hemmeligheder fra end tv's mest sexede gal selv? Vi indhentede den tidligere NFL -cheerleader, der blev Hollywood -hottie til at tale om fitness, mad og de træninger, hun elsker (og hader!) Mest.

FORM: Du blev netop kronet til "TV's hotteste pige" af Maxim og er også på forsiden af ​​oktobernummeret! Hvordan får den titel dig til at føle?

Sarah Shahi (SS): Det er fantastisk! Jeg kunne kaldes meget værre! Selvom det ER lidt underligt at blive klappet så meget for den måde, du ser ud på. Jeg passer på mig selv, men den rene anerkendelse skal gå til min mor. Hun fik os til at tro på, at tilliden er indeni, og vi kunne gøre alt, hvad vi ville.

FORM: Hvad får dig til at føle dig mest sexet?

SS: Lige når jeg er færdig med en træning, føler jeg mig ret sexet. Selvom jeg er svedig og ikke lugter som en rose, føler jeg mig stærk. Det gør meget for mig mentalt og fysisk. Jeg føler mig i kontrol, for ikke at nævne, det føles stadig godt, når fyre tjekker mig ud, især min husbond. Læsning er en anden. Jeg ved, det lyder mærkeligt, men min definition af sexet har ændret sig, efterhånden som jeg er blevet ældre. Og at være smart og informeret får mig til at føle mig mere sexet end noget andet outfit. Lige nu læser jeg Skrive manuskripter for sjovogProfit af Thomas Lennon, og det er HILARIOUS.

FORM: Vi glæder os til at høre dine fitnesshemmeligheder! Hvad laver du til træning?

SS: Jeg keder mig ret nemt, når jeg træner, så jeg er nødt til at ændre det. Jeg går frem og tilbage mellem Tracy Anderson-metoden og min træner Omar Lopez hos Made in LA - det er en kombination af dans, løb og gammeldags/elendige vægte, squats, udfald, lidt yoga og lidt cykling.

FORM: Hvad er dine yndlings træninger?

SS: Mine yndlings træninger er dem, der ikke føles som om jeg træner !! Så dans er en stor en. En anden er enhver form for isolerede bevægelser, som balletbevægelser. Alt der virker gluter og ben-tilmeld mig! Og jeg kan godt lide at sprænge musikken. Jeg er nødt til at fare vild i musikken. Det hjælper.

FORM: Nogen træning, du ikke er fan af?

SS: Plyometrics. Hader dem. Nu er det nok. At springe rundt og bruge din egen kropsvægt er så svært for mig. Hvordan gjorde vi det som børn?

FORM: Hvad med din kost? Giv os et scoop på, hvordan en typisk dag ser ud.

SS: De fleste dage starter som et løb om at komme ud af huset. Jeg tager min søn i skole hver morgen og går derefter direkte til gymnastiksalen. Jeg spiser en Think Thin bar (brownie crunch er min favorit) med en Americano. Afhængig af dagen kan frokosten være en anden bar eller en slags salat-jo flere grøntsager, jo bedre. Aftensmad er næsten altid en fisk med dampede grøntsager.

FORM: Du plejede at være en cheerleader i Dallas Cowboys, det er så fantastisk! Hvad nød du mest ved det?

SS: NFL cheerleading er sværere end de fleste tror. De træner op til seks timer hver dag med spil om søndagen. De gav mig en god arbejdsmoral.

FORM: Del dit bedste tip om, hvordan du føler dig sexet, med os.

SS: Jeg tror, ​​det er forskelligt for alle, men det vigtigste er ... gør ting, der får dig til at føle dig glad og bemyndiget. Da jeg var i begyndelsen af ​​20'erne, kiggede jeg mod ydre ting for at få mig til at føle sexede fyre, tøj, sko osv. Nu handler det kun om, hvordan jeg har det internt.

FORM: Du har så mange spændende ting i gang. Fortæl os, hvad der venter dig næste gang.

SS: Jeg arbejder på en film, som jeg producerer og medvirker i sammen med min ven Jason Momoa kaldet Vejen til Paloma. Vi håber på at få en screening i Sundance. Jeg har også en film, der udkommer i november kaldet Statisk med Milo Ventimiglia, en gyserfilm og Kugle i hovedet med Sylvester Stallone udkommer i februar 2013.

Få kontakt med Sarah Shahi på Twitter og Facebook for mere information om hendes kommende projekter og mere!

Klik her for at få den sultne stjernes totale kropstone op!

Anmeldelse for