Hvorfor bagesoda ansigtsmasker er et nej-nej til hudpleje

Indhold

• Påståede fordele
• En advarsel
• Ulemper
• Bivirkninger
• Alternative ingredienser
• Til fedtet hud
• Til tør hud
• Til acne-udsat hud
• Hvornår skal man ringe til en læge
• Bundlinjen

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Bagepulver (natriumbicarbonat) er et pulverformigt salt, der ofte bruges til madlavning og bagning.

På grund af dets alkaliske sammensætning og antimikrobielle egenskaber sværger nogle mennesker ved bagepulver som en ingrediens, der kan neutralisere betændelse og dræbe bakterier på din hud.

DIY bagepulver ansigtsmasker er blevet mere og mere populære i de senere år, især for folk, der søger efter acne kur og anti-rødme behandlinger, der ikke kommer med skadelige bivirkninger.

Selvom det er rigtigt, at bagepulver er antiinflammatorisk, og det betyder ikke at bruge det på din hud, er sådan en god ide.

Bagepulver virker ved at forstyrre den naturlige pH-balance i din hud. At smide pH-balancen kan faktisk forværre udbrud, øge tør hud og efterlade din hud rå og sårbar.

Selvom vi ikke anbefaler at bruge bagepulvermasker på din hud, har du muligvis brug for flere oplysninger for at bestemme dig selv. Fortsæt læsning for at finde ud af, hvad forskning fortæller os om denne behandling.

Påståede fordele

Bagepulvermasker er populære af flere grunde:

• Eksfoliering: For det første gør konsistensen af ​​bagepulver det nemt og let at omdanne til en grynet, smørbar pasta. Denne pasta kan eksfoliere døde hudceller, hvilket får huden til at føles glattere, når du vasker den af. At eksfoliere din hud rutinemæssigt kan i teorien afklare og tone dine porer. Når dine porer er fri for snavs og gammel hud, gør det sværere for hudorme at danne sig.
• Antimikrobiel: Bagepulver kan arbejde for at neutralisere nogle af de bakterier, der udløser udbrud. Anekdotisk hævder nogle mennesker, at anvendelse af bagepulver på acne-udsat hud både fjerner døde celler fra tidligere udbrud og behandler nuværende.
• Antiinflammatorisk: Bagepulver har også antiinflammatoriske egenskaber. Mennesker, der har hudsygdomme, der bliver udløst af betændelse, som rosacea, acne og psoriasis, kan føle midlertidig lindring efter påføring af en topisk bagepulvermaske.

En advarsel

Der er ingen undersøgelser, der understøtter brugen af ​​bagepulvermasker til din hud.

Uanset om du behandler udbrud, prøver at løsne hudorme, eksfolierer eller simpelthen prøver at udjævne din hudtone, er der lidt i den medicinske litteratur, der understøtter tanken om, at bagepulver gør mere godt end skade.

Ulemper

Det er rigtigt, at bagepulver kan eksfoliere din hud og potentielt dræbe bakterier, men brug af bagepulver kan også forstyrre din huds naturlige pH-balance.

Det betyder, at mens din hud måske føles glat og ser tydeligere og sundere ud efter brug af en bagepulvermaske, kan din hud over tid opleve negative virkninger.

Bagepulvermasker kan overexfoliere din hud, især hvis de bruges for ofte - med andre ord kan den gnide din hud rå, selvom du ikke mærker det med det samme. Dette kan resultere i irritation og en hårdere hudtekstur over tid.

Når din huds pH er blevet forstyrret, er det endnu mere sandsynligt, at det sker.

Mange mennesker med acne elsker bagepulvermasker, fordi bagepulver kan dræbe bakterier. Men bagepulvermasker kan dræbe både acne-forårsagende bakterier og nyttige bakterier, hvilket kan udgøre flere udbrud.

For nylig konkluderede en lille undersøgelse af mennesker, der prøvede bagepulver til behandling af psoriasislæsioner, at afhjælpningen ikke var effektiv. Undersøgelsen fastslog også, at bagepulver ikke gjorde noget for at forbedre hudens hydrering eller mindske rødme.

Bivirkninger

Her er nogle bivirkninger, du kan støde på efter brug af bagepulvermasker. Nogle af disse symptomer er muligvis ikke synlige, medmindre du bruger bagepulvermasker konsekvent i løbet af en måned eller mere.

• hud, der føles for tør
• hud, der ser ud til at være kedelig
• acne udbrud, der tager længere tid at løse og sker oftere

Alternative ingredienser

Den gode nyhed er, at der er masser af andre DIY-masker, der ikke har den potentielt barske bivirkning af bagepulver.

Faktisk har du sandsynligvis mange af de ingredienser, du har brug for til at lave nogle af disse masker i dit kabinet allerede.

Til fedtet hud

Hvis du har fedtet hud, skal du kigge efter ingredienser, der balancerer niveauet af olie i din hud. Disse ingredienser kan omfatte:

• tea tree olie
• mudder fra det døde hav
• kosmetisk ler
• aloe vera
• honning
• troldhassel
• fyldigere jord

Til tør hud

Hvis du har tør hud, skal du kigge efter ingredienser, der låser fugt i din hudbarriere. Disse ingredienser kan omfatte:

• avocado
• banan
• havregryn
• olivenolie
• mandelolie

Til acne-udsat hud

Hvis du leder efter masker til behandling af acne, skal du kigge efter ingredienser, der dræber bakterier, der forårsager acne, eksfolierer din hud forsigtigt og tørrer aktiv acne pletter uden at fjerne hudens naturlige fugtbarriere.

Du skal altid være forsigtig, når du bruger en maske på en aktiv breakout, da mange ingredienser kan tilstoppe porer og forværre breakout-symptomer. Ingredienser, der skal overvejes, inkluderer:

• grøn te
• rosmarin
• kamille
• pebermynte
• gurkemeje

Hvornår skal man ringe til en læge

Der er nogle hudsygdomme, der ikke kan behandles med et DIY hjemmemedicin.

Hvis du oplever udbrud, der ikke ser ud til nogensinde at forsvinde, hvis din huds sundhed påvirker din mentale sundhed eller selvtillid, eller hvis du har mistanke om, at dine symptomer overstiger lejlighedsvis plet eller to, skal du aftale en hudlæge.

En hudlæge vil være i stand til at ordinere medicin og anbefale produkter specielt til din hud.

Bundlinjen

Bagepulver er ikke en god mulighed for peeling og beroligende betændelse på din hud. Mens nogle mennesker sværger ved det, er der god grund til at undgå at prøve det.

Heldigvis er der masser af andre ingredienser til hjemmemedicin, du kan bruge til at tilskynde lysere, klarere hud.