No BS Guide til sundt, velplejet skamhår

Indhold

• Du har de hårede spørgsmål, vi har svarene
• Pube primping muligheder, fra DIY til salon sikkerhed
• 1. Lad det vokse
• 2. Barbering
• 3. Voksning og trådning
• 4. Kemiske hårfjerningsanlæg
• 5. Laserhårfjerning eller elektrolyse
• Skal jeg gå fuld busk eller klippe plænen?
• Vælg en stil
• Vælg en form
• Forvis røde bump
• Videnskaben bag skamhår
• Pubic hårs formål
  
• Dit skamhår, dit valg

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Du har de hårede spørgsmål, vi har svarene

Fra det øjeblik, vi spire vores første hårede hår, er vi betinget af, at de skal være trimmet eller trukket ud. Se bare på alle reklamer, gadgets og metoder derude til at kæmpe pubber.

Og det er lige indtil vi møder nogen, der derefter siger, at au naturel er vejen at gå.

Måske er det en partner, der kan lide et frodigt look eller en gal ven, der er en gratis fugl. Alle har en mening om skamhår. Ikke underligt, at vi er forvirrede på, hvilken vej der virkelig er bedst for os.

Skal du nix din månedlige voks? Er der fordele ved at have en busk? "Hårmønstre i skam varierer meget efter alder, etnicitet og vigtigst af alt deres egen individualitet," siger Katy Burris, en hudlæge ved ColumbiaDoctors og assisterende professor i dermatologi ved Columbia University Medical Center. "Selvom tendensen på dette tidspunkt tilskynder til pleje eller endog fjernelse af skamhår, bør det være en beslutning, man tager for sig selv."

Så hvordan beslutter du hvad du skal gøre med dit hår dernede? Vi har plukket nogle tip og sikkerhedstip fra eksperterne.

Pube primping muligheder, fra DIY til salon sikkerhed

1. Lad det vokse

Hvis du går au naturel, behøver du ikke gøre noget. Dit hår vokser kun til en kort længde. Du vil ikke ligne Rapunzel dernede. Du kan trimme eller forme efter eget valg ved hjælp af en dedikeret pube-klipper, trimmer eller hårklippesaks.

Pro tip: Hvis du bruger en saks, skal du først desinficere dem. Udpeg værktøjet som din officielle pube cutter. Brug det ikke på noget andet. Følg producentens anvisninger for at holde den ren for din klipper eller trimmer. Del det ikke.

2. Barbering

"Enhver, der barberer sig, ved, at det ikke er ualmindeligt at skære huden utilsigtet," siger Burris. Plus, barbering kan forårsage små tårer, som vi ikke engang ved, er der. Dette skaber bakterier mulighed for at komme ind. Derfor er det vigtigt at arbejde med en ren barbermaskine og en ren bikini-zone.

Pro tip: Suzanne Friedler, en hudlæge ved Advanced Dermatology PC i New York City, anbefaler at bruge en barbergel eller et andet smøremiddel for at beskytte din hud. Sæt på en fugtighedscreme og en over-the-counter kortisoncreme bagefter for at modvirke enhver irritation. Undgå at anvende produkter omkring den vaginale åbning.

3. Voksning og trådning

Voksning og trækning af begge hår ud af roden. Ifølge Friedler kan dette udsætte folliklen for infektioner som:

• folliculitis
• koger
• betændte cyster
• bylder

En nylig undersøgelse antyder, at voksdannelse kan efterlade dig mere sårbar over for hudvirus molluscum contagiosum. Forbrændinger fra både DIY og professionel voksbehandling er også et problem, tilføjer Buka.

Pro tip: Det betyder ikke, at du skal vige væk fra disse metoder. Vælg bare en velrenommeret salon, der følger den korrekte protokol. Din æstetiker skal have en ren arbejdsstation, bære handsker og aldrig doppe vokspinden. De skal også have dig til at udfylde en konsultationsformular inden din første behandling. Voks- eller gevindbordet skal drapes med et rent engangspapir.

4. Kemiske hårfjerningsanlæg

Kemiske hårfjerningsmidler nedbryder hår, så det vasker væk fra din hud. Selvom det er praktisk at bruge, kan de føre til allergiske reaktioner og irritation. Mange mennesker er følsomme over for disse produkter. Sørg for at lave en lille plasterprøve på din hud, før du prøver på et større område. Undgå at bruge nær den vaginale åbning.

5. Laserhårfjerning eller elektrolyse

Laserhårfjerning og elektrolyse er forskellige metoder til langvarig hårfjerning. De er begge målrettet mod hårsækken under hudens overflade. Med elektrolyse siger Buka, at arvæv er et problem. Hvis du har en historie med keloid arvæv, er denne tilgang ikke et godt valg.

Når det kommer til begge disse muligheder, anbefaler Buka at finde en uddannet læge til at administrere behandlingerne. Tænk to gange, før du hopper på en kuponkode uden at gøre dit hjemmearbejde. ”Det kan betyde, at du kaster terningerne,” siger han.

Skal jeg gå fuld busk eller klippe plænen?

Selvom skamhår har mange moderne formål, spillede det sandsynligvis en større sundhedsrolle længe før mennesker havde en række underbukser eller skafresistente leggings i deres kommode. ”Skamhår er det vestigiale hår fra vores dage som aber,” siger Bobby Buka, en hudlæge og medvirkende grundlægger og videnskabelig chef for hudplejelinjen First Aid Beauty.

I disse dage kan du gøre som du vil: Behold det hele, trim det op, eller bliv buff. "Mens naturligt sandsynligvis er det sundeste," siger Friedler, "at have gode vaner til at trimme og forme kan gøre enhver stil sund."

Vælg en stil

Hvis du beslutter dig for at gå til salonen for at få en voksende sesh, er kommunikation alt. Vær ikke genert, mens du er spredt ørn. Beskriv din æstetiker præcis, hvad du vil - eller ikke ønsker.

Vælg en form

For enhver voksindstilling har du også et formvalg. Hvis du går på brasiliansk, kan du vælge at holde noget tæppe foran og vælge et snit. Hvis du vælger den franske voksstil, vil din form spore dine skamlæber.

Forvis røde bump

Indgroede hår er bane ved barbering, voksbehandling, trådning og kemisk hårfjerning. Men de behøver ikke være. ”Et indgroet hår er dit immunsystems reaktion på et hår, der vokser sidelæns,” forklarer Buka. Din krop begynder at opbygge arvæv omkring området.

Hvis du får et tilfælde af røde stød, skal du undgå at bruge en pincet eller andet udstyr til at fjerne dem. ”Dette fører ofte til mere traume i området og øger risikoen for bakterielle infektioner,” siger Burris. "Varme komprimeringer kan hjælpe med at reducere betændelsen, og håret kan helbrede sig selv og løsne sig spontant."

Prøv over-the-counter hydrocortison creme for at nedbringe hævelse og benzoylperoxid til nix bakterier, anbefaler Buka. Undgå igen at bruge produkter i nærheden af ​​den vaginale åbning. Hvis et indgroet hår ikke forsvinder eller bliver smertefuldt, skal du kontakte din læge eller hudlæge.

Videnskaben bag skamhår

Som en generel regel, hvis det er på vores kroppe, er det sandsynligvis der af en grund. Det samme gælder for vores pubes.

”Skamhår fungerer til at dæmpe og beskytte den følsomme hud omkring kønsorganerne,” siger Burris. ”Det spiller også en rolle i hygiejne, fanger snavs og bakterier og forhindrer det i at komme ind i vaginalåbningen. Selvom mange mennesker føler, at det er mere hygiejnisk at fjerne håret, er det faktisk det modsatte. ”

Pubic hårs formål

• beskytter vaginal åbning
• væger sved væk
• forhindrer gnidning
• tilbyder en vis infektionsbeskyttelse
• spiller en rolle i grundlæggende seksuelle instinkter

Vores pubes hjælper med at fjerne sved fra vores kroppe for hurtigere fordampning, forklarer Friedler. I det væsentlige kan vores skamhår hjælpe med at køle os ned, når vi løber eller drypper vandpytter i det varme yogastudie. Og der er en bonus: "Hår fungerer som en barriere, der forhindrer friktion og gnidning," tilføjer Friedler.

Apropos aktiviteter: "Sidst jeg hørte, var sex en kontaktsport," siger Angela Jones, en OB-GYN og Astroglides bosiddende seksuelle sundhedsrådgiver. Vores pubes kan træde op og forhindre irritation i sæk, men det er ikke alt.

Selvom der skal gøres mere forskning om dette emne, kan det være en vis beskyttelse mod seksuelt overførte infektioner (STI'er), hvis du lader dine pubes være intakte - snarere end at risikere kryds, snit eller slid. "Visse kønssygdomme har en øget risiko for at sprede sig eller blive erhvervet, hvis der er en kompromitteret hudoverflade involveret," forklarer Jones. Men vores pubes er ikke ment som en erstatning for brug af beskyttelse, såsom kondomer, under seksuel aktivitet.

Vores skamhår spiller også en rolle i at finde den person, der skal rulles med. Hår fælder duftene, der almindeligvis er kendt som feromoner, som vores apokrine kirtler producerer. ”Disse dufte er vigtige for parring i alle typer dyr,” forklarer Friedler.

Dit skamhår, dit valg

Alt i alt skal du ikke stresse for meget over, hvad du skal gøre med dit skamhår. Du kan altid gøre noget, hvis du ønsker det, og det er helt fint. Og hvis du nogensinde har spekuleret på, om din læge er interesseret i dine pubes, så er dit svar:

”Jeg har kvinder, der hele tiden undskylder mig for ikke at pleje eller barbere sig, før de kommer ind til deres gynækologiske besøg,” siger Jones. ”OB-GYN'er er ligeglade. Det er dit valg. Hår eller bare, kvinder er smukke uanset. ”

Jennifer Chesak er en Nashville-baseret freelance bogredaktør og skriveinstruktør. Hun er også en forfatter til eventyrrejser, fitness og sundhed i flere nationale publikationer. Hun tjente sin kandidatgrad i journalistik fra Northwestern's Medill og arbejder på sin første fiktionroman, der foregår i sin hjemstat North Dakota.