Dette gyms kropspositive besked giver os lyst til at træne

Indhold

• Anmeldelse for

Uanset om de skubber til en intim studieoplevelse, en minimalistisk stil i gammel skole komplet med gennemgående svedstank eller en spa/natklub/mareridt, gør fitnesscentre meget for at få vores opmærksomhed. Men den eneste ting, de alle synes at have til fælles, er budskabet om en ideel krop, en som (bekvemt) vi skal gå dertil for at opnå. Den seneste kampagne fra Blink Fitness smider dog den mug ud af vinduet – og vi er store fans af resultatet.

På R29 skriver vi meget om fitness, og det er let at glemme, at langt de fleste af os slet ikke tilhører et motionscenter - dels på grund af intimideringsfaktoren, forklarer Ellen Roggemann, marketingchef hos Blink. "Fitnessindustrien fremhæver perfekte kroppe og høje vægttabsmål, men det slukker faktisk mange mennesker," siger Roggemann.

Ifølge forskning fra International Health, Racquet og Sportsclub Association gik omkring 49 % af de mennesker, der tilhørte fitnesscentre i 2013, til deres foretrukne klub, der specifikt søger at tabe sig. Og ifølge vores nytår, Do You -undersøgelse, var vægten den næstmest populære løsning for 2016. Selvfølgelig, uanset om du faktisk brug for at tabe sig er mellem dig og din læge. Og når det er sundt, er vægttab normalt en lang proces med op- og nedture - det er ikke noget, der altid føles godt, og det er heller ikke noget, der kan opnås med det samme, uanset hvilken klub du går til.

Men takket være en lang række samfundsmæssige betingelser har alt for mange af os antaget, at vi er nødt til at tabe os for at være værdige mennesker alt for længe. Og fitnesscentre har kun været alt for glade for at præsentere sig selv som løsningen på vores formodede mangel på selvværd, samtidig med at vi opfordrede os til at fortsætte med at købe ind i tanken om, at vores fysiske udseende er det, der i sidste ende definerer os. Vi går, fordi de fortæller os det, og når vi ikke opfylder de urealistiske mål, de sætter for os, bebrejder vi os selv - og de får stadig vores penge. Helt ærligt, det er et ret sødt setup.

Men uanset om du ønsker at tabe dig eller ej, er der ingen tvivl om vigtigheden af ​​at forblive fysisk aktiv, selvom du ikke har fundet en bestemt form for aktivitet, der taler til dig. Det er ikke underligt, så mange af os har et så kompliceret forhold til fitnesscentre (og fitness generelt). Og det er her, Blinks nye Every Body Happy -kampagne kommer ind. Ved at understrege den måde, motion gør dig på føle over den måde, det måske - en dag med dedikation og masser af indsats - får dig til at gøre se, Blink udnytter fordelene ved at træne, som er både mere tilgængelig og umiddelbar. [For resten af ​​denne historie, gå over til Refinery29!]

Mere fra Refinery29:

Se: Denne kvinde kaldte et vægttabsmærke for sexisme og det er sjovt

10 dyriske bevægelser til at forme og brænde

Sådan bliver du en løber, selvom du hader at løbe

Anmeldelse for