Hvordan man nærmer sig at diskutere Crohns sygdom med din læge

Indhold

• Mad og ernæring
• Behandlinger og bivirkninger
• Livsstilsændringer
• Mulige komplikationer
• Nødsymptomer
• Forsikring
• Støttegrupper og information
• Opfølgningsaftale
• Bundlinjen

Oversigt

Det kan være ubehageligt at tale om Crohns, men din læge har brug for at vide om dine symptomer, herunder det nitty-gritty om dine afføring. Når du diskuterer sygdommen med din læge, skal du være klar til at tale om følgende:

• hvor mange afføring du typisk har om dagen
• hvis din afføring er løs
• hvis der er blod i din afføring
• placeringen, sværhedsgraden og varigheden af ​​dine mavesmerter
• hvor ofte du oplever en opblussen af ​​symptomer hver måned
• hvis du oplever andre symptomer, der ikke er relateret til mave-tarmkanalen, herunder ledsmerter, hudproblemer eller øjenproblemer
• hvis du mister søvn eller vågner ofte om natten på grund af presserende symptomer
• hvis du har haft ændringer i appetitten
• hvis din vægt er steget eller faldet, og med hvor meget
• hvor ofte du går glip af skole eller arbejde på grund af dine symptomer

Prøv at gøre det til en vane at holde styr på dine symptomer og hvordan de påvirker dit daglige liv. Nævn også for din læge, hvad du har gjort for at hjælpe med at håndtere symptomer - herunder hvad der fungerede og hvad der ikke fungerede.

Mad og ernæring

Crohns kan forstyrre din krops evne til at absorbere næringsstoffer, hvilket betyder, at du kan være i risiko for underernæring. Det er bydende nødvendigt, at du tager dig tid til at tale om mad og ernæring med din læge.

Du ved sikkert allerede, at der er nogle fødevarer, der påvirker din mave og bør undgås. Din læge kan give dig tip om, hvilke fødevarer der er meget nærende og også sikre for Crohns sygdom. Ved din aftale, spørg om følgende:

• hvilke fødevarer og drikkevarer der skal undgås, og hvorfor
• hvordan man opretter en maddagbog
• hvilke fødevarer der er gavnlige for dem med Crohns sygdom
• hvad man skal spise, når maven er forstyrret
• hvis du skulle tage vitaminer eller kosttilskud
• hvis din læge kan anbefale en registreret diætist

Behandlinger og bivirkninger

Der er ingen one-size-fits-all tilgang til behandling af Crohns sygdom. Du vil gerne gennemgå alle de tilgængelige behandlinger med din læge, og hvad de anbefaler i betragtning af dine unikke symptomer og sygehistorie.

Medicin mod Crohns sygdom inkluderer aminosalicylater, kortikosteroider, immunmodulatorer, antibiotika og biologiske behandlinger. De sigter mod at undertrykke det inflammatoriske respons forårsaget af dit immunsystem og for at forhindre komplikationer. Hver arbejder på forskellige måder.

Her er nogle ting, du kan spørge din læge om behandling med Crohns sygdom:

• hvilke behandlinger der anbefales til typen og sværhedsgraden af ​​de symptomer, du har
• hvorfor din læge valgte en bestemt medicin
• hvor lang tid det tager at føle lettelse
• hvilke forbedringer du kan forvente
• hvor ofte du skal tage hver medicin
• hvad bivirkningerne er
• om medicinen vil interagere med anden medicin
• hvilke receptfrie lægemidler kan bruges til at hjælpe med symptomer, såsom smerte eller diarré
• når der er behov for operation
• hvilke nye behandlinger der er under udvikling
• hvad vil der ske, hvis du beslutter at afvise behandlingen

Livsstilsændringer

Bortset fra at ændre din diæt kan ændringer i dit daglige liv også hjælpe med at kontrollere dine symptomer og forhindre opblussen. Spørg din læge, hvis der er noget, de anbefaler at ændre, såsom:

• hvor ofte du skal træne
• hvilke typer øvelser er gavnlige
• hvordan man reducerer stress
• hvis du ryger, hvordan man holder op

Mulige komplikationer

Du er måske allerede bekendt med de mest almindelige symptomer på Crohns sygdom, men du skal også være opmærksom på flere komplikationer. Spørg din læge om hver af de følgende komplikationer, så du bedre kan forberede dig på dem, hvis de skulle opstå:

• ledsmerter
• eksem
• underernæring
• tarmsår
• tarmstrikturer
• fistler
• sprækker
• bylder
• osteoporose som en komplikation af kronisk steroidbehandling

Nødsymptomer

Crohns sygdomssymptomer kan til tider være uforudsigelige. Det er vigtigt, at du er i stand til at genkende, når dine symptomer betyder noget alvorligt.

Bed din læge om, hvilke symptomer eller bivirkninger af din behandling, der betragtes som en nødsituation, der kræver øjeblikkelig lægehjælp.

Forsikring

Hvis du ikke har fået en læge før, skal du kontrollere, at de accepterer din forsikring. Derudover er visse behandlinger for Crohns sygdom dyre. Så det er vigtigt at sikre, at det hele er dækket for ikke at forårsage en forsinkelse i din behandlingsplan.

Spørg om programmer fra farmaceutiske virksomheder, der hjælper med at reducere dine kopier og udgifter til dine lægemidler.

Støttegrupper og information

Overvej at bede din læge eller dit sundhedsteam om kontaktoplysningerne til en lokal supportgruppe. Supportgrupper kan være personligt eller online. De er ikke for alle, men de kan give følelsesmæssig støtte og et væld af oplysninger om behandlinger, diæt og livsstilsændringer.

Din læge kan også have nogle brochurer eller andet trykt materiale, som du kan tage med dig eller nogle anbefalede websteder. Det er vigtigt, at du ikke efterlader din aftale forvirret over noget.

Opfølgningsaftale

Sidst men ikke mindst, planlæg din næste aftale, inden du forlader din læge. Anmod om følgende oplysninger, inden du går:

• hvilke symptomer din læge vil have dig til at være opmærksom på inden din næste aftale
• hvad man kan forvente til næste gang, inklusive eventuelle diagnostiske tests
• hvis du har brug for at gøre noget specielt for at forberede dig til en test ved dit næste besøg
• hvordan man henter eventuelle recepter og spørgsmål til apoteket
• hvad man skal gøre i tilfælde af en nødsituation
• hvad er den bedste måde at kontakte din læge på, enten det er via e-mail, telefon eller sms
• hvis du har foretaget diagnostiske tests, så spørg kontorets personale, hvornår resultaterne kommer, og om de ringer direkte til dig for at følge op

Bundlinjen

Dit helbred er en prioritet, så du skal være komfortabel med at arbejde med din læge for at få den bedst mulige pleje. Hvis din læge ikke giver dig den pleje, tid eller information, du har brug for, vil du måske se en ny læge.

Det er helt normalt at søge en anden eller tredje mening - eller mere - indtil du finder den rigtige pasform.