Koreanske hudplejevaner, som enhver kvinde bør adoptere

Indhold

• Følg altid reglen på 10 sekunder
• Medbring din arkmaske til gymnastiksalen
• Forkæl dig selv med en (ansigts) massage
• Vask aldrig dit ansigt bare en gang
• Slap dit ansigt hårdt
• Få dine ris til at gøre dobbeltarbejde
• Tag dine badehåndklæder med til soveværelset
• Bær beskyttende tilbehør (selv når du ikke er på stranden)
• Tilføj ginseng til din kost
• Anmeldelse for

Når det kommer til koreansk hudpleje, er mere mere. (Hørt om den udtømmende ti-trins rutine, som koreanske kvinder følger dagligt?) Hvis du ikke helt har tid (eller penge) til denne form for flertrinsproces, er du heldig. Vi har fået nogle skønhedstip lige fra Angela Kim, grundlægger af Insider Beauty, et e-handelswebsted, der gør bedst sælgende kult hudpleje og makeup produkter fra Korea tilgængelig her i USA Læs videre for nogle fremmedlydende vaner til smuk hud.

Følg altid reglen på 10 sekunder

Nej, vi mener ikke, når du taber mad på jorden. Vi taler om, hvor hurtigt du anvender dine produkter-en regel, der blev talt om igen og igen i koreanske skønhedsblade. "Når du har taget et varmt brusebad, skal du påføre din toner inden for 10 sekunder," siger Kim. Jo længere du venter, jo mere dehydreret bliver din hud. Så jo hurtigere du kan låse den fugt inde og holde din hud beskyttet, jo bedre. (Ideelt set ville du have det i bad med dig, siger hun.) Hvis du er i gymnastiksalen og ikke har en toner med, gælder det samme for din fugtighedscreme-påfør den dårlige dreng så hurtigt som muligt , følg derefter op med resten af ​​din rutine, siger Kim. (Sørg for at tjekke disse 10 koreanske skønhedsprodukter for en glød efter træning.)

Medbring din arkmaske til gymnastiksalen

Bomuldsplademasker er øjeblikkets største koreanske skønhedsvanvid her i USA Og med god grund: Der er endeløse variationer, der hydrerer, eksfolierer og lysner for at løse stort set alle hudproblemer, du kan tænke på. (Oplevelsen af ​​at bære en er også ret sjov. Tjek disse 15 ting, du tænker, mens du har en arkmaske på.) Men der er et hack, du sandsynligvis ikke har taget til dig, når det kommer til din arkmaske. For at få optimale resultater tager alle i Korea deres sheet-maske med til dampbadet i deres fitnesscenter eller spa, og sætter den på, når deres porer har haft en chance for at åbne sig, siger Kim. "Det er ligesom når æstetikeren damper din hud, før hun gør noget andet, så din hud kan absorbere alle ingredienserne," siger hun. Har du ikke sprunget på vognmasken endnu? Kim anbefaler Leaders kokosgel fugtgivende genoprettelsesmaske for at holde din super hydreret gennem vintermånederne. (Psst: Her er nogle derm-godkendte tip til at beskytte din hud efter træning, det er vinter.)

Forkæl dig selv med en (ansigts) massage

"Jeg ved ikke, hvorfor massagecremer ikke er sprængt i luften i USA, men de er enorme i Korea. Det er en daglig basis," siger Kim. Der er en masse forskellige massageteknikker, du kan bruge (Kim har et helt blogindlæg om det), men her er kernen: Ved at bruge dine knoer eller fingerspidser til at massere muskler og væv under din hud øger du blodcirkulationen og få iltet til at flyde gennem dit ansigt, hvilket igen vil holde din hud glødende og strålende. At massere dagligt hjælper også med at opstramme og tone dine ansigtsmuskler for at hjælpe med at bekæmpe rynker og forhindre huden i at ældes over tid. "Det er et must-do. Det betragtes ikke engang som noget særligt i Korea," siger Kim. "Du er en anomali, hvis du er ikke gør dette. "(Mere om det nye-til-USA-koncept her: I Tried a Workout Class for My Face.)

Vask aldrig dit ansigt bare en gang

"Dobbeltrensning", det første trin er den berygtede 10-trins proces (hint: det involverer præcis, hvad det lyder som) er ikke engang et begreb i Korea, fordi det er så indlysende en praksis, siger Kim. "Alle renser dobbelt. Det anses for så nødvendigt, at ingen bare vasker deres ansigt én gang." Og ud af alle de lidt bizart-lyder koreanske skønhedsvaner giver denne måske mest mening: Selvfølgelig skal du først fjerne din makeup (Kim anbefaler et oliebaseret rensemiddel), og derefter vaske den igen med et andet produkt for at virkelig blive dybt renset. (Eller du ved, i det mindste, brug en makeup-fjernelse tørre først!)

Slap dit ansigt hårdt

Ja, vi ved, at det lyder som noget lige ud af det SNL, men dette er virkelig en super populær teknik i Korea. Efter samme logik som ansigtsmassage vil kvinder i Korea slå deres ansigter omkring 50 gange efter at have afsluttet deres daglige hudpleje for at få gang i blodcirkulationen og opstramme ansigtsmusklerne, forklarer hun. "Jeg voksede op med, at min mor gjorde det her. Hun slog så hårdt, at man kunne høre det i køkkenet fra hendes soveværelse," siger Kim. Det lyder måske skørt, men når det kommer til at smække, "jo mere jo bedre" og "jo sværere jo bedre!"

Få dine ris til at gøre dobbeltarbejde

Kvinder i Korea har en lang historie med at lave deres eget risvand til at vaske deres ansigt på grund af de længe etablerede hudfordele. "Det er en naturlig fugtighedscreme, der hjælper med at bremse ældning, reducere mørke rande, falme alderspletter og gøre huden lysere," siger Kim. Hvis du har ris i dit køkken, skal du blot lade det trække i cirka 10-15 minutter, hvirvle det rundt og derefter bruge det mælkeagtige vand som en pseudotoner. Hvis du hellere vil gå med et færdiglavet risprodukt, så prøv Primeras sorte risemulsion eller Inisfrees rissovemaske for at få de samme lysnende og fugtgivende effekter. (Her er flere hjemmemediciner, der redder din hud i vinter.)

Tag dine badehåndklæder med til soveværelset

Vintermånederne i Korea er notorisk kolde, så luftfugtere bruges normalt til at holde huden hydreret, når luften bliver tør. Der er også et supernemt old-school hack, hvis du er ude at rejse og ikke har en luftfugter ved hånden: "Mange kvinder kan lide at skylle håndklæder i vand og så hænge dem rundt om deres seng, mens de sover om natten." siger Kim. "Jeg har prøvet det, og det hjælper virkelig, virkelig."

Bær beskyttende tilbehør (selv når du ikke er på stranden)

"Koreanske kvinder tager en forebyggende tilgang til aldring i en meget ung alder, hvorimod kvinder i USA har en tendens til at vente, indtil de ser den første linje eller rynke," siger Kim. Brugen af ​​SPF er ikke kun indgroet, men de har også en tendens til at tage beskyttelsesforanstaltninger fra solen året rundt. "Det er ikke ualmindeligt at se kvinder i Korea bære hvide handsker, der går op til deres albuer, mens de kører, eller visirer, der bogstaveligt talt dækker hele deres ansigt," siger hun. (Fordi ja, ultraviolette stråler kan stadig skade din hud selv indendørs og kan passere gennem skyerne og reflektere fra sne og is om vinteren.)

Tilføj ginseng til din kost

"Ginseng er en ingrediens, der har været kendetegnende for koreansk skønhed i rigtig lang tid, og som virkelig satte gang i det koreanske hudplejemarked," siger Kim. Ikke kun påføres det topisk (mange koreanske mærker som Sulwhasoo er primært rettet mod ginseng) for dets anti-aldringsegenskaber, men ginseng-te og ginseng-baserede fødevarer er også en fast bestanddel i det koreanske køkken. "Det er rigtig godt til at hjælpe med at afgifte din hud og komme af med eventuelle forurenende stoffer, og der er en masse antioxidanter," siger hun. (Næste, se de bedste 8 fødevarer til hudsygdomme.)

Anmeldelse for