Fordele og hvad pebermynte er til

Indhold

• Hvad er det for
• Hvilke egenskaber og fordele
• Sådan bruges pebermynte
• Mulige bivirkninger
• Kontraindikationer

Pebermynte er en medicinalplante og aromatisk urt, også kendt som Pebermynte eller Bastard Pebermynte, som kan bruges til at behandle maveproblemer, muskelsmerter og betændelse, hovedpine og kvalme i maven. Graviditet og bør ikke bruges til at tabe sig.

Det videnskabelige navn pebermynte er Mentha piperita og det kan købes i helsekostforretninger, apoteker og på nogle markeder og messer, og det kan købes i naturlig form eller i form af poser til fremstilling af te eller infusioner eller i form af kapsler eller æteriske olier.

Pebermynte eller mynte piperita

Pebermynte eller mynte piperita

Hvad er det for

Pebermynte kan bruges til flere applikationer og kan bruges til at behandle følgende tilfælde:

1. Maveproblemer, gastritis, dårlig fordøjelse, kvalme og opkastning: hjælper med at behandle fordøjelsesproblemer, da det beroliger maven, og hjælper også med at berolige kvalme og opkastning. Til behandling af disse tilfælde anbefales det at indtage pebermyntete eller dråber æterisk olie.

2. Hudproblemer, kløe og nældefeber: kan bruges til at behandle hudproblemer, da det har en antiinflammatorisk og beroligende virkning. Ved behandling af dette kaos anbefales det at bruge æterisk olie, som kan påføres direkte på huden eller tilsættes kogende vand for at få inhalationer.

3. Overskydende gas og irritabel tyktarm: hjælper med at berolige tarmen, så den kan bruges til at mindske gasproduktionen og til behandling af irritabel tarm. I disse tilfælde anbefales det at bruge æterisk olie eller pebermyntekapsler, der er resistente over for mavesaft, der indeholder tørre planteekstrakter eller æterisk olie.

4. Muskel-, nervesmerter og betændelse: hjælper med at lindre smerter og muskel- og nervøs betændelse, hvilket hjælper i tilfælde af muskelsmerter, nervesmerter, smerter forårsaget af fysisk aktivitet eller i tilfælde af reumatiske smerter. Pebermynte æteriske oliepræparater skal bruges til at behandle disse tilfælde, som kan bruges til at massere området. Lær at lave afslappende massage ved hjælp af denne æteriske olie.

5. Hovedpine og migræne: lindrer hovedpine, især hovedpine forårsaget af spænding eller migræne. I disse tilfælde bør der anvendes pebermynteolier, som kan påføres direkte på panden eller i nærheden af ​​øjenhjørnet over øret.

6. Hoste, forkølelse: det hjælper med at rense lungerne, berolige irritationen i halsen, reducere hosten og fjerne blokeringen af ​​næsen. Ved behandling af disse tilfælde anbefales det at indtage dråber æterisk olie af pebermynte eller te tilberedt med plantens blade.

7. Mundproblemer: hjælper med at berolige, reducere smerter og betændelse i mavesår. Til behandling af disse tilfælde anbefales det at bruge pebermynteblade, som kan tilsættes til kogende vand, til indånding, mundskyl eller gurgler.

8. Hævelse: lindrer hævelse i kroppen, da den beroliger, opdaterer og stimulerer blodcirkulationen. I disse tilfælde bør der anvendes pebermynteolier, som kan påføres direkte på hævelsesstedet.

9. Dårlig halite: ved at præsentere en forfriskende lugt og smag og antiseptiske egenskaber hjælper det med at eliminere dårlig halit. I disse tilfælde anbefales det at indtage pebermyntete eller tygge på friske mynteblade.

Pebermynte skal bruges sparsomt, da overdreven brug kan forårsage allergiske reaktioner eller endda irritation af maveslimhinderne. Derudover bør pebermyntekapsler og æteriske olier kun anvendes under lægelig rådgivning.

Hvilke egenskaber og fordele

Egenskaberne ved pebermynte inkluderer en handling, der reducerer mavekramper, opkastning og kvalme, hvilket forbedrer blodcirkulationen, antibakteriel og antiviral, fordøjelsessystemet, decongestant, antiinflammatorisk, antioxidant, smertestillende, tonic, desinfektionsmiddel, antikonvulsiv, stimulerende produktion af galde og reducerende gas produktion.

Se fordelene ved mynte i følgende video:

Sådan bruges pebermynte

Pebermynte kan bruges i form af te med friske, tørrede eller knuste blade af planten eller i form af tinkturer, kapsler med olie eller tørt ekstrakt af planten eller i form af essentielle olier til huden. Se nogle teopskrifter med denne plante.

Mulige bivirkninger

Bivirkninger af pebermynte kan omfatte hudallergireaktioner såsom kløe, forbrænding, rødme eller nældefeber, irritation af maveslimhinderne, såsom mavesmerter, kvalme, opkastning, halsbrand, en følelse af hævet mave eller dårlig fordøjelse.

Kontraindikationer

Pebermynte i form af olie eller kapsler er kontraindiceret under graviditet og amning, da det kan passere i modermælk, ændre lugt og smag af mælk, hvilket nedsætter amning.

Pebermynteolie eller tinktur bør ikke bruges til babyer og børn under 5 år, især på nakke eller nakke, da det kan være meget stærkt for barnet.