Hvad er gonartrose og hvordan man behandler

Indhold

• Bedste behandlinger for gonartrose
• Hvordan er fysioterapi for gonartrose
• Forårsager gonartrose handicap?
• Hvem er mest udsat for at have

Gonarthrose er knæartrose, der er almindelig hos mennesker over 65 år, selvom de mest berørte er kvinder i overgangsalderen, hvilket normalt er forårsaget af noget direkte traume, såsom en tumble, hvor personen falder med knæene på gulvet, for eksempel .

Gonarthrosis kan klassificeres som:

• Ensidig - når det kun påvirker 1 knæ
• Bilateral - når det påvirker begge knæ
• Primær - når årsagen ikke kan opdages
• Sekundær - når det f.eks. er forårsaget af overvægt, direkte traume, forvridning eller brud.
• Med osteofytter - når der vises små knoglesvulster omkring leddet
• Med reduceret intraartikulært rum, som gør det muligt for lårbenet og tibia at røre ved, hvilket forårsager intens smerte;
• Med subchondral sklerose, hvilket er, når der er degeneration eller deformitet af lårbenets spids eller tibia inden i knæet.

Gonartrose er ikke altid helbredelig, men det er muligt at mindske smerter, øge bevægelsesområdet, forbedre livskvaliteten og patientens velbefindende med den behandling, der kan udføres med smertestillende og antiinflammatoriske lægemidler og med daglige sessioner fysioterapi, som skal startes så hurtigt som muligt. Behandlingstid varierer meget fra individ til person, men vil aldrig være mindre end 2 måneder.

Bedste behandlinger for gonartrose

Graderne af gonarthrose ifølge Kellgreen og Lawrenc klassificeringen er i følgende tabel:

Hvordan er fysioterapi for gonartrose

Fysioterapeutisk behandling af gonartrose skal udføres individuelt, fordi det, der er angivet for den ene patient, ikke altid er egnet til den anden. Men nogle ressourcer, der kan bruges, er TENS, ultralyd og infrarød, ud over poser med varmt eller koldt vand og øvelser angivet af fysioterapeuten.

Teknikker til ledmobilisering og -manipulation er også indikeret, fordi de øger produktionen af ​​synovialvæske, der internt skyder leddet og reducerer kronisk smerte. Når personen har ændringer som ubalance, dårlig kropsholdning og afvigelser i knæet indad eller udad, kan der anvendes øvelser, der forbedrer kropsholdning og korrigerer disse afvigelser, f.eks. Global postural reeducation.

De mest angivne øvelser er muskelforstærkning med elastiske bånd eller vægte, der kan variere fra 0,5 til 5 kg, afhængigt af graden af ​​styrke, som personen har. Mindre vægt og større gentagelse er ideelle til at mindske muskelstivhed og kan udføres for at styrke fronten, bagsiden og siderne af låret. Endelig kan strækning efter låret udføres. Se nogle eksempler på knæartroseøvelser.

For at hjælpe personen med at gå og bevæge sig rundt i huset kan krykker eller stokke anbefales til bedre at fordele kroppens vægt, hvilket reducerer presset på knæene.

Forårsager gonartrose handicap?

Mennesker med gonartrose i grad 3 eller 4 kan have svært ved at arbejde på grund af konstant smerte og umuligheden af ​​at stå og holde vægten, så når behandling med fysioterapi, medicin og kirurgi ikke er nok til at genskabe livskvaliteten og muliggøre det arbejde, som personen allerede gjort, kan personen betragtes som ugyldig og trække sig tilbage. Men normalt sker disse grader af gonartrose kun hos mennesker over 65 år, når hun allerede er pensioneret.

Hvem er mest udsat for at have

Kvinder er normalt ramt efter 45 år og mænd efter 50 år, men stort set alle ældre over 75 år lider af knæartrose. Det menes, at knæartrose kan forekomme tidligt inden 65 år i følgende situationer:

• Menopausale kvinder;
• Mennesker med knogleskørhed;
• I tilfælde af mangel på vitamin C og D;
• Mennesker, der er overvægtige;
• Mennesker med diabetes eller højt kolesteroltal
• Mennesker, der har meget svage lårmuskler;
• I tilfælde af brud på det forreste korsbånd eller brud på menisken i knæet;
• Ændringer som genovaro eller genovalgo, det er når knæene drejes indad eller udad.

Symptomer på knæsmerter og revner kan f.eks. Opstå efter et fald med knæet på gulvet. Smerten opstår normalt, når man gør en anstrengelse eller udfører fysisk aktivitet, men i mere avancerede tilfælde kan den forblive næsten hele dagen.

Hos mennesker over 65 år kan tilstedeværelsen af ​​små osteofytter, som kan ses på røntgen af ​​knæet, indikere større sværhedsgrad af symptomer og behov for behandling med fysioterapi og i mere alvorlige tilfælde kirurgi for at placere en protese på knæet angives.