Hvad er symptomerne på højt blodtryk hos kvinder?

Indhold

• Fordrivelse af myten
• Den "tavse morder"
• Komplikationer
• Kontrol af dit blodtryk
• De fødedygtige år
• Forståelse af præeklampsi
• Styring af risikofaktorer

Hvad er højt blodtryk?

Blodtryk er kraften i blodet, der skubber mod den indvendige foring af arterierne. Højt blodtryk eller hypertension opstår, når den kraft øges og forbliver højere end normalt i en periode. Denne tilstand kan beskadige blodkar, hjerte, hjerne og andre organer. Omkring har højt blodtryk.

Fordrivelse af myten

Hypertension betragtes ofte som et mænds helbredsproblem, men det er en myte. Mænd og kvinder i 40'erne, 50'erne og 60'erne har en lignende risiko for at udvikle højt blodtryk. Men efter overgangsalderen er kvinder faktisk udsat for højere risici end mænd for at udvikle højt blodtryk. Før 45 år er mænd lidt mere tilbøjelige til at udvikle forhøjet blodtryk, men visse kvindelige sundhedsproblemer kan ændre disse odds.

Den "tavse morder"

Blodtrykket kan stige uden nogen mærkbare symptomer. Du kan have forhøjet blodtryk og ikke opleve tydelige symptomer, før du får slagtilfælde eller hjerteanfald.

Hos nogle mennesker kan alvorligt forhøjet blodtryk resultere i næseblod, hovedpine eller svimmelhed. Fordi hypertension kan snige sig ind på dig, er det især vigtigt at overvåge dit blodtryk regelmæssigt.

Komplikationer

Uden korrekt diagnose ved du måske ikke, at dit blodtryk stiger. Ukontrolleret højt blodtryk kan føre til alvorlige helbredsproblemer. Højt blodtryk er en vigtig risikofaktor for slagtilfælde og nyresvigt. Skaderne på blodkar, der opstår på grund af kronisk forhøjet blodtryk, kan også bidrage til hjerteanfald. Hvis du er gravid, kan forhøjet blodtryk være særligt farligt for både dig og din baby.

Kontrol af dit blodtryk

Den bedste måde at finde ud af, om du har hypertension, er ved at kontrollere dit blodtryk. Dette kan gøres på lægens kontor, derhjemme med en blodtryksmåler eller endda ved hjælp af en offentlig blodtryksmåler, såsom dem, der findes i indkøbscentre og apoteker.

Du bør kende dit sædvanlige blodtryk. Hvis du ser en signifikant stigning i dette antal næste gang dit blodtryk kontrolleres, skal du søge yderligere evaluering fra din sundhedsudbyder.

De fødedygtige år

Nogle kvinder, der tager p-piller, kan bemærke en let forhøjelse af blodtrykket. Dette sker dog normalt hos kvinder, der tidligere har haft højt blodtryk, er overvægtige eller har en familiehistorie af hypertension. Hvis du er gravid, kan dit blodtryk stige, så regelmæssig kontrol og overvågning anbefales.

Både kvinder, der har forudeksisterende højt blodtryk, og kvinder, der aldrig har haft forhøjet blodtryk, kan opleve graviditetsinduceret hypertension, hvilket er relateret til den mere alvorlige tilstand, der kaldes præeklampsi.

Forståelse af præeklampsi

Preeklampsi er en tilstand, der rammer omkring 5 til 8 procent af gravide kvinder. Hos kvinder, det påvirker, udvikler det sig normalt efter 20 ugers graviditet. Sjældent kan denne tilstand forekomme tidligere i graviditeten eller endda postpartum. Symptomerne inkluderer forhøjet blodtryk, hovedpine, mulige lever- eller nyreproblemer og undertiden pludselig vægtøgning og hævelse.

Svangerskabsforgiftning er en alvorlig tilstand, der bidrager til omkring 13 procent af alle mødredødsfald verden over. Det er dog normalt en håndterbar komplikation. Det forsvinder typisk inden for to måneder efter, at babyen er født. Følgende grupper af kvinder er mest udsatte for præeklampsi:

• teenagere
• kvinder i 40'erne
• kvinder, der har haft flere graviditeter
• kvinder, der er overvægtige
• kvinder, der tidligere har haft hypertension eller nyreproblemer

Styring af risikofaktorer

Ekspertråd til forebyggelse af forhøjet blodtryk er det samme for kvinder og mænd:

• Træn ca. 30 til 45 minutter om dagen, fem dage om ugen.
• Spis en diæt, der er moderat i kalorier og lav i mættede fedtstoffer.
• Hold dig opdateret med dine lægeres aftaler.

Tal med din læge om din risiko for forhøjet blodtryk. Din læge kan fortælle dig de bedste måder at holde dit blodtryk i det normale interval og dit hjerte sundt.