Hvad skal man tage for at rense leveren

Indhold

• Blåbær og tidsel te
• Artiskok te
• Milfolhas te

Hvad der kan tages for at slippe af med leverproblemer er en blåbærte med tidsel, artiskok eller mille-feuille, fordi disse lægeplanter hjælper med at afgifte leveren.

Leveren er et følsomt organ, der kan forårsage symptomer såsom abdominalt ubehag på højre side, hævet mave, dårlig appetit og hovedpine. Især når der er overskud, såsom at tage store doser alkoholholdige drikkevarer og spise tunge og fede fødevarer, såsom grill, oksehale, hamburger, hotdogs, pommes frites og læskedrikke.

Blåbær og tidsel te

ingredienser

• 1/2 spsk hakkede boldo blade
• 1/2 spsk hakket tidselblade
• 1 kop kogende vand

Klargøringstilstand

Bland ingredienserne i en kop og dæk med et underkop. Lad stå i 5 minutter, filtrer og drik derefter uden sødning.

Denne te er nyttig til at bekæmpe symptomerne på hævet lever, men det rådes også at vælge en sund diæt baseret på frugt og grøntsager, hvile når det er muligt, men hvis symptomerne på leverproblemer vedvarer i mere end 2 dage, anbefaler lægehjælp.

Artiskok te

Te tilberedt med artiskokblade er hepatobeskyttende på grund af tilstedeværelsen af ​​to stoffer, cinaropicrina og cinarina, som er bitre

ingredienser

• 1 spsk artiskokblade
• 1 kop kogende vand

Klargøringstilstand

Anbring bladene i en infusionsvæske, der nedsænkes i varmt vand, og vent 3 minutter, fjern infusionsvæsken og drik teen, mens den stadig er varm.

Milfolhas te

Milfolhas te er nyttig til at rense leveren, fordi den indeholder bitre stoffer, flavonoider og tanniner.

ingredienser

• 1 spsk miltblade
• 1 kop kogende vand

Klargøringstilstand

Dyp bladene i koppen kogende vand og dæk til, og lad dem stå i 5 minutter. Sil derefter og drik 1 kop flere gange om dagen.

Anbring bladene i en infusionsvæske, der nedsænkes i varmt vand, og vent 3 minutter, fjern infusionsvæsken og drik teen, mens den stadig er varm.