Hvordan psoriasis påvirkede mit sexliv - og hvordan en partner kan hjælpe

Indhold

• En følelse, der aldrig forsvinder
• Navigering af relationer
• Hvordan man er der for en partner med psoriasis
• 1. Fortæl os, at du er tiltrukket af os
• 2. Anerkend vores følelser, selvom du ikke forstår det fuldt ud
• 3. Brug ikke vores sygdom til at fornærme os
• 4. Vi gør muligvis ukonventionelle ting i soveværelset - vær tålmodig

Sundhed og velvære berører alles liv forskelligt. Dette er en persons historie.

Dette kan være svært at tro, men jeg havde engang sex med en mand, der aldrig havde set min hud - og ikke ville have mulighed for at se det - indtil næsten 10 år senere.

Nu tænker du måske over for dig selv: "Hvordan er det endda muligt?"

Nå, jeg har psoriasis. Jeg har behandlet flaky, tør, betændt, revnet, blødende, lilla til mørkebrun plaques af død hud det meste af mit liv. Når det er som værst, er det synligt, svært at skjule og ikke attraktivt. Og med det kommer en masse stigmatisering, misforståelser og spørgsmål.

Når nogen lever med usikkerhed fra hudtilstand, kan de gå meget langt for ikke at blive set - hvilket kan omfatte at skjule, lyve eller undgå. Jeg strakte mig meget for at skjule min psoriasis, selvom det betød ... at have sex med tøjet på.

Når jeg læser den sidste erklæring, krymper jeg ikke bare. Mine øjne svulmer op af tårer. Den nu 30-årige mig kan stadig mærke smerten forårsaget af usikkerheden hos den 20-årige kvinde, der aldrig fysisk kunne give sig selv fuldt ud. Jeg ser på mig selv i spejlet og minder den indre mig om for 10 år siden, "Du er smuk."

En følelse, der aldrig forsvinder

Min psoriasis er i øjeblikket undertrykt på grund af en effektiv behandling, men de følelser af ikke at føle mig godt nok og den frygt for ikke at være ønskelig på grund af min hud eroderer stadig min sjæl, som om jeg i øjeblikket var 90 procent dækket af plaques. Det er en følelse, der aldrig forsvinder. Det holder fast med dig for evigt, uanset hvor klar din hud i øjeblikket kan være.

Desværre har jeg snakket med mange mænd og kvinder, der lever med psoriasis, der har det på samme måde og aldrig afsløret for deres partnere, hvordan psoriasis virkelig påvirker deres sjæl og velvære. Nogle skjuler deres usikkerhed bag vrede eller undgåelse. Nogle undgår sex, forhold, berøring og intimitet helt på grund af frygt for afvisning eller utilstrækkelighed.

Nogle af os, der lever med psoriasis, føler sig set, men af ​​de forkerte grunde. Vi føler os set for manglerne i vores hud. Samfundsmæssige standarder for skønhed og misforståelser forbundet med synlige sygdomme som psoriasis kan få dig til at føle, at folk ser din tilstand, før de rent faktisk ser dig.

Navigering af relationer

Til tider bidrager interaktion med bestemte personer kun til negative følelser. To af mine venner har for eksempel haft deres psoriasis brugt mod dem i deres romantiske forhold.

For nylig interagerede jeg med en ung, gift kvinde på Twitter. Hun fortalte mig om den usikkerhed, hun følte ved at leve med psoriasis: ikke føle sig godt nok for sin mand, ikke føle sig attraktiv, føle sig som en følelsesmæssig byrde for hendes familie og selvsabotere for at undslippe sociale sammenkomster på grund af forlegenhed.

Jeg spurgte hende, om hun havde delt disse følelser med sin mand. Hun sagde, at hun havde, men at de kun arbejdede for at frustrere ham. Han kaldte hende usikker.

Folk, der ikke lever med kroniske sygdomme, især en så synlig som psoriasis, kan ikke begynde at forstå de mentale og følelsesmæssige kampe ved at leve med psoriasis. Vi har tendens til at skjule mange af de interne udfordringer, vi står over for med tilstanden lige så meget som psoriasis selv.

Hvordan man er der for en partner med psoriasis

Når det kommer til intimitet, er der ting, som vi vil have dig til at vide - og ting, som vi vil høre og føle - som vi måske ikke altid har det godt med at fortælle dig. Dette er blot nogle få forslag til, hvordan du som partner kan hjælpe en person, der lever med psoriasis, føle sig positiv, komfortabel og åben i et forhold.

1. Fortæl os, at du er tiltrukket af os

Undersøgelser viser, at psoriasis kan have en alvorlig indflydelse på ens mentale sundhed og selvværd. Som enhver partner vil vi vide, at du finder os attraktive. Fortæl din partner, at du finder dem smukke eller smukke. Gør det ofte. Vi har brug for alle de positive bekræftelser, vi kan få, især fra de nærmeste.

2. Anerkend vores følelser, selvom du ikke forstår det fuldt ud

Kan du huske den unge kvinde fra Twitter, jeg nævnte ovenfor? Da hendes mand kaldte hende usikker, kom det fra et sted med kærlighed - han sagde, at han ikke bemærker hende psoriasis og ikke er generet af det, så hun bør stoppe med at bekymre sig om det så meget. Men nu er hun for bange for at dele sine følelser med ham. Vær venlig mod os, vær forsigtig. Anerkend hvad vi siger, og hvordan vi har det. Undgå at nedsætte ens følelser bare fordi du ikke forstår dem.

3. Brug ikke vores sygdom til at fornærme os

Ofte går folk under bæltet, når de har en diskussion med deres partnere. Det værste, du kan gøre, er at sige noget ondt om vores sygdom af vrede. Jeg tilbragte 7 1/2 år med min eksmand. Han sagde aldrig en gang noget om min psoriasis, uanset hvor dårlig vi kæmpede. Din ægtefælle vil aldrig stole på dig det samme, hvis du fornærmer dem om deres sygdom. Det vil påvirke deres selvværd i fremtiden.

4. Vi gør muligvis ukonventionelle ting i soveværelset - vær tålmodig

Jeg brugte tøj sammen med den første fyr, jeg gav mig selv til. Han så faktisk ikke min hud før ti år senere, da jeg sendte et billede på Facebook.Jeg ville bære lårhøjder og typisk en knap ned langærmet skjorte, så han ikke kunne se mine ben, arme eller ryg. Lysene skulle ALTID være slukket, ingen undtagelser. Hvis du har en partner, der ser ud til at gøre mærkelige ting i soveværelset, skal du kommunikere med dem på en kærlig måde for at komme til kilden til problemet.

At leve med psoriasis er ikke let, og det at være en partner for en person med sygdommen kan også udfordre. Men når det kommer til at være intim, er nøglen at huske, at disse følelser og endda usikkerhed kommer fra et rigtigt sted. Anerkend dem og arbejd igennem dem sammen - du ved aldrig, hvor meget stærkere dit forhold kan vokse.

Alisha Bridges har kæmpet med svær psoriasis i over 20 år og er ansigtet bag Being Me in My Own, en blog, der fremhæver hendes liv med psoriasis. Hendes mål er at skabe empati og medfølelse for dem, der mindst forstås gennem gennemsigtighed i sig selv, patientfortalervirksomhed og sundhedspleje. Hendes lidenskaber inkluderer dermatologi, hudpleje samt seksuel og mental sundhed. Du kan finde Alisha på Twitter og Instagram.