Hvad betyder det at have en forælder med bipolar lidelse?

Indhold

• Hvad forårsager bipolar lidelse?
• Hvordan kan det at have en forælder med bipolar lidelse påvirke dig?
• Svar på spørgsmål, du måtte have
• Vil dette også ske med mig?
• Gjorde jeg noget for at få dette til at ske?
• Hvad er forskellen mellem et manisk og et deprimeret humør?
• Vil de nogensinde blive bedre?
• Hvad skal jeg gøre, hvis jeg er bekymret?
• Hvilken hjælp er der til børn og familier?
• Hjælp
• Depression and Bipolar Support Alliance (DBSA)
• Terapi
• National selvmordsforebyggelse livline
• Outlook

Forståelse af bipolar lidelse

Hvis din forælder har en sygdom, kan det have en varig indvirkning på den nærmeste familie. Dette gælder især hvis din forælder har svært ved at håndtere deres sygdom. Afhængig af sygdommens sværhedsgrad kan det påvirke niveauet for pleje, som din forælder kan yde. Det kan blive nødvendigt for en anden at træde ind.

Det er afgørende, at du og din forælder får støtte i løbet af denne periode. Børn kan have spørgsmål om, hvad deres forældre gennemgår, og det er vigtigt at holde kommunikationslinjen åben.

Bipolar lidelse er en psykisk sygdom, der påvirker, hvordan en person tænker og handler. Det involverer typisk episoder med ekstreme skift i humør.

Følelsesmæssige højder er typisk perioder med ren ophidselse og spænding, der varer mindst syv dage. Følelsesmæssige nedture kan medføre følelser af håbløshed eller tab af interesse for aktiviteter, du typisk nyder. Disse skift kan ske når som helst og vare mindst to uger.

Hvad forårsager bipolar lidelse?

Forskere er ikke sikre på, hvad der forårsager bipolar lidelse. Men der er flere anerkendte faktorer, herunder:

• fysiske forskelle i hjernen
• kemiske ubalancer i hjernen
• genetik

Forskere gør ved, at bipolar lidelse kører i familier. Hvis din forælder eller et søskende har bipolar lidelse, øges din risiko for at udvikle lidelsen. Dette betyder ikke, at du automatisk udvikler forstyrrelsen, hvis en af ​​dine forældre har det. De fleste børn, der har en familiehistorie af bipolar lidelse, udvikler ikke sygdommen.

Hvordan kan det at have en forælder med bipolar lidelse påvirke dig?

Hvis din forælder ikke klarer deres sygdom godt, kan du opleve et ustabilt eller kaotisk hjemmeliv. Dette kan have skadelige virkninger på din evne til at tackle problemer inde i hjemmet, i skolen og på arbejdspladsen.

Børn eller andre familiemedlemmer kan:

• har problemer med forhold uden for familien
• har overdrevent ansvar fra en ung alder
• har økonomisk stress
• har helbredsproblemer relateret til følelsesmæssig nød
• har ekstreme niveauer af stress eller angst

Det er også typisk for børn af forældre med en sygdom at spekulere på, om de får sygdommen, eller om de er ansvarlige for at tage sig af familiemedlemmer hele deres liv.

Svar på spørgsmål, du måtte have

Fordi bipolar lidelse kan forårsage dramatiske ændringer i en forældres personlighed, er det normalt at have spørgsmål. Her er svar på nogle af de spørgsmål, du måtte have:

Vil dette også ske med mig?

Selvom det er sandt, at bipolar lidelse kører i familier, er et barn med en forælder, der har bipolar lidelse, stadig mere sandsynligt, at de ikke har sygdommen, end de er der. Selv at være den identiske tvilling af en person, der har bipolar lidelse, betyder ikke automatisk, at du får det.

Ingen kan være sikre på, om de får denne lidelse, men du kan ikke fange den på samme måde, som du kan forkøle eller influenza.

Hvis du har lyst til at være stresset eller har svært ved at håndtere dine følelser, skal du tale med en læge eller en anden person, du stoler på.

Gjorde jeg noget for at få dette til at ske?

Nej. Der er mange ting, der bidrager til, at nogen har bipolar lidelse. Noget, du måske eller måske ikke har gjort, er ikke en af ​​dem.

Selvom din forældres symptomer kan ændre sig, blive bedre eller blive værre over tid, er det muligt, at de havde at gøre med sygdommen, før du blev født. Den typiske debutalder er 25 år.

Hvad er forskellen mellem et manisk og et deprimeret humør?

Hvis din forælder er i en manisk episode, kan de:

• har svært ved at sove, selvom de måske rapporterer at være “godt udhvilede” efter kun 30 minutters søvn
• tal meget hurtigt
• gå på indkøb med hensynsløs hensyntagen til, hvordan de betaler for købte varer
• blive let distraheret
• være alt for energisk

Hvis din forælder er i en episode af depression, kan de:

• sove meget
• ikke være meget snakkesalig
• forlade huset sjældnere
• ikke gå på arbejde
• synes trist eller nede

De kan også opleve andre symptomer under disse episoder, så det er vigtigt at kende tegnene.

Vil de nogensinde blive bedre?

Bipolar lidelse kan ikke helbredes, men det er håndterbar. Hvis din forælder tager deres medicin og regelmæssigt ser en læge, er det mere sandsynligt, at deres symptomer er under kontrol.

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg er bekymret?

Det er vigtigt at huske, at alle er forskellige. Nogle mennesker, der har bipolar lidelse, vil måske ikke tale om deres tilstand, og andre kan være meget åbne om, hvad de oplever.

En måde du kan hjælpe din forælder på er at lade nogen vide, om du har brug for hjælp til at håndtere dine følelser, eller hvis du har spørgsmål om, hvad der sker.

Du kan også arbejde sammen med din forælder eller læge for at udvikle en plan for, hvornår din forælder har en episode. Det er vigtigt, at du ved, hvad du kan forvente, hvad du skal gøre, og hvem du muligvis skal ringe til.

Ring for hjælp så hurtigt som muligt, hvis du er bange for dig selv eller din forælder.Hvis du har deres læge nummer, kan du ringe til dem, eller du kan ringe til 911 eller din lokale alarmtjeneste.

Hvilken hjælp er der til børn og familier?

Hvert år rammer bipolar lidelse omkring 5,7 millioner amerikanske voksne, hvilket er omkring 2,6 procent af befolkningen. Dette betyder, at din forælder ikke er alene - og det er du heller ikke. Der er en række supportmuligheder til rådighed for at hjælpe familiemedlemmer til bedre at forstå, hvordan de kan hjælpe deres elskede, samt hvordan man tager sig af sig selv.

Online fora og supportgrupper er tilgængelige såvel som personlige gruppesessioner med andre mennesker, der gennemgår det samme. Her er nogle ressourcer, du kan bruge:

Hjælp

HeretoHelp er en gruppe af nonprofitagenturer til mental sundhed og afhængighed, der arbejder sammen for at hjælpe patienter og familier med at håndtere psykiske problemer.

De tilbyder et online værktøjssæt, der har tip til forståelse af psykiske sygdomme, kommunikation og problemløsningskompetencer vedrørende dette emne. De tilbyder også forslag til familiemedlemmer, der håndterer deres egen stress.

Depression and Bipolar Support Alliance (DBSA)

DBSA er en anden tilgængelig online ressource for børn af en forælder med bipolar lidelse. Denne organisation giver oplysninger om personlige supportgrupper. De kører også planlagte online supportgrupper for dem, der ikke har evnen til at afholde et personligt møde eller er mere komfortable med at interagere med folk online. Kammerater leder disse grupper.

Terapi

Børn til en forælder med bipolar lidelse kan også drage fordel af en-til-en psykoterapi. Hvis du føler dig overvældet, stresset, eller at du kan drage fordel af mere konsultation, skal du kontakte din primærlæge og forsikringsselskab for udbydere af området.

Familiefokuseret terapi (FFT) er nyttig for både forældrene og familiemedlemmerne i håndteringen af ​​sygdommen og dens virkninger. En uddannet terapeut kører FFT-sessioner.

National selvmordsforebyggelse livline

Hvis du eller din forælder er i krise, i fare for at skade dig selv eller skade en anden eller overvejer selvmord, skal du ringe til den nationale selvmordsforebyggelseslivslinje på 1-800-273-8255. Opkald er gratis, fortrolige, og de er tilgængelige 24/7.

Outlook

Der er ikke en kur mod bipolar lidelse, og folks oplevelse af at have sygdommen varierer. Med korrekt medicinsk behandling er det muligt at styre tilstanden effektivt. Når din forælder bliver ældre, kan de have færre maniske episoder og mere depressive episoder. Dette kan også administreres af en uddannet sundhedspersonale.

Din forælder vil sandsynligvis drage fordel af en livslang kombination af psykoterapi og medicin. Det kan være nyttigt at føre et diagram, der dokumenterer deres:

• stemninger
• symptomer
• behandlinger
• søvnmønstre
• andre livsbegivenheder

Dette kan hjælpe din familie med at bemærke, hvis symptomerne ændres eller vender tilbage.