Sådan holder Mila Kunis sig i form

Indhold

• Anmeldelse for

Mila Kunis og Justin Timberlake kan have stjålet showet ved aftes MTV Movie Awards med deres temmelig "grabby" -præsentation, men vi tænkte kun på en ting: hvor fit Kunis så ud! Her er hendes bedste måder at holde sig i form og helt tonet!

Top 3 træningshemmeligheder for Mila Kunis

1. Kom udendørs. At komme i form handler ikke kun om at træne i gymnastiksalen for Kunis. I stedet foretrækker hun at komme udenfor. Uanset om det er jetski, snowboard eller gå en tur, hjælper træning udendørs hende med at have det sjovt under træningen!

2. Dans det af. Selvom Kunis er kendt for sin rolle i That 70's Show, er hun nok bedst kendt i disse dage for sin rolle modsat Natalie Portman i Sort svane. Til den film kom Mila i fantastisk form ved at danse sig frem til en ballerinas krop!

3. Bliv eventyrlysten. Når det kommer til mad, er der ikke meget, som Kunis ikke vil prøve mindst én gang. Det være sig en ny helsekost eller et eksotisk køkken, hendes smagsløg er lige så eventyrlystne som hendes træning er!

Jennipher Walters er administrerende direktør og medstifter af de sunde levende websteder FitBottomedGirls.com og FitBottomedMamas.com. Hun er certificeret personlig træner, livsstils- og vægtstyringscoach og gruppetræningsinstruktør. Hun har også en MA i sundhedsjournalistik og skriver regelmæssigt om alt om fitness og velvære til forskellige onlinepublikationer.

Anmeldelse for