Denne Instagrammer deler, hvorfor det er så vigtigt at elske din krop, som den er

Indhold

• Anmeldelse for

Som så mange kvinder har Instagrammer og indholdsskaberen Elana Loo brugt mange år på at føle sig godt tilpas i sin egen hud. Men efter at have brugt så meget tid på at fokusere på det ydre, indså hun endelig, at hendes kropstype, form eller størrelse ikke var bundet til nogen af ​​de mål, hun havde sat sig for sig selv i det lange løb. Nu opfordrer hun flere kvinder til at gøre det samme. (Relateret: Katie Willcox vil have dig til at vide, at du er så meget mere end hvad du ser i spejlet)

"Tag en side fra min bog-grøft tanken om, at du vil være smuk eller værdig *når* du ændrer noget ved dit ydre udseende," skrev hun for nylig på Instagram. "Selvtillid og skønhed [kommer] indefra."

Elana fortalte, hvordan hun altid har følt sig sikker på sin personlighed og sine evner, men altid kæmpet med kropsopfattelse. "Jeg ville lade subtile tanker om 'hvis du kun mistede xxx meget, ville du være smuk' eller 'gad vide, hvor fantastisk det ville være at være tynd' snige sig ind i mit sind," skriver hun.

Men lige siden hun flyttede til Hawaii, indså hun, at græsset, som med alt andet i livet, ikke altid er grønnere på den anden side. "Alle tror, ​​at hvis noget var anderledes, ville det være bedre, og det er bare ikke tilfældet," skrev hun. "Siden jeg flyttede til øerne, har jeg forsøgt at praktisere radikal selvkærlighed og selvsnak! Der er dage, hvor jeg ikke har det bedst, men jeg har taget mig fuldstændig 360 grader fra at afsky bikinisæsonen og ikke føle mig selvsikker nøgen! "

Derfor delte Elana som en del af Aeries #AerieREAL -kampagne et uberørt foto af sig selv for at støtte deres nye initiativ. Nu, for hvert uretoucheret svømmefoto, folk deler ved hjælp af deres hashtag, vil Aerie donere $ 1 (op til $ 25K) til National Eating Disorders Association for at hjælpe dem, der kæmper med kropsbillede. Så hvis du er på hegnet med at poste den strandselfie, så smæk et filter på den (de er okay, men photoshopping er det ikke), og send den med #AerieREAL vel vidende, at dit 'gram er til en god sag.

"Jeg elsker, at Aerie har revolutioneret denne virkelighed," skrev hun. "Da jeg voksede op, var der meget få krumme modeller, positive beskeder i medierne osv., Så jeg handler ALT om deres indsats som virksomhed!" (Relateret: Iskra Lawrence, Aly Raisman og Yara Shahidi poserer med deres mødre i en yndig New Aerie-kampagne)

I sidste ende håber Elana, at flere og flere kvinder lærer at værdsætte og omfavne deres kroppe, som de er. "Vi er nødt til at indse, at vi med alle vores ar, strækmærker og cellulite er smukke nu-ikke 'en gang * blank * sker,' "skrev hun." Ikke når vi taber os, ikke når vi får brunfarven, NU! At være sund - følelsesmæssigt og fysisk - er dér, det handler om for mig!"

Anmeldelse for