Virkningerne af højt kalium på din krop

Indhold

• Kardiovaskulære system
• Virkninger på dine nyrer
• Andre effekter på din krop
• Takeaway

At have for meget kalium i dit blod er kendt som hyperkalæmi. Kalium spiller en rolle i dine nerveimpulser, stofskifte og blodtryk.

Hyperkalæmi opstår, når din krop ikke kan filtrere ekstra kalium ud, som det ikke har brug for. Ekstra kalium interfererer med dine nerve- og muskelceller. Dette kan føre til komplikationer i dit hjerte og andre områder af din krop.

Symptomerne på højt kalium kan være umærkelige for dig. Du kan kun finde ud af, at du har hyperkalæmi efter rutinemæssige blodprøver. Din læge kan overvåge dit kaliumniveau tættere end andre mineraler.

Her er nogle af måderne, hvorpå hyperkaliæmi påvirker din krop.

Kardiovaskulære system

For meget kalium i dit blod kan føre til hjertesygdomme, såsom arytmi. Denne tilstand er også kendt som uregelmæssig hjerterytme. En arytmi kan resultere i, at dit hjerte slår for hurtigt, for langsomt eller ikke i en jævn rytme.

Arytmier opstår, fordi kalium er integreret i det elektriske signal, der fungerer i myokardiet. Myokardiet er det tykke muskellag i hjertet.

Derudover kan nogle symptomer på højt kalium være relateret til dit hjerte-kar-system.

Du bør straks søge lægehjælp, hvis du oplever:

• brystsmerter
• hjertebanken
• en svækkende puls
• stakåndet
• pludselig sammenbrud

Dette kan være symptomer på en pludselig stigning i dine kaliumniveauer.

Husk, at andre lægemidler, du tager mod hjertesygdomme, kan bidrage til højt kalium. Hvis du har hjertesvigt, kan du tage betablokkere, ACE-hæmmere eller diuretika. Disse medikamenter kan forårsage hyperkaliæmi.

Sørg for, at din læge regelmæssigt kontrollerer dine kaliumniveauer, hvis du bruger disse lægemidler for at undgå at gå glip af en hyperkaliæmi-diagnose.

Virkninger på dine nyrer

Højt kalium forårsager ikke nyresygdomme, men det er generelt direkte relateret til dine nyrer. Du kan være mere modtagelig for højt kalium, hvis du har nyresvigt eller en anden nyretilstand. Det er fordi dine nyrer er beregnet til at afbalancere kaliumniveauerne i din krop.

Din krop absorberer kalium gennem mad, drikke og undertiden kosttilskud. Dine nyrer udskiller rester af kalium gennem din urin. Men hvis dine nyrer ikke fungerer som de skal, kan din krop muligvis ikke fjerne ekstra kalium.

Andre effekter på din krop

Højt kalium kan også forårsage andre symptomer og virkninger. Dette inkluderer:

• abdominale tilstande, herunder kvalme, opkastning, diarré og kramper
• følelsesløshed eller prikken i dine arme, hænder, ben eller fødder
• humørsvingninger, såsom irritabilitet
• muskelsvaghed

Disse symptomer kan langsomt udvikle sig i din krop og være så milde, at du ikke engang bemærker dem. Subtile symptomer kan gøre det vanskeligt at diagnosticere højt kalium. Det er vigtigt at regelmæssigt se din læge for rutinemæssigt blodarbejde.

Takeaway

Hvis du er tilbøjelig til høje kaliumniveauer, er der flere måder, du kan håndtere tilstanden på for at undgå komplikationer.

Undgå fødevarer med højt indhold af kalium, såsom grønne grøntsager og citrusfrugter. Tal med din læge eller en diætist om, hvordan du begrænser eller undgår dem og opretholder dit helbred. En diæt med lavt kaliumindhold fokuserer også på serveringsstørrelser for at sikre, at du ikke spiser mere af dette mineral, end du burde.

Du har muligvis også brug for medicin til at kontrollere dit kaliumniveau, hvis du ikke er i stand til at sænke det gennem diæt alene.