Hvad forårsager min hovedpine og svimmelhed?

Indhold

• Er det en nødsituation?
• Hjerneaneurisme
• Slag
• Migræne
• Hovedskader
• Traumatisk hjerneskade
• Post-hjernerystelse syndrom
• Andre årsager
• Bakterielle og virusinfektioner
• Dehydrering
• Lavt blodsukker
• Angst
• Labyrinthitis
• Anæmi
• Dårligt syn
• Autoimmune forhold
• Medicinske bivirkninger
• Bundlinjen

Oversigt

Det er ofte alarmerende at have hovedpine og svimmelhed på samme tid. Imidlertid kan mange ting forårsage kombinationen af ​​disse to symptomer, fra dehydrering til angst.

Vi gennemgår tegnene på, at din hovedpine og svimmelhed kan være et tegn på noget mere alvorligt, inden vi dykker ned i andre, mere almindelige potentielle årsager.

Er det en nødsituation?

Mens det er sjældent, kan hovedpine med svimmelhed undertiden indikere en medicinsk nødsituation, der kræver øjeblikkelig behandling.

Hjerneaneurisme

En hjerneaneurisme er en ballon, der dannes i hjernens blodkar. Disse aneurismer forårsager ofte ikke symptomer, før de brister. Når de brister, er det første tegn normalt en alvorlig hovedpine, der pludselig kommer op. Du kan også blive svimmel.

Andre symptomer på en bristet hjerneaneurisme inkluderer:

• kvalme og opkast
• sløret syn
• nakkesmerter eller stivhed
• krampeanfald
• følsomhed over for lys
• forvirring
• tab af bevidsthed
• et hængende øjenlåg
• Dobbelt syn

Hvis du har svær hovedpine og føler dig svimmel eller bemærker andre symptomer på en bristet aneurisme i hjernen, skal du søge lægehjælp.

Slag

Slagtilfælde opstår, når noget afbryder blodgennemstrømningen til en del af din hjerne og afskærer iltforsyningen og andre næringsstoffer, den har brug for for at fungere. Uden en stabil blodforsyning begynder hjerneceller hurtigt at dø.

Ligesom hjerneaneurismer kan slagtilfælde forårsage svær hovedpine. De kan også forårsage pludselig svimmelhed.

Andre symptomer på slagtilfælde inkluderer:

• følelsesløshed eller svaghed, ofte på den ene side af kroppen
• pludselig forvirring
• besvær med at tale eller forstå tale
• pludselige synsproblemer
• pludselige vanskeligheder med at gå eller opretholde balance

Slagtilfælde kræver hurtig behandling for at undgå varige komplikationer, så søg akut behandling, så snart du bemærker symptomer på et slagtilfælde. Sådan genkender du tegn på slagtilfælde.

Migræne

Migræne er intens hovedpine, der sker på den ene eller begge sider af dit hoved. Mennesker, der ofte får migræne, beskriver smerten som bankende. Denne intense smerte kan ledsages af svimmelhed.

Andre symptomer inkluderer:

• kvalme og opkast
• følsomhed over for lys eller lyd
• besvær med at se
• ser blinkende lys eller pletter (aura)

Der er ingen kur mod migræne, men visse ting kan hjælpe med at reducere dine symptomer eller forhindre dem i fremtiden. Effektiviteten af ​​forskellige behandlinger har en tendens til at variere fra person til person, så det er en god ide at arbejde sammen med din læge for at finde en behandling, der fungerer bedst for dig. I mellemtiden kan du prøve disse 10 naturlige måder at berolige migræne på.

Hovedskader

Der er to typer hovedskader, kendt som eksterne og indre skader. En ekstern hovedskade påvirker din hovedbund, ikke din hjerne. Eksterne hovedskader kan forårsage hovedpine, men normalt ikke svimmelhed. Når de forårsager hovedpine og svimmelhed, er det normalt mildt og forsvinder inden for få timer.

Indvendige skader forårsager derimod ofte både hovedpine og svimmelhed, undertiden i uger efter den indledende skade.

Traumatisk hjerneskade

Traumatiske hjerneskader (TBI'er) skyldes normalt et slag i hovedet eller voldsom rystelse. De sker ofte på grund af bilulykker, hårde fald eller ved at spille kontaktsport. Både hovedpine og svimmelhed er almindelige symptomer på milde og svære TBI'er.

Yderligere symptomer på en mild TBI, såsom hjernerystelse, inkluderer:

• midlertidigt tab af bevidsthed
• forvirring
• hukommelsesproblemer
• ringer i ørerne
• kvalme og opkast

Andre symptomer på en mere alvorlig TBI, såsom et kraniumbrud, inkluderer:

• bevidsthedstab i mindst flere minutter
• krampeanfald
• væske, der drænes fra næsen eller ørerne
• udvidelse af en eller begge elever
• alvorlig forvirring
• usædvanlig opførsel, såsom aggression eller kampevne

Hvis du tror, ​​at du eller en anden måske har en TBI, er det vigtigt at kontakte en læge med det samme. En person med en mild TBI skal muligvis bare akut pleje for at sikre, at der ikke er nogen større skade. En person med en mere alvorlig TBI skal dog straks gå til skadestuen.

Post-hjernerystelse syndrom

Post-hjernerystelsessyndrom er en tilstand, der undertiden sker efter hjernerystelse. Det forårsager en række symptomer, som normalt inkluderer hovedpine og svimmelhed, i uger eller endda måneder efter den oprindelige skade. Hovedpine forbundet med post-hjernerystelse syndrom ofte ligner migræne eller spændingshovedpine.

Andre symptomer inkluderer:

• problemer med at sove
• angst
• irritabilitet
• problemer med hukommelse eller koncentration
• ringer i ørerne
• følsomhed over for støj og lys

Post-hjernerystelsessyndrom er ikke et tegn på, at du har en mere alvorlig underliggende skade, men det kan hurtigt komme i vejen for dit daglige liv. Hvis du har dvælende symptomer efter hjernerystelse, skal du tale med din læge. Ud over at udelukke andre skader kan de komme med en behandlingsplan for at hjælpe med at håndtere dine symptomer.

Andre årsager

Bakterielle og virusinfektioner

Hvis du har hovedpine ledsaget af svimmelhed, har du måske bare en fejl, der går rundt. Disse er begge almindelige symptomer, når din krop er opbrugt og prøver at bekæmpe en infektion. Derudover kan alvorlig overbelastning og koldt medicin uden recept (OTC) også forårsage hovedpine og svimmelhed hos nogle mennesker.

Eksempler på bakterielle og virusinfektioner, der kan forårsage hovedpine og svimmelhed, inkluderer:

• influenza
• forkølelse
• bihuleinfektioner
• øreinfektioner
• lungebetændelse
• strep hals

Hvis du ikke begynder at føle dig bedre efter et par dage, skal du lave en aftale med din læge. Du kan have en bakteriel infektion, såsom strep hals, som kræver antibiotika.

Dehydrering

Dehydrering sker, når du mister mere væske, end du indtager. Varmt vejr, opkastning, diarré, feber og at tage visse lægemidler kan alle forårsage dehydrering. Hovedpine, især med svimmelhed, er et af de vigtigste tegn på dehydrering.

Andre symptomer på dehydrering inkluderer:

• mørkfarvet urin
• nedsat vandladning
• ekstrem tørst
• forvirring
• træthed

De fleste tilfælde af mild dehydrering kan behandles ved blot at drikke mere vand. Imidlertid kan mere alvorlige tilfælde, herunder dem, hvor du ikke kan holde væsker nede, kræve intravenøs væske.

Lavt blodsukker

Lavt blodsukker sker, når din krops blodsukkerniveau falder til under det normale niveau. Uden tilstrækkelig glukose kan din krop ikke fungere ordentligt. Mens lavt blodsukker normalt er forbundet med diabetes, kan det påvirke alle, der ikke har spist i et stykke tid.

Ud over hovedpine og svimmelhed kan lavt blodsukker forårsage:

• sved
• ryster
• kvalme
• sult
• prikkende fornemmelser omkring munden
• irritabilitet
• træthed
• bleg eller klam hud

Hvis du har diabetes, kan lavt blodsukker være et tegn på, at du har brug for at justere dine insulinniveauer. Hvis du ikke har diabetes, kan du prøve at drikke noget med lidt sukker, såsom frugtsaft eller spise et stykke brød.

Angst

Mennesker med angst oplever frygt eller bekymring, der ofte ikke er i forhold til virkeligheden. Symptomerne på angst varierer fra person til person og kan omfatte både psykologiske og fysiske symptomer. Hovedpine og svimmelhed er to af de mere almindelige fysiske symptomer på angst.

Andre symptomer inkluderer:

• irritabilitet
• koncentrationsbesvær
• ekstrem træthed
• rastløshed eller følelse af afvikling
• muskelspænding

Der er flere måder at håndtere angst på, herunder kognitiv adfærdsterapi, medicin, motion og meditation. Arbejd med din læge for at finde en kombination af behandlinger, der fungerer for dig. De kan også give dig en henvisning til en mental sundhedsperson.

Labyrinthitis

Labyrinthitis er en indre øreinfektion, der forårsager betændelse i en delikat del af dit øre kaldet labyrint. Den mest almindelige årsag til labyrinthitis er en virusinfektion, såsom forkølelse eller influenza.

Ud over hovedpine og svimmelhed kan labyrinthitis også forårsage:

• svimmelhed
• mindre høretab
• influenzalignende symptomer
• ringer i ørerne
• sløret eller dobbeltsyn
• øre smerter

Labyrinthitis forsvinder normalt alene inden for en uge eller to.

Anæmi

Anæmi opstår, når du ikke har nok røde blodlegemer til effektivt at transportere ilt gennem kroppen. Uden nok ilt bliver din krop hurtigt svag og træt. For mange mennesker resulterer dette i hovedpine og i nogle tilfælde svimmelhed.

Andre symptomer på anæmi inkluderer:

• en uregelmæssig hjerterytme
• brystsmerter
• stakåndet
• kolde hænder og fødder

Behandling af anæmi afhænger af den underliggende årsag, men de fleste tilfælde reagerer godt på at øge dit indtag af jern, vitamin B-12 og folat.

Dårligt syn

Nogle gange kan hovedpine og svimmelhed bare være et tegn på, at du har brug for briller eller en ny recept på dine eksisterende linser. Hovedpine er et almindeligt tegn på, at dine øjne arbejder ekstra hårdt. Derudover indikerer svimmelhed undertiden, at dine øjne har problemer med at tilpasse sig fra at se ting langt væk til dem, der er tættere på.

Hvis din hovedpine og svimmelhed virker værre, efter at du har læst eller brugt computeren, skal du lave en aftale med en øjenlæge.

Autoimmune forhold

Autoimmune tilstande skyldes, at din krop fejlagtigt angriber sundt væv, som om det var en infektiøs indtrænger. Der er mere end 80 autoimmune tilstande, hver med deres eget sæt symptomer. Mange af dem deler dog nogle få almindelige symptomer, herunder hyppig hovedpine og svimmelhed.

Andre generelle symptomer på en autoimmun tilstand inkluderer:

• træthed
• ledsmerter, stivhed eller hævelse
• vedvarende feber
• højt blodsukker

Der findes en række forskellige behandlinger til autoimmune tilstande, men det er vigtigt først at få en nøjagtig diagnose. Hvis du tror, ​​du måske har en autoimmun tilstand, skal du lave en aftale med din læge. De kan starte med at lave en komplet blodtællingstest, før de tester for andre ting, såsom specifikke antistoffer.

Medicinske bivirkninger

Hovedpine og svimmelhed er begge almindelige bivirkninger af mange medikamenter, især når du først begynder at tage dem.

Medicin, der ofte forårsager svimmelhed og hovedpine, inkluderer:

• antidepressiva
• beroligende midler
• beroligende midler
• blodtryksmedicin
• medicin til erektil dysfunktion
• antibiotika
• p-piller
• smertestillende medicin

Mange gange kan bivirkninger kun forekomme i de første par uger. Hvis de fortsætter, skal du bede din læge om at justere din dosis eller lægge dig på en ny medicin. Stop aldrig med at tage medicin uden først at tale med din læge.

Bundlinjen

Mange ting kan forårsage hovedpine og svimmelhed på samme tid.

Hvis du eller en anden viser tegn på slagtilfælde, brudt hjerneaneurisme eller svær hovedskade, skal du straks søge lægehjælp. Hvis du stadig ikke er sikker på, hvad der forårsager din, skal du lave en aftale med din læge for at hjælpe med at udelukke andre årsager.