Kirstie Alleys inspirerende vægttab på 60 pund på dans med stjernerne

Indhold

• Anmeldelse for

Hvis du har set Dans med stjernerne på ABC i denne sæson er du sikkert blevet imponeret af en række faktorer (de tøj! Dansen!), men en bestemt ting skiller sig ud for os på Shape: Kirstie Alleys vægttab. Efterhånden som dansenumrene og ugerne er gået, har hun bogstaveligt talt skrumpet ind for øjnene af os.

Hvordan har hun så gjort det? Nå, DWTS er kendt for at få celebs i form. Timerne med dans hjalp Kate Gosselin med at komme i superform og har også været med til at producere disse "bedste kroppe". Kristie har sagt, at hun normalt bruger mere end fire timer om dagen på at øve og få koreografien ned. Afhængigt af den type dans hun laver, betyder det, at hun let brænder tusindvis af kalorier om dagen! Kombiner det med en mere nærende og lavere kalorieindhold, og det er let at se, hvordan vægten bare falder.

Mere om Kirstie Alley

• Cheryl Burke forudser, at Kirstie Alley vinder DWTS

• Kirstie Alley er vinderen af ​​vægttab i Dancing with the Stars

• Kirstie Alley løfter og kører med hjul på DWTS

Det ser ud til, at denne tidligere "Fat Actress" bliver nødt til at gå under et nyt navn i Hollywood. Vi foreslår Dancing Queen eller Fit Actress!

Jennipher Walters er administrerende direktør og medstifter af de sunde levende websteder FitBottomedGirls.com og FitBottomedMamas.com. Hun er certificeret personlig træner, livsstils- og vægtstyringscoach og gruppetræningsinstruktør. Hun har også en MA i sundhedsjournalistik og skriver regelmæssigt om alt om fitness og velvære til forskellige onlinepublikationer.

Anmeldelse for