Hjemmemedicin til tør hovedbund

Indhold

• 1. Kokosolie
• 2. Tea tree olie
• 3. Aloe vera
• 4. Æblecidereddike
• 5. Troldhassel
• 6. Bagepulver og olivenolie
• 7. Mosede bananer
• 8. Yoghurt og æg
• 9. Jojobaolie
• 10. Avocado
• Risici og bivirkninger
• Tag væk

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Oversigt

Det tegn på tegn på en tør hovedbund er vedvarende kløe, men det kan også ledsages af skæl, ømhed og hårtab. Tør hovedbund kan have en række forskellige årsager, selvom den mest almindelige er en reaktion på ændringen i vejret eller en hård ingrediens i hårplejeprodukter.

Nogle gange kan noget så simpelt som ikke at drikke nok vand eller vaske dit hår dagligt være synderen, selvom medicinske tilstande som eksem eller psoriasis også kan være årsagen. Uanset årsagen har vi sammensat nogle løsninger til hjemmebehandling, du kan prøve at tackle din tørre hovedbund.

1. Kokosolie

Kokosolie har længe været brugt til hudens sundhedsmæssige fordele, og tør hovedbund er ingen undtagelse. Det kan fugte hovedbunden, og det er svampedræbende og antibakterielle egenskaber kan hjælpe med at reducere risikoen for infektioner. Det kan endda hjælpe med at behandle atopisk dermatitis.

Hvor kan det købes? Kokosolie fås i enhver købmand eller online.

Sådan bruges: Påfør en lille mængde smeltet kokosolie direkte på din hovedbund, masser den ind i huden. Lad det sidde i mindst 10 minutter, før du vasker dit hår, som du normalt ville gjort. Ikke kun vil dette hjælpe med tør hovedbund, det vil også efterlade dit hår silkeagtigt glat.

2. Tea tree olie

Tea tree olie har stærk, der kan lindre tør hovedbund og dens symptomer. Det er grunden til, at mange skælshampooer har te-træolie i sig.

Hvor kan det købes? Tea tree olie kan købes som en essentiel olie fra mange apoteker såvel som online hos detailhandlere som Amazon. Det er også muligt at finde shampooer, der indeholder tea tree olie som en aktiv ingrediens, der kan markedsføres for mennesker med tør hovedbund.

Sådan bruges: Du kan bruge et af disse produkter eller blande et par dråber tea tree olie med en bærerolie som kokosnød eller olivenolie og massere det ind i din hovedbund. Lad det være i 10 minutter, før du vasker det ud.

3. Aloe vera

Aloe vera har en række egenskaber, der kan hjælpe med tør hovedbund. Det har, der kan hjælpe med at reducere hudirritation, og det er også et effektivt fugtighedsmiddel.

Hvor kan det købes? Du kan købe hårplejeprodukter, der indeholder aloe vera, eller købe ren aloe vera gel online og i mange butikker.

Sådan bruges: Påfør det topisk på din hovedbund, og lad det sidde i 10 minutter, før du vasker det ud. Du kan tage orale aloe vera-kosttilskud, men de kan fungere som afføringsmiddel, så husk det, når du tager dem. Du bør også tjekke vores liste over fordele ved at drikke aloe vera juice.

4. Æblecidereddike

Æblecidereddike har flere store sundhedsmæssige fordele, der kan reducere symptomer på tør hovedbund. Det er et antimikrobielt middel, hvilket betyder, at det kan eliminere de bakterier eller svampe, der kan forårsage kløe. Det er også antiinflammatorisk og kan hjælpe med at eksfoliere din hovedbund, begge.

Hvor kan det købes? Du kan finde æblecidereddike i de fleste butikker og online.

Sådan bruges: Bland en del æblecidereddike med to dele vand, og påfør den direkte i hovedbunden. Lad det sidde i fem minutter, før du vasker det ud med en mild shampoo og konditionerer dit hår som normalt.

5. Troldhassel

Troldhassel markedsføres ofte i kløeprodukter designet til tør og følsom hud, og det er historisk set blevet brugt i urtemedicin. Det kan bruges til at mindske betændelse, der kan forårsage tør hovedbund under visse forhold. Det har også stærke astringerende egenskaber, der kan berolige symptomer på tør hovedbund.

Hvor kan det købes? Det kan købes alene i flydende form eller findes i et antal sæber og lotioner.

Sådan bruges: Hvis du har købt flydende troldhassel, skal du blande en troldhassel med to dele vand eller bærerolie. Massér det grundigt ind i din hovedbund, og lad det sidde i fem minutter, inden du vasker dit hår, som du normalt ville gjort.

6. Bagepulver og olivenolie

Olivenolie er fugtgivende, og bagepulver har antifungale og antibakterielle egenskaber. De to sammen kan eksfoliere din hovedbund. Bagepulver og olivenoliekombination er et godt valg, hvis du har skæl sammen med tør hovedbund, da fugt, eksfoliering og antifungale egenskaber kombineret kan behandle de kløende hvide flager.

Sådan bruges: Bland lige dele bagepulver og olivenolie sammen og masser grundigt ind i din hovedbund. Lad det sidde i fem minutter, før du vasker dit hår godt med shampoo og balsam for at fjerne alle rester.

7. Mosede bananer

Bananer er nærende og fugtgivende, hvilket gør dem til en god behandling for tør hovedbund og endda skæl. Ud over at være fugtgivende, og de to fordele kombineret kan hjælpe med at rydde op i din tørre hovedbund. (Plus, de er lækre).

Sådan bruges: Mos eller bland en banan med et par spiseskefulde kokosnød eller olivenolie. Blanding af det gør det lettere at skylle ud af dit hår. Massér det ind i din hovedbund og lad det sidde i 10-15 minutter.

8. Yoghurt og æg

Selvom dette måske lyder som en gået galt morgenmad, har yoghurt og æg begge unikke fordele, der kan lindre tør hovedbund. Yoghurt er beroligende på huden og kan også eksfoliere, mens fedt- og proteinindholdet i æg kan fodre og beskytte hovedbunden mod beskadigelse af frie radikaler på celleniveau.

Sådan bruges: Brug et par spiseskefulde yoghurt uden aroma uden tilsat sukker og bland i et godt pisket æg. Massér det ind i dit hår og hovedbund, og vent 10 minutter, før du vasker det ud. Skyl blandingen med lunkent eller koldt vand, ellers kan æg koge og være meget sværere at fjerne fra dit hår.

9. Jojobaolie

Ligesom kokosolie kan jojobaolie være, hvilket hurtigt kan lindre tør hovedbund. Det har også antiinflammatoriske egenskaber, der kan behandle hudsygdomme, der påvirker hovedbunden.

Hvor kan det købes? Jojobaolie kan findes i butikker og online, ofte i flydende form.

Sådan bruges: For at bruge det til tør hovedbund kan du tilføje et par dråber jojobaolie til din shampoo. Dette giver mulighed for regelmæssig hydrering og forhindrer din shampoo i at tørre din hovedbund ud yderligere.

10. Avocado

Avocado indeholder enumættede fedtsyrer og flerumættede fedtsyrer, der både kan fugte og beskytte din hud. Du kan indtage avocado (lækker!) Og anvende avocado eller avocado olie topisk for at berolige tør hovedbund.

Hvor kan det købes? Du kan få fat i avocadoer i din lokale købmand eller finde avocadoolie i butikker og online.

Sådan bruges: Du kan bruge både avocadoolie eller blandet avocado topisk for at reducere tør hovedbund og dens symptomer. Hvis du bruger blandet avocado, skal du blande den med et par dråber bærerolie som olivenolie, inden du masserer den ind i din hovedbund. Lad det sidde i 10-15 minutter, før du vasker det ud.

For et ekstra boost kan du blande både avocado og bananer sammen til brug som behandling.

Risici og bivirkninger

Behandling af tør hovedbund med disse hjemmemediciner betragtes generelt som sikker og risikofri. Inden du bruger et nyt produkt, især æteriske olier, skal du lave et testplaster på indersiden af ​​dit håndled for at undgå en allergisk reaktion.

Det er vigtigt at huske, at æteriske olier ikke overvåges for renhed eller kvalitet, så du skal være forsigtig, når du vælger et kvalitetsmærke. Disse olier er også potente og bør altid fortyndes med en bærerolie. I dette tilfælde kan brug af kokosnød eller olivenolie som bærerolie have øget fordelene ved behandling af din hovedbund.

Tør hovedbund kan være generende, bare alene på grund af dens synlige virkninger på dit hår og hovedbund. Det kan dog også føre til skæl og synligt hårtab. Hårtab kan skyldes vedvarende ridser.

Nogle mennesker vil ridse nok, at det forårsager ømhed eller endda åbne sår. Hvis de ikke plejes, kan disse sår blive betændte. I ekstreme tilfælde kan sårene (uanset om de er forårsaget af ridser eller infektioner) resultere i ardannelse. Hvis du mener, at du har sår eller sår, bør du kontakte en læge, inden du anvender olie eller hjemmemedicin, da de kan irritere såret.

I tilfælde, hvor tør hovedbund er forårsaget af eller forbundet med en infektion - især en svampeinfektion - er behandling nødvendig for at forhindre, at den spredes. Du bør se din læge.

Tag væk

Tør hovedbund kan være ubehagelig, men heldigvis kan den behandles meget. Mange tilfælde af tør hovedbund reagerer godt på en ændring i dine hårplejeprodukter eller rutiner, og hjemmemedicin kan helt sikkert hjælpe med at fremskynde processen.

Hvis hjemmemedicin ikke er begyndt at virke efter to uger, kan du lave en aftale for at se din læge for at sikre dig, at der ikke er en underliggende sundhedstilstand, der kræver receptpligtig behandling. Hvis du bemærker, at du oplever hårtab sammen med tør hovedbund, især i forbindelse med sår eller blærer, er det også en god ide at tjekke ind hos din sundhedsudbyder.