Emily Skye "Never Imagined" Hun ville stadig beskæftige sig med postpartum oppustethed 17 måneder senere

Indhold

• Anmeldelse for

Den australske fitness-influencer Emily Skye vil være den første til at fortælle dig, at ikke enhver rejse efter fødslen går som planlagt. Efter at have født sin datter Mia i december 2017 indrømmede den unge mor, at hun ikke havde lyst til at træne det meste af tiden og næsten ikke kunne genkende hendes krop. Selv da hun fortalte om sine fem måneders fremskridt efter fødslen, var hun ærlig om, hvor meget hendes krop havde ændret sig og sagde, at hun var helt cool med at have rynket hud på maven. (Relateret: Hvordan Emily Skyes graviditetstransformation lærte hende at ignorere negative kommentarer)

Nu, selv 17 måneder efter fødslen, siger Skye, at der er visse ting ved hendes krop, der godt nok bare er forskellige og har taget lidt tilvænning - som hendes oppustede mave.

Hun delte for nylig en video af sig selv, hvor hun viser sin mave frem – hvordan den ser ud, når hun står naturligt, når hun holder sin mave "inde", og når hun med vilje skubber den "ud" - og indrømmede, at hun "aldrig havde forestillet sig" hun d kæmper med mærkbar oppustethed næsten 17 måneder efter fødslen.

Skye fortsatte med at minde sine følgere om, at oppustethed påvirker alle på forskellige måder, hvilket er "hvorfor det er så vigtigt, at vi ikke sammenligner os selv med andre", skrev hun.

For dem, der har været hårde for sig selv for at se og/eller føle sig oppustede, håber Skye, at hendes indlæg er en påmindelse om, at det på et eller andet tidspunkt sker for alle. "Jeg ville bare sige, at selvom du måske ikke ser det meget, er dette NORMALT og almindeligt, og du er ikke alene, hvis du svulmer op, eller hvis din mave ikke vil blive 'i', uanset hvor fit du er," siger hun skrev. (Se: Denne kvinde peger på alle de tricks, som influencere bruger til at skjule maveblod)

En vigtig takeaway fra Skyes indlæg: Du behøver ikke at have en perfekt flad, superdefineret mave for at være i form (eller glad for den sags skyld). "Lad os stoppe med at slå os selv og sammenligne os selv og bare værdsætte og fokusere på de ting, vi har," som hun udtrykker det. "Jeg har en smuk familie, og jeg er sund og rask, og jeg er så taknemmelig for det .. oppustethed og fastholdelse er ikke sjovt, men det er heller ikke noget problem."

Anmeldelse for